Carti in categoria Sport

O serie de carti captivante, care te vor ajuta sa deprinzi tehnicile eroilor tai din sport. Aceste ghiduri iti arata, pas cu pas, cum sa controlezi fiecare element al jocului.• Initieri in regulile si reglementarile sportului.• Fotografii care te ajuta sa devii, pas cu pas, stapan pe tehnicile dificile, precum driblarea adversarului sau loviturile peste cap.• Descopera modalitatea corecta de a atinge si a mentine o buna forma sportiva.Seria Cum sa fii cel mai bun la...e menita sa-...

Prefata - KARATE UN NOU INCEPUT, de ce acest titlu?Sincer nu mi-a fost usor sa gasesc un titlu acestei carti. Poate era mai simplu Karate, dar sunt atatea carti cu acest titlu, carti care sunt de fapt un fel de curssau indrumar pentru invatarea acestei discipline, karate.Cuprins:IntroducereCap.1. Importanta exercitiului fizic si a miscarii fizice, in generalCap.2. Procesul de crestere si dezvoltare in artele martialeCap.3. Notiuni generale despre conceptul ,,Ki" si artele martialeCap.4. Notiuni ...

Cum au început Jocurile Olimpice? În ce sport capitanii de echipa care pierdeau erau de obicei decapitati? Care au fost cele mai frumoase goluri din istoria fotbalului? Care este istoria sportului alb? Sporturi si jocuri este o enciclopedie de referinta pentru copii. Detaliata, cu ilustratii bogate, fotografii relevante si descrieri surpinzator de vii, antreneaza si încurajeaza cititorii sa descopere o parte a acestei istorii fascinante. Fiecare pagina este creata p...

Prezentare: 10 minute pe zi pentru frumusetea dumneavoastra!Exercitii ilustrate.4 exercitii pe care trebuie sa le efectuati zilnic va vor ajuta sa va recapatati linia.Miscari detaliate.Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata.Respiratie corecta.Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite.Contine: 128 paginiCod 0689

Acestia sunt campionii care le au pe toate: au tehnica si sunt creativi, puternici si rapizi. Pe deasupra, s-au dovedit a fi oameni de mare curaj. De la Lionel Messi la Cristiano Ronaldo, de la Gigi Buffon la Pelé si multi, multi altii. In aceasta carte vei gasi profilurile a 30 de jucatori de clasa internationala care au scris istoria fotbalului, diverse date biografice si istorii captivante despre viata acestora, despre greutatile prin care au trecut si visul pe care l-au urmat cu indar...

PESTE 800 GOLURI MARCATE SI DETINATOR A 32 DE TROFEE CASTIGATOR A CINCI BALOANE DE AUR Cristiano Ronaldo este unul dintre cei mai mari fotbalisti ai tuturor timpurilor, un vis pe care l-a urmarit inca de la varsta de doar 12 ani atunci cand a plecat din Madeira la Sporting Lisabona. Nu a trecut mult pana cand a batut la usa cele mai mari cluburi din Europa, dar Manchester United a castigat cursa pentru semnatura sa. Sub tutela lui Sir Alex Ferguson, Ronaldo a devenit fotbalistul si sportivul c...

Cartea Psihologia sportului unifica nu doar experienta unui psiholog interesat de domeniu ci si a unui sportiv (rugbyst, instructor de rugby), parinte de sportiv de performanta (inotator) si are ca mesaj (explicit si implicit) ideea ca un sportiv talentat si dedicat ajunge la performanta prin talent si buna gestionare de catre un/putini specialist/i (de exemplu, antrenor, preparator) a resurselor sale evolutive dar marea performanta o atinge numai prin eforturile conjugate ale acestora cu al...

O selectie insolita si inspirata din cele mai interesante momente din istoria sportului romanesc si mondial, in 60 de texte. Un efort imens de documentare si verificare a informatiilor si o munca migaloasa pentru a le organiza si armoniza cu pandantul lor literar. Totul cu speranta ca tu, cititorule, sa ai in final satisfactia ca ai inteles fenomenul sportiv si mandria ca ai fost contemporan cu multe dintre evenimentele si figurile sportive regasite in aceasta carte. Octavian Bellu...

