Carti in categoria Psihologie

Pornind de la ideea enuntata de Sheldon Kopp despre refuzul de a face doliu, Martha Stark postuleaza ca poarta catre recapatarea sanatatii mentale este chiar rezistenta pacientului – subliniind imperativul intelegerii de catre acesta a apararilor sale si a realitatii impotriva carora au fost ridicate. Recurgand atat la conceptul de deficit structural, provenit din psihologia sinelui, cat si la cel de conflict structural, provenit din psihologia relatiilor de obiect, ea arata, prin ample vi...

Sexualitatea a fost si continua sa fie un domeniu tabu, mai ales la noi in tara, unde mentalitatile sunt atat de ancorate in traditional. Cu toate acestea, fantasmele ce o inconjoara joaca un rol esential in viata individului si, asa cum demonstreaza autorul acestei carti, in motivatiile infractorilor sexuali. Astfel, aducerea in lumina a fenomenului, sustinuta de analiza lui din perspectiva sociala si psihanalitica, poate contribui substantial la calitatea actului juridic.Obsesia schimbarii est...

Critica de sine este un subiect vesnic actual si reprezinta deseori una dintre principalele probleme care ii aduc pe oameni in psihoterapie, desi de putine ori ea este identificata ca atare. Pentru majoritatea clientilor ea reprezinta o a doua natura, o obisnuinta de care nu sunt constienti si care se afla in spatele trairilor dificile, mai familiare, cum sunt, de exemplu, anxietatea, depresia, dificultatile legate de relatiile intime, dependentele, tulburarile de comportament alimentar, durerea...

Cum m-ar putea ajuta psihoterapia, te-ai putea intreba. ?i, mai mult, cum as putea sa-mi fiu eu insumi terapeut fara o pregatire temeinica in domeniu? O principala componenta a psihoterapiei este cunoasterea de sine: inveti despre cine esti, de ce simti anumite lucruri, de ce ai anumite reactii, de ce esti mai trist in ultima vreme sau de ce nu-ti poti stapani furia. Inveti sa-ti descoperi valorile personale, acelea care te calauzesc in viata. Apoi, deprinzi metode care sa te ajute sa gestionezi...

Stii zilele acelea in care nu-ti vine sa te ridici din pat, cand nu ai chef sa faci nimic din ceea ce pana acum faceai cu placere, iar gandurile ti se invartesc intr-un carusel de neoprit? Supranumita „boala secolului XXI, depresia afecteaza din ce in ce mai multi oameni din toata lumea.Vestea buna, insa, e ca depresia se vindeca si chiar tu poti contribui la acesta vindecare, grabind-o si consolidand-o. In Progamul meu antidepresie, cei doi autori iti sar in ajutor cu sfaturi practice, ex...

Oamenii sunt remarcabili. Pot avea un spectru vast de ganduri si emotii, printre care indragostirea, planificarea unei vacante, sentimentul de fericire, gelozia, rememorarea zilei de joi de saptamana trecuta, ascultarea muzicii, contemplarea sensului vietii, calcularea numerelor dispuse intr-o coloana, visarea si citirea de fraze excesiv de lungi. Sunt capabili si de o gama uluitor de vasta de comportamente. ?i in afara de asta, fiecare este o persoana unica, altfel decat oricare alta din intrea...

Se stie ca incalcarea limitelor in psihanaliza, desi mai putin frecventa decat in alte psihoterapii, nu este absenta...Autorii abordeaza limitele si incalcarea limitelor istoric, oferind documentare bogata din trecut si prezent. Din punctul lor de vedere, limitele sunt de doua tipuri: limitele dintre pacient si analist in situatia analitica si limitele intre eu si inconstient atat la pacient cat si la analist... In descrierea tipurilor de patologie cel mai frecvent intalnite la analistii care tr...

Pornind de la tendinta naturala a copilului de a imagina roluri si de a construi povesti relevante pentru viata sa interioara, terapia prin joc este larg folosita in abordarea problemelor psihice ale copiilor si adolescentilor. Cele 101 tehnici prezentate in acest volum ofera psihologilor, educatorilor, dar si parintilor si pediatrilor un instrument eficient si neintruziv pentru a-i ajuta pe cei mici sa-si verbalizeze emotiile, sa-si gestioneze furia, sa faca fata pierderilor si doliului, dar si...

Cand ne comparam prea des cu ceilalti, cand suntem insetati de posesii si faima, intepatura invidiei sau muscatura geloziei ne va incerca inevitabil. Si, cum tinde sa negam sau sa proiectam asupra altora aceste sentimente, ele nu vor disparea, ci ne vor "roade" pe dinauntru, diminuandu-ne stima de sine. Reputata psihoterapeuta jungiana Verena Kast demonstreaza in ce fel, atunci cand ne mintim si refuzam sa admitem aceste sentimente negative, pierdem sansa dezvoltarii personale si ne cufundam in ...

Cand totul merge ca pe roate, ideea ca lucrurile sunt efemere ne sperie. Dar daca viata ne pune la incercare, ne simtim alinati de imaginea ei ca o apa curgatoare, intr-un flux perpetuu, ce ne ajuta sa privim cu incredere in viitor. Cele cinci teme pe care e structurata aceasta carte - familie, iubire, cariera, sanatate si identitate – reunesc aspectele esentiale ale vietii unei persoane, cele in care ni se cere o continua adaptare. Ce faci cand ai de ales intre sot, care si-a pierdut int...

Unu din cinci oameni manifesta o vadita ”stangacie sociala”, arata studiile citate in prezenta carte. Si, oricat de buni ar fi la matematica sau la alte discipline abstracte, acesti indivizi timizi, inadaptati si ”distrati” nu reusesc sa inteleaga unde gresesc si ce pot face pentru a fi relationa cu mai multa iscusinta. Plecand de la cercetari empirice si de la sugestive povesti de viata, psihologul american Ty Tashiro povesteste (inclusiv din propria experienta) cum vad...

Noua serie FREUD despre… isi propune sa aduca in atentia cititorilor mai mult sau mai putin familiarizati cu psihanaliza o serie de lucrari ale marelui ganditor, intr-un format accesibil si adaptat cerintelor lumii moderne. Textele au fost cu greu selectate din vasta opera freudiana, caci alegerea unora a reprezentat o nedreptate adusa altora. Temele tratate sunt mereu actuale, caci, in ciuda progreselor din planul exterior, mintea omeneasca nu s-a schimbat prea mult in ultima suta de ani...

Alaturi de vis si act ratat, cuvantul de spirit este domeniul vietii psihice sanatoase unde Freud documenteaza prezenta si actiunea inconstientului. Particularitatea lucrarii de fata rezida in tentativa lui Freud de a depasi domeniul psihologiei in directia uneia dintre stiintele spiritului – estetica. Nu este vorba despre o simpla veleitate, ci despre o indiscutabila competenta manifestata in atentia acordata formei cuvantului de spirit si tehnicii sale. Existenta intentiei constiente a c...

Poate ca va suna cunoscut replici precum acestea: „Tata, toti colegii mei au iPad, trebuie sa-mi iei si mie unul!”, „Mama, profu’ de istorie mi-a dat un 8 si nu-mi mai iese media pentru liceu, vorbeste tu cu el!” Majoritatea parintilor cedeaza in fata lor – cad intr-una din cele cinci capcane prezentate de autorii acestei carti si cumpara, rezolva conflicte, fac teme, isi asuma probleme care nu le apartin. Insa, daca gratificarea imediata pare sa aduca benefic...

Incerci sa renunti la antidepresive sau la somnifere? Ai intrerupt pastilele brusc si simptomele au aparut in forta? Vreunul din apropiatii tai se confrunta cu o astfel de situatie? Daca asa stau lucrurile, vei gasi in aceste pagini tot ce e nevoie sa stii, de la modul specific de actiune al antidepresivelor si tranchilizantelor, forme ale sevrajului, dieta, relatia cu medicii si psihologii, pana la tehnici de a face fata si de a trece cu bine peste cele mai dificile momente. Ele sunt scrise nu ...

Tot mai multe cupluri apeleaza astazi la tehnici de reproducere artificiala. Ritmul stresant al vietii si decizia amanata de a avea copii conduc la diminuarea sanselor de fecundare naturala. Psihologia si psihanaliza ne-au demonstrat insa ca intre minte si corp exista influente reciproce, astfel ca unele situatii de viata insuficient intelese pot lasa urme adanci la nivel mental si somatic. Ce se intampla in psihicul protagonistilor in tot acest proces de aducere pe lume a unei noi vieti? ...

Citirea gandurilor nu este un mit. Este o realitate. Doar ca este putin diferita de ceea ce isi imagineaza majoritatea oamenilor. Cu instrumentele pe care le ofera aceasta carte, vei afla imediat ce gandeste si simte cealalta persoana si vei putea sa-i influentezi gandurile si sentimentele. Cand vei observa expresiile afisate pe fata sa, ii vei descifra emotiile. Vei putea detecta imediat orice lipsa de onestitate sau minciuna. Vei invata sa fii atent la modul in care ceilalti isi folosesc limba...