Carti pentru Dieta si Nutritie de la Editura All.
Acesti 2 termeni au acelasi sens: reprezinta un mod de alimentatie al unei persoane. Nutritia se concentreaza atat pe asigurarea unui nivel de energie si nutrienti adecvat atat cantitativ cat si calitativ, dar si pe modul de prevenire sau tratare a unor boli printr-o alimentatie sanatoasa. Iar pentru ca alimentatia sanatoasa sa aiba un rezultat cat mai vizibil si pentru a atinge un stil de viata sanatos, aceasta este asociata si cu o activitate fizica regulata.