Jocul de baschet poate fi analizat prin prisma a numeroase criterii pentru optimizarea performantei sportive. Marile competitii internationale demonstreaza ritmul rapid al jocului, desfasurarea dinamica alternativa a fazelor de atac si aparare, determinata in special de cresterea vitezei de executie a procedeelor tehnice si actiunilor tactice individuale, atat in atac cat si in aparare. Baschetul este un sport in care executiile tehnice la nivel de inalta maiestrie sportiva se dovedesc a fi ins...

Campion Mondial la doar 17 ani Peste 1200 de goluri marcate Fotbalistul secolului XX Un nume cunoscut in intreaga lume, o legenda sportiva care a schimbat fotbalul pentru totdeauna si un erou national care a dus mai departe sperantele tarii sale. Insa inainte sa devina o figura legendara, a fost un pusti din Sao Paulo, Brazilia, unde era atat de sarac ca familia sa nu isi permitea nici macar o minge de fotbal. De la curatat podele pentru a-si sprijini familia la stilul sau electrizant de a j...

S-au scris zeci de pagini in presa sportiva despre „Antrenorul Zen”, cum l-au numit jurnalistii: un antrenor care te inspira, nu te mana de la spate; care starneste in jucatori spiritul de echipa si generozitatea si le inlatura ambitia oarba, ego-ul, resentimentele si teama. L-a antrenat pe Michael Jordan, cel mai mare jucator din toate timpurile, ajutandu-l sa invete sensul solidaritatii de echipa. A reusit sa alcatuiasca echipe victorioase punand laolalta jucatori foarte diferiti...

Setul Istoria fotbalului este compus din doua titluri: - Fotbal minut cu minut- Istoria Fabuloasa a Cupei Mondiale Descriere Fotbal minut cu minut Ce alta mai mare placere putea sa fie in „monotonia” dupa-amiezilor duminicale ale Romaniei de acum 40-50 de ani decat o etapa de fotbal urmarita „minut cu minut” la postul national de Radio? In aceasta carte, cititorii vor descoperi sectiuni despre „zeii microfonului”, conducatori de club, arbitri si jucat...

Lucrarea este o incercare, poate cu o usoara tenta de unicitate, prin modul „impresionist” de abordare, de a include si „tuse“ de turism , cultura, si impresii de calatorie, pentru cei care nu au avut fericirea sa insoteasca echipa Romaniei la turneul final sau chiar si pentru aceia care, prezenti fiind in cele doua tari vecine, nu si-au gasit imboldul de a-si consuma timpul nu numai inmultind si impartind punctele ce pot fi dobandite ci mergand si pe acolo pe unde cultur...

Ce spun alergatorii despre cartea Alearga ca sa traiesti:„Cei carora le place sa alerge nu vor mai vrea sa lase din mana aceasta carte.”Rod Dixon, medaliat la Jocurile Olimpice si castigator al Maratonului de la New York„Principiile subliniate in aceasta lucrare sunt transformationale. Nu doar ca am inceput sa alerg mai repede si mai bine, dar am fost capabil sa termin si cel de-al treilea maraton fara sa am dureri. Cel mai important este faptul ca am simtit bucuria de a al...

Sportivul de anduranta Avram Iancu isi lanseaza cartea dedicata proiectelor sale extreme. Volumul se intituleaza „Schimbarea esti tu!”. Iar lansarea oficiala va avea loc joi de la ora 18 la Biblioteca Municipala din Petrosani.Cartea are 256 de pagini si include fotografii color. „Tu esti schimbarea” spune povestea proiectelor in care a fost implicat Avram Iancu: traversarea inot a Canalului Manecii, parcurgerea inot a intregului curs al Dunarii de la izvoare la varsare (2...

CuprinsPrefataCapitolul 1. Viteza aptitudine psihomotrica1.1. Definitia vitezei1.2. Factori de influentare a vitezei1.3. Metode de educare a vitezeiCapitolul 2 Efortul in antrenamentul sportiv2.1. Definitia si caracteristicile efortului2.2 Tipurile de efort 2.3. Efortul de tip aerob si anaerob 2.4. Intensitatea efortului 2.5. Volumul efortului 2.6. Complexitatea efortului Capitolul 3. Orientarii metodice de pregatire in antrenamentul de viteza 3.1. Conceptii privind antrenamentul de viteza 3.2....

„Vreau sa mor