Carti in categoria Psihologie

Lucrarea este dedicata celor care sufera de panica si fobii. Celor care nu au mai urcat intr-un lift de ani de zile, celor care se tem de sange si transplanturi, celor care nu mai traiesc pentru ca se inchid in sine, prinsi intre patru pereti, intrebandu-se daca viata merita. Celor care nu au facut doi pasi in afara casei de cincisprezece ani, celor care nu lucreaza, iar daca o fac, nu pot sa respire timp de opt ore pe zi. Este dedicata celor care traiesc o viata de iad, celor care viseaza la u...

Cartea Laurei Panazan este o fereastra catre o lume spre care cu totii tanjim. O carte despre noi si despre altii ca noi care isi doresc relatii odihnitoare si pline de sens. O carte cheie, cu povesti pe care le citesti cu nesat si gandesti: ah, si eu am simtit asa! O carte din care fiecare isi ia portia de iubire de care are nevoie pentru a misca relatia de cuplu spre o noua etapa, mai plina de armonie si continere. O carte umbrela. Se pot adaposti sub ea specialisti de tot felul, oameni care i...

Din indelungata experienta de psihoterapeut care imbina psihologia moderna cu invatamintele marilor traditii spirituale, Ghislain Rubio de Teran a identificat sase suferinte psihoemotionale care ne afecteaza viata de zi cu zi: lipsa stimei de sine, relatiile dificile cu cei din jur, lipsa de incredere in propriile forte, o insuficienta realizare de sine, relatia pe care o avem cu moartea si felul in care ne raportam la suferinta. De frica sau din obisnuinta, incercam in permanenta sa fugim de a...

Din experientele de formare profesionala pe care le?am facilitat de?a lungul anilor cu colegi profesionisti din domeniul educatiei si sanatatii copiilor, nu au lipsit niciodata recomandarile legate de dezvoltarea abilitatilor de management emotional si relationare sociala, stiut fiind faptul ca acestea reprezinta o baza esentiala pentru functionarea sanatoasa, autentica si autonoma a oricarei fiinte umane. Exista un volum critic de dovezi stiintifice care ne arata cat de importante sunt cuno...

Constantin Radulescu-Motru si-a dorit sa intemeieze o noua filosofie – „personalismul energetic” – care sa manifeste fondul spiritual al poporului roman si sa depaseasca limitele sistemelor filosofice anterioare. In viziunea ganditorului, solutii sugerate de stiintele particulare precum psihologia, sociologia, biologia, etnologia, politologia, pedagogia sunt cele care permit saltul calitativ si reconstructia gandirii si, prin consecinta directa, reconstructia societatii r...

Coaching-ul a fost candva domeniul celor putini privilegiati, sau poate rezervat ca instrument pentru a fi folosit n cazuri de remediere. Cu toate acestea, atat industria coaching-ului, cat si organizatile s-au maturizat si acum coaching-ul este vazut din ce in ce mai mult ca o modalitate de a obtine o schimbare substantiala si sustinuta. in calitate de coachi, suntem intr-o pozitie unica pentru a influenta gandirea organizationala - pentru a strapunge constiinta organizationala. O lectura pro...

Ana Maria Ullan Profesor de psihologie sociala la Universitatea din Salamanca Diverse abordari terapeutice au considerat arta ca fiind una dintre componentele centrale ale ingrijirii sanatatii inca de la inceputul secolului XX. Perspectivele contemporane privind arta si sanatatea au drept caracteristica accentul pus pe incorporarea artelor in programe integrate de sanatate la diferite niveluri si pe evaluarea efectelor sale. Aceasta carte prezinta modurile in care perspectivele artistilor si ...

Jose Miguel Latorre Postigo Profesor de psihologie la Facultatea de Medicina din Albacete Batranetea este o perioada din ce in ce mai lunga a vietii, cu mai multe vieti in una singura, o etapa foarte diversa si eterogena, printre altele datorita duratei sale si pentru ca reprezinta acumularea unei serii intregi de procese biologice, psihologice si sociale pe care le-am experimentat de-a lungul existentei noastre. Prin dezvoltarea cercetarilor in domeniul psihologiei imbatranirii, subiectul a ...

Indiferent de orientarea clinica si de stil, psihoterapia reprezinta un proces ce se creeaza in fiecare moment intre client si terapeut. Editata de doi psihoterapeuti, autori si editori de renume, Daniel J. Siegel si Marion Solomon, Cum se schimba oamenii exploreaza in profunzime complexele resorturi ale atasamentului, creierului, mintii si corpului pentru a ne oferi o imagine cat mai completa a schimbarii care apare in psihoterapie. Autorii ale caror scrieri sunt adunate in aceasta lucrare, baz...

Atasamentul este un domeniu al psihologiei si al autocunoasterii care te ajuta sa intelegi mai bine cum functionezi atat tu, cat si cei apropiati. Fiind programat la nivel biologic sa te atasezi de cei din jur inca de la nastere, in functie de calitatea relatiilor traite cu parintii dezvolti in copilarie un anumit mod de a fi in lume sau de a relationa cu ceilalti la nivel psihoemotional. Teoretizate initial de John Bowlby, aceste moduri de functionare se numesc stiluri de atasament.Cand cresti ...

