Carti in categoria Psihologie

De cate ori nu ati asistat neputinciosi sau nu v-ati iesit din fire in fata unui copil care a izbucnit in lacrimi aparent fara motiv, care s-a trantit pe jos in mijlocul mallului ori a incalcat intr-o clipita toate regulile bunei-cuviinte? Copiii, oricat de mici ar fi, au emotii la fel ca noi, adultii, doar ca, la inceput, nu stiu sa le puna in cuvinte... le manifesta corporal, fizic, in moduri ce de regula atrag atentia asupra lor si, implicit, asupra dumneavoastra cand va aflati in public. ...

Cand Raiul nu este pe Pamant, continuarea cartii „La terapie in fustita de balerina”, aduce la viata un nou set de concepte psihologice si imbina povestile si psihoterapia, invitandu-ne sa privim lumea fascinanta si complexa a dezvoltarii si a experientei umane dintr-o perspectiva psihodinamica. Naratiunile sunt foarte variate in detalii, insa temele sunt familiare: iubim, uram, dorim, ne temem, tinem doliu dupa ce am pierdut si sarbatorim ce urmeaza sa fie. Cititorul va intalni ilus...

Tratatul de psihologia fericirii exploreaza in profunzime ce inseamna fericirea autentica si identifica principalele surse care o genereaza. Dupa o trecere in revista a definitiilor fericirii, volumul abordeaza strategiile de adaptare, activitatile artistice si recreative, aspectele sociale ce contribuie la mentinerea fericirii, precum si dezvoltarea umana in conexiune cu fericirea. Tematica acestui volum colectiv este diversa, referindu-se la mecanisme de coping, tipuri de mancat, umor, recunos...

Frica imbraca multe forme. ?i, conform celor mai acceptate studii, ea provine din vremuri ancestrale. Insa cea mai invalidanta este frica de semenii nostri, de judecata acestora. Ea ne impiedica de cele mai multe ori sa ducem o viata personala infloritoare si sa excelam in cariera, sa ne diversificam si dezvoltam interesele. Se poate manifesta in multiple feluri – de la trac, aprehensiune, timiditate, pana la anxietate si fobie sociala si un stil de personalitate evitant.Pe langa descrieri...

Un angajat cu experienta ajunge sa ia decizii financiare nesabuite, repetand, fara sa stie, istoria tatalui sau, un parior "ratat" pe care nici macar nu-l cunoscuse. O tanara depresiva vrea sa se sinucida prin "evaporare", pentru ca mai apoi sa afle ca bunica ei supravietuise camerelor de gazare de la Auschwitz. Un baiat e cuprins de senzatii inexplicabile de frig, fara sa stie ca unchiul sau murise inghetat. Cartea de fata vorbeste despre acele fobii, depresii si ganduri obsesive care ne cople...

Demn urmas al basmelor traditionale, filmul de desene animate constituie, pentru copii, o fabuloasa resursa pentru educare, maturizare si chiar vindecare sufleteasca. Bazandu-se pe vizionarea si discutarea unor filme impreuna cu familia, cartea pleaca de la animatii clasice (Regele Leu, Masini, Frumoasa si Bestia si altele), pentru a face mai accesibile problemele specifice copilariei (stima de sine, anxietatea, gelozia, doliul etc.). Cu ajutorul unor modele de dialog si al unor jocuri terapeuti...

Venim pe lume programati pentru iubire. Fiecare dintre noi, desi nu a crescut neaparat cu doi parinti, are o structura interna profunda bazata pe ideea de legatura intima. Prin studiile de caz prezentate in aceasta carte, bazate pe experienta clinica acumulata in peste 35 de ani de practica a psihoterapiei de cuplu, Susanna Abse incearca sa clarifice unele dintre temele universale si eternele dileme cu care ne confruntam in relatii, acele lucruri care leaga cuplurile, dar care, mult prea des, le...

Suntem invadati din toate partile de mesaje manipulatoare – si de cele mai multe nici nu ne dam seama. Cum le putem repera si evita? Cum sa facem sa nu cadem in capcana promisiunilor mincinoase? Cum sa recastigam controlul intr-o relatie manipulatoare (in familie, la serviciu sau intr-o relatie comerciala)? Avand fiecare cate 30 de ani de experienta de cabinet, cei doi psihiatri va pun la indemana instrumentele pentru a identifica din fasa un scenariu de manipulare, dar si pentru a sti cum...

Nu exista copii ”obraznici” sau ”indaratnici”, ci doar copii care se simt pierduti si care au nevoie de ghidarea parintilor, sustine celebrul expert in parenting Kim John Payne. Plecand de la aceasta premisa, cartea ofera parintilor un plan intuitiv pentru a stabili, cu iubire si tact, limitele de care copiii au nevoie pentru a se simti iubiti si in siguranta. Cartea urmeaza pasii de dezvoltare ai copiilor, propunand trei roluri parentale corespunzatoare: Guvernatorul (ca...

Cum era Erich Fromm ca terapeut? Ce principii il ghidau in intelegerea suferintelor psihice ale pacientilor sai? Volumul de fata ne permite sa il insotim in cabinet si sa descoperim elementele esentiale ale artei sale de a-si asculta pacientii, modul in care reuseste sa ii inteleaga, pastrandu-si vie dorinta de a invata despre oameni, fara sa se ascunda in spatele tehnicii. Cunoasterea de sine si descoperirea propriului inconstient, curajul de a trai cu adevarat experienta, autoanaliza, empatia ...

De ce simtim ce simtim si de ce facem ce facem? Care e efectul „anxietatii de performanta asupra barbatilor si asupra societatii in general? De ce se intampla in continuare ca femeile sa mimeze orgasmul? Ce le determina pe femei sa fie misogine? Omniprezenta pornografiei online da timpul inapoi? Autoarea ne invita sa cautam alaturi de ea raspunsuri la diferite intrebari legate de sex, gen si relatii de cuplu, oferindu-ne atat informatii din literatura stiintifica despre fricile si dorintel...

Ce anume face ca unele familii sa prospere in ciuda obstacolelor uriase, iar altele sa se destrame? Ce indicii anunta dizolvarea unei familii? De ce ne exaspereaza familiile noastre? Julia Samuel isi propune sa exploreze aceste intrebari si sa ajute la intelegerea profunda a familiilor reale, care prezinta un intreg spectru de disfunctionalitati si sunt influentate de factori de stres interni si externi. In aceasta carte cititorul gaseste povestea a opt familii care se confrunta cu propriile pro...

Viata noastra e plina de telefoane, iPad-uri, monitoare, diferite aplicatii pe care le verificam alternativ. Ne e tot mai greu sa ne concentram mai mult timp pe o anumita sarcina fara sa ne intrerupem pentru a ne intoarce la ecrane si a derula Facebook-ul sau Whatsapp-ul. Care sunt cauzele acestui fenomen? E o problema la nivel personal, suntem lenesi si neimplicati? Exista vreo solutie? Preocupat de aceste intrebari, Johann Hari a realizat interviuri cu expertii din domeniul neurostiintelor si ...

In ultimii ani terapia schemelor si-a demonstrat eficienta in cazul dificultatilor psihice intampinate de adulti. Dar pot fi luate anumite masuri preventive, inainte ca „raul sa se produca? Poate fi transpusa aceasta forma de terapie in lucrul cu copiii si adolescentii? In aceasta carte autorii demonstreaza cum se poate realiza acest lucru. Perspectiva dinamica asupra dezvoltarii, specifica terapiei centrate pe scheme, este integrata in terapia comportamentala a tulburarilor psihice si es...

Ce le determina pe femei sa se autodevalorizeze? Care este semnificatia stereotipurilor rolurilor de gen? Femeile pot fi doar dependente si pasive? Cat de multa frica trezeste furia feminina? Harriet Lerner considera ca, alaturi de aspectele ce tin de dinamica individuala, este important sa ajutam femeile sa-si vada problemele si comportamentul si din perspectiva factorilor familiali si culturali care le impiedica diferentierea sinelui, si afecteaza capacitatea lor de a iubi si de a munci...

O incitanta explorare antropologica a stiintei dragostei Ce ne pot spune stiintele sociale si umaniste despre experienta umana cel mai greu de cuantificat — dragostea? Anna Machin cauta cel mai cuprinzator raspuns cu putinta, care considera prietenia si familia pe picior de egalitate cu dragostea romantica, dar si cu poliamoria, familia aleasa, dragostea queer si chiar iubirea pentru animalele de companie, celebritati sau zeitati. Ea studiaza in detaliu aceste relatii intime, porni...

Vrei sa devii un parinte receptiv si rabdator, un model pentru copilul tau in ce priveste relationarea profunda si buna gestionare a emotiilor? In acest caz, va trebui sa inveti cum sa nu mai lasi grijile, indoielile si temerile sa isi puna amprenta asupra stilului tau de parenting. Din cartea de fata, vei intelege mai bine in ce fel propria ta istorie de viata conduce la reactii automate regretabile, dar vei gasi si o serie de tehnici pentru a face fata anxietatii si panicii ori pentru a-ti reg...

Ce se intampla cand o familie se muta intr-o casa noua? Dar atunci cand isi pierde locuinta? Ce semnificatie au casele mostenite? Dar diferitele obiecte de decor? Atasand casa familiei care o locuieste, autorul obtine o perspectiva psihologica mult mai bogata, in care teritoriul intimitatii familiale este modelat de fortele inconstiente care se acumuleaza in locul in care traim, oglindind legaturile dintre membrii familiei. Inspirandu-se din clinica si din cercetare, prin observarea modului in c...

Al treilea volum coordonat de Heidi Gerard Kaduson si Charles E. Schaefer ofera acces celor interesati de tratamen tul copiilor la inca 101 de tehnici ale terapiei prin joc grupate in sapte sectiuni: tehnici ale artelor expresive, tehnici de joc cu marionete, tehnici de spus povesti, tehnici de joc in grup, tehnici de joc cu obiecte si jucarii, tehnici de jucat jocuri si alte tehnici. Pentru fiecare tehnica este prezentata ideea care sta la baza ei, o descriere detaliata si o ilustrare a ...

Cum functioneaza psihoterapia? Cum isi poate folosi terapeutul mintea, creierul si corpul pentru a deveni mai eficace? Ce ar putea exista in mintea clientilor? Curiozitatea relaxata a terapeutului, gasirea unui aliat secret in client, descoperirea naratiunii din profunzime, asocierea libera si ascultarea cu „a treia ureche, rolul imaginatiei si creativitatii in procesul de schimbare – sunt cateva dintre aspectele clinice pe care Louis Cozolino le prezinta in aceasta carte dedicata te...