Carti in categoria Psihologie

Daca problemele emotionale ale pacientilor lui erau provocate de caracteristicile felului lor de a gandi, atunci cheia pentru ameliorarea simptomelor pe care le aveau ar fi putut sa fie invatarea unor obiceiuri „mai sanatoase“ de a gandi.Beck a aprofundat aceste intuitii promitatoare si a inceput sa le testeze in practica lui clinica.In 1979 a publicat Cognitive Therapy for Depression (Terapia cognitiva pentru depresie), o lucrare de referinta care nu numai ca descria specificul stil...

Oricit de mult ne iubim copiii, uneori ei ne suprasolicita emotional, mental si fizic. In astfel de momente, ce parinte nu si-ar dori sa aiba puteri speciale pentru a controla comportamentul copilului? Stephen Briers vine cu alta solutie: nu parintii au nevoie de aceste puteri, ci copiii, pentru a-si pastra controlul in cele mai dificile situatii. Cartea ofera tehnici si strategii care vor creste semnificativ capacitatea de autocontrol a copilului dumneavoastra si va vor ajuta sa-l pregatiti...