Cu totii suntem dependenti afectiv. Avem nevoie unii de ceilalti si e important sa stim ca suntem iubiti. Afectivitatea, atasamentul, aprobarea, recunostinta si emotiile nascute din relatiile interpersonale sunt componente esentiale de care nu ne putem lipsi decat punandu-ne sanatatea psihica si fizica in mare primejdie.Or, adultilor care au suferit de carente afective in copilaria timpurie le lipseste iubirea de sine si, neiubindu-se, cauta in exterior ceea ce nu reusesc sa gaseasca in ei insis...

„Boala Alzheimer poate fi evitata si, in numeroase cazuri, declinul cognitiv asociat cu aceasta poate fi inversat. – Dr. Dale BredesenDupa ani de cercetari, dr. Dale Bredesen si echipa sa de la UCLA ofera o speranta reala tuturor persoanelor care sufera de Alzheimer si declin cognitiv. Acest program global le permite bolnavilor sa-si recapete memoria, sa gandeasca si sa duca din nou o viata normala.Descriind pe rand cei 36 de factori metabolici care pot diminua functia cerebrala, aut...

Dincolo de limbajul vorbit, fiintele umane dispun de o gama larga de resurse de comunicare ce se manifesta in relatiile noastre sociale de zi cu zi si care ne ajuta la construirea si modelarea mesajelor. Bogatia acestor resurse este uimitoare. Lingvistul italo-american Mario Pei a estimat ca oamenii sunt capabili sa produca pana la 700 000 de semne diferite, inclusiv gesturi, expresii faciale si alte miscari care adauga semnificatie si context cuvintelor noastre. Exista mai multe discipline car...

Greutatile ne fac sa suferim, dar ne ofera si o mare sansa de a evolua. Daca le abordam cu rezilienta, putem deveni mai puternici, putem invata lucruri noi despre noi insine si despre capacitatile noastre, care ne vor permite sa fim mai maturi din punct de vedere psihologic. Rezilienta este abilitatea de a ne ridica de fiecare data cand suntem la pamant, ca sa mergem mai departe cu entuziasm, ca sa ne simtim bine chiar si in situatii complicate. In aceasta carte vei gasi elemente esentiale, baza...

Este de o importanta vitala sa stim cum functioneaza in realitate mintea noastra, pentru ca, stiind cum gandim si argumentam, ne intelegem mai bine pe noi insine si pe ceilalti sapiens langa care traim. Mintea noastra are nevoie sa nu se lase coplesita de abundenta de informatii a mediului inconjurator, din acest motiv recurge la mecanisme care ii permit sa construiasca un model sau o versiune limitata a realitatii care ii faciliteaza trecerea neintarziata la actiune, chiar daca acest lucru pres...

In fiecare zi, tot mai multi copii, adolescenti si adulti primesc diagnosticul de tulburare cu deficit de atentie si hiperactivitate sau ADHD (din engleza, Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Recunoscuta oficial acum trei decenii, aceasta modificare a functionarii creierului provoaca dificultati de dezvoltare si gestionare a functiilor de executie care ne ajuta sa fim atenti, sa ne concentram, sa ne controlam impulsurile si sa ne gestionam atitudinea si comportamentul. Prin urmare, tulbur...

Care alt psiholog ar fi mai bun decat tine, atunci cand vei cunoaste in detaliu cum lucreaza mintea si cum te poti detasa de ea? In fond, toti spunem «mintea mea». Asta arata ca stim foarte clar ca noi nu suntem mintea. Cand stii cum opereaza mintea, devii stapanul ei. Astfel, nu te va mai putea atrage in capcanele ei obisnuite sau, daca va vrea sa o faca, vei putea iesi foarte repede din ele. Cine suntem noi? Ceea ce suntem in realitate este acel aspect al experientei care ne inso...

Argumente pro si contra in psihofarmacologie Acesta este primul volum dintr-o lucrare cuprinzatoare si detaliata, bazata pe studii clinice, care abordeaza o gama larga de subiecte controversate privind terapia medicamentoasa in psihiatrie, cu scopul elaborarii unor recomandari clinice pentru fiecare situatie in parte. Fiind o stiinta tanara, psihofarmacologia inglobeaza aspecte contradictorii ori aparent contradictorii care necesita o analiza atenta. Evaluarea datelor existente ajuta la st...

Raspunsuri si analize ale celor mai intalnite intrebari din domeniul psihofarmacologiei Acesta este al doilea volum dintr-o lucrare cuprinzatoare si detaliata, bazata pe studii clinice, care abordeaza o gama larga de subiecte controversate privind terapia medicamentoasa in psihiatrie, cu scopul elaborarii unor recomandari clinice pentru fiecare situatie in parte. Cartea se adreseaza medicilor rezidenti si medicilor specialisti in domeniul psihiatriei. Fiecare capitol se concentreaza asupra...