Carti in categoria Psihologie

Daca alte studii despre aceasta afectiune pornesc de la ipoteza transmiterii genetice, in volumul de fata accentul cade pe felul in care societatea si emotiile modeleaza realitatea pacientilor. Apeland la cercetari de ultima ora si la exemple din propria experienta, Maté arata cum pot fi reglate emotiile si cum poate fi ADD tinuta sub control. Dinamica familiala si relatiile cu lumea, alaturi de intelegerea propriilor mecanisme interioare sunt doar cateva dintre coordonatele care pot fi i...

Emotiile dificile, ne invata Liz si Mollie, nu sunt anormale. Autoarele ne iau de mana si ne indruma cu delicatete, aratandu-ne ca avem puterea sa ne acceptam trairile, sa le intelegem si sa le controlam. Imbinand cercetari bazate pe stiinta cu povesti personale relevante si ilustratii savuroase, autoarele explica sapte stari psihice care ne pot bulversa si ne inarmeaza cu cele mai eficiente strategii pentru a gasi alinare, pentru a ne reechilibra viata si pentru a infrunta viitorul avand o per...

Psych ne ofera o poveste fascinanta despre complexitatea psihicului uman si despre o stiinta inca tanara si plina de enigme. Psihologia inseamna mai mult decat ce-au avut de spus specialistii din domeniu. De la subiecte precum rolul inconstientului si al mediului in comportamentul uman la cel al importantei studiilor despre dezvoltarea copiilor, Bloom nu se fereste sa-i contrazica pe Freud, Skinner si Piaget sau sa le puncteze hibele teoretice. Abordand cu luciditate si curaj chestiuni incomode...

Sotul tau flirteaza cu alta femeie, iar cand ii ceri explicatii, iti spune sa nu mai fii nesigura pe tine si posesiva. Va certati si tot tu iti ceri iertare, convinsa ca ai gresit. Mama ta iti critica jobul, iubitul, vestimentatia. Dar tu nu ripostezi, pentru ca te gandesti ca la urma urmei s-ar putea sa aiba dreptate, iar o persoana matura, ca tine, poate sa accepte si niste observatii, nu-i asa? Daca esti de parere ca astfel de lucruri nu sunt grave, mai gandeste-te. Manipularea de tip gasligh...

Analizand descoperirile revolutionare ale psihologiei, Punctul ideal ne arata cum tipul potrivit de suferinta pregateste terenul pentru implinire. Nu suntem in mod natural hedonisti. Desi de multe ori asociem o viata buna cu placerea si cu lipsa esecului, efortul, lupta si greutatile, precum si frica sau tristetea, ne pot duce, in contextele potrivite, la o viata cu sens, la satisfactii morale si la bucuria cunoasterii. Durerea ne distrage de la spaime, poate sa serveasca unor scopuri sociale...

„Creativ“, un adjectiv intre timp substantivizat (vorbim, de exemplu, despre „creativii“ din publicitate), a capatat in societatea contemporana o aura de-a dreptul magica. Dar este acest termen omniprezent si fascinant folosit in mod adecvat? Creativitatea, ne asigura autorul, nu tine doar de domeniul artistic si nu este neaparat un atribut al exceptionalitatii. De asemenea, exista, ca si in cazul altor aptitudini, aspecte paradoxale si, uneori, intunecate, deoarece pute...

O carte care ne arata ca viata sexuala incitanta, jucausa si chiar poetica nu este incompatibila cu viata de cuplu Problemele care pot aparea in cadrul vietii sexuale a unui cuplu sunt diverse, de la disparitia acesteia, in urma nasterii unui copil, pana la rutina, plictiseala si infidelitate. Autoarea, terapeut cu o vasta experienta in psihologia cuplurilor, ne atrage atentia ca dragostea sigura si confortabila poate intra in conflict cu pasiunea si ca viata sexuala este mult mai complexa deca...

Inca de la inceput, cititorii sunt avertizati ca multe dintre vechile lor opinii legate de aceste subiecte vor fi contrazise pe baza noilor descoperiri. Daca elevii sau copiii tai invata mai incet, este, in acelasi timp, posibil sa invete mai temeinic si, daca persevereaza, pot chiar sa intreaca niste copii supradotati. Brainstormingul ar putea fi depasit – dar exista si alte solutii. Pauzele mici si dese... chiar s-ar putea sa fie cheia marilor succese, in vreme ce putin stres ar fi ch...

Constient de puterea povestirii de a ne pune in legatura cu profunzimile psihicului, Milton H. Erickson a apelat deseori la anecdote inspirate din propria viata in cursurile si seminarele lui. Unele sunt emotionante, dramatice, altele pline de umor si voiosie, bazate pe farse copilaresti, de multe ori cu final neasteptat, dar toate scot la lumina adevaruri fundamentale despre natura umana, adevaruri pe care, mai mult decat stiinta, arta povestirii e capabila sa le sublinieze. In contrapunct, c...

Poate fi gandul transformat in realitate? Putem sa renuntam la obiceiurile nocive si sentimentele toxice? Este oare posibil sa ne transformam identitatea si sa ne cream astfel propriul destin? Postulatul cartii de fata evidentiaza ideea ca niciun om nu e condamnat din punct de vedere genetic sa ramana acelasi, ca nu e legat pe viata de un anumit mod de a fi. O noua stiinta ia nastere pentru a veni in ajutorul oamenilor si pentru a-i sustine in crearea realitatii pe care si-o doresc. Conc...

Problemele care pot aparea in cadrul vietii sexuale a unui cuplu sunt diverse, de la disparitia dorintei, in urma nasterii unui copil, pana la rutina, plictiseala si infidelitate. Autoarea, terapeut cu o vasta experienta in psihologia cuplurilor, ne atrage atentia ca dragostea sigura si confortabila poate intra in conflict cu pasiunea si ca viata sexuala este mult mai complexa decat credem. Cartea de fata ne arata cum sa impacam domesticul cu dorinta sexuala si cum sa permitem pasiunii sa n...

Prima editie a Inteligentelor multiple. Noi perspective a fost publicata in 1993, la zece ani dupa Perspective ale mintii, cartea care a facut revolutie in sistemul de educatie din intreaga lume. Aici, Howard Gardner analizeaza inteligentele multiple folosindu-se de exemple notabile, precum Helen Keller, T.S. Eliot, Virginia Woolf, Babe Ruth sau Yehudi Menuhin, si urmareste cum a fost primita teoria sa in sistemele educationale care au adoptat-o si au transformat-o in curricula de baza. ...

Perspective ale mintii (publicata initial in 1983) este cartea prin care Gardner face cunoscuta si explica pertinent, cu exemple din diferite domenii, Teoria Inteligentelor Multiple, cea care a inspirat deopotriva profesori, lideri in educatie sau pedagogi sa ia in considerare ca avem de-a face cu mai multe tipuri de inteligenta umana. Conform teoriei lui Gardner, toti oamenii poseda anumite tipuri de inteligenta, axate fiecare pe un anumit domeniu si dezvoltate in functie de anumite abilit...

Manifestarile orgasmului in cazul femeilor-fantana sunt deosebite atat din punct de vedere fiziologic, cat si psihologic. Jacques Salomé a sondat trairile fizice si sufletesti ale multor femei care au avut curajul sa i se confeseze despre ejacularea feminina. Prin cuvinte directe si sincere, deseori pline de poezie, ele ne dezvaluie realitatea lor, multa vreme respinsa sau considerata o inventie. Asumandu-si astfel sexualitatea si revendicandu-si dreptul de a fi diferite, femeile-fantana ...

Renumit pentru a fi definit conceptul esential de flux, psihologul Mihaly Csikszentmihalyi ne propune aici sa facem pasul spre schimbarea istoriei evolutive a constiintei. Pornind de la premisa ca numai in urma unei recunoasteri a trecutului nostru evolutiv putem construi un viitor stabil si semnificativ, Evolutia sinelui face cunoscute dificultatile din istoria evolutiei cognitive, distorsiunile realitatii pe care le experimentam ca urmare a mostenirii genetice, a diferentelor culturale si a ...

Publicata initial in 1995, Inteligenta emotionala este o carte-cult. Ea a marcat o revolutie uluitoare in psihologie, prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Pornind de la rezultatele cercetarilor contemporane asupra creierului si comportamentului, Daniel Goleman propune extinderea conceptului de inteligenta. Este bine-cunoscut termenul de IQ – coeficientul care masoara inteligenta umana innascuta si a carui crestere pe parcursul vietii este d...

In ce fel isi transpun experientele intr-o poveste cei care sunt diferiti de noi? Daca viziunea lor despre viata nu corespunde cu a noastra, cum arata literatura scrisa de ei, cum reuseste ea sa ne transmita un mesaj profund si sa ne emotioneze? Pornind de la operele unor autori care exploreaza psihicul asa-numitilor „neurodivergenti“ sau fac ei insisi parte din aceasta categorie, Jason Tougaw pune in scena un dialog mai putin obisnuit, cel dintre neurostiinte si literatura.Pe de o p...

Cum a putut fi amagit un fizician stralucit sa transporte doua kilograme de cocaina peste granita argentiniana? De ce medicii diagnosticheaza gresit 15% dintre pacienti? Cum e posibil ca laureati ai Premiului Nobel sa raspandeasca stiri false? Presupunem ca oamenii inteligenti sunt mai putin predispusi la greseli. Dar nu rareori se intampla ca o pregatire stiintifica solida si o competenta profesionala ampla sa ne conduca pe un drum gresit si sa ne consolideze anumite prejudecati. In asta consta...

Unul dintre reprezentantii de seama ai contraculturii, Alan Watts a fost si un savant ancorat in realitatea stiintifica a epocii sale. Textele lui reprezinta dovada eruditiei privind tehnicile psihoterapeutice si curentele de gandire asiatice. Autorul cerceteaza problema fiintei omenesti situate intr-un univers aparent ostil si ajunge sa puna sub semnul intrebarii normele fundamentale ale societatii si iluziile care guverneaza mintea. Ideile lui Freud si ale lui Jung au adus psihoterapia mai apr...

Mark Epstein este un psihoterapeut fascinat de budism. Inca din tinerete, pe cand era student la medicina, a participat la primele sale tabere de meditatie si a inteles importanta acestei practici in relatia cu mintea, care ne duce pe carari neintelese. Multi dintre noi am avut parte de cel putin o trauma care ne-a marcat destinul. Cum am trecut peste ea, daca am trecut, a depins, in primul rand, de puterea de a indeparta gandurile nefericite care nu ne dadeau pace.In Sfatul pe care nu l-am dat,...