Carti in categoria Sport

Arte martiale prin excelenta, tehnicile Ju Jitsu sunt folosite astazi atat de armata, cat si de politie, iar ca arta si-au regasit scopul initial de dezvoltare personala, fizica, mentala si spirituala. Tehnici de autoaparare si evolutie spiritualaJu Jitsu este un sistem de lupta si dezvoltare personala ce provine din stilurile traditionale de arte martiale ale samurailor si ninja din Japonia. Sistemul ne introduce treptat in studiul artelor martiale, plecand de la simplu catre complex si de la u...

Open. O autobiografie de Andre Agassi este un titlu aparut cu sustinerea Erste Asset Management.Mai mult decat o carte de memorii despre viata unui profesionist in tenis, OPEN este povestea captivanta a unei vieti remarcabile.Impins de la spate de un tata dominator si irascibil pentru a deveni un campion la tenis, Andre Agassi a reusit ca la varsta de 22 de ani sa castige primul dintre cele opt turnee de Grand Slem pe care le-a cucerit de-a lungul carierei, lucru care i-a asigurat succesul finan...

Bridge este cel mai complex joc de carti. Provine din mai vechiul whist. Se joaca cu un pachet intreg de carti impartite egal intre patru jucatori care alcatuiesc doua perechi adverse. Jucatorii aflati pe doua laturi opuse ale mesei de joc constituie o pereche, de unde, probabil, denumirea de „bridge” (tradus din limba engleza cuvantul Bridge inseamna pod). Jocul are doua parti: prima in care se liciteaza, in care perechile, printr-un limbaj codificat, isi propun, cu cartile de ca...

O serie de carti captivante, care te vor ajuta sa deprinzi tehnicile eroilor tai din sport. Aceste ghiduri iti arata, pas cu pas, cum sa controlezi fiecare element al jocului.• Initieri in regulile si reglementarile sportului.• Fotografii care te ajuta sa devii, pas cu pas, stapan pe tehnicile dificile, precum driblarea adversarului sau loviturile peste cap.• Descopera modalitatea corecta de a atinge si a mentine o buna forma sportiva.Seria Cum sa fii cel mai bun la...e menita sa-...

Prefata - KARATE UN NOU INCEPUT, de ce acest titlu?Sincer nu mi-a fost usor sa gasesc un titlu acestei carti. Poate era mai simplu Karate, dar sunt atatea carti cu acest titlu, carti care sunt de fapt un fel de curssau indrumar pentru invatarea acestei discipline, karate.Cuprins:IntroducereCap.1. Importanta exercitiului fizic si a miscarii fizice, in generalCap.2. Procesul de crestere si dezvoltare in artele martialeCap.3. Notiuni generale despre conceptul ,,Ki" si artele martialeCap.4. Notiuni ...

Prezentare: 10 minute pe zi pentru frumusetea dumneavoastra!Exercitii ilustrate.4 exercitii pe care trebuie sa le efectuati zilnic va vor ajuta sa va recapatati linia.Miscari detaliate.Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata.Respiratie corecta.Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite.Contine: 128 paginiCod 0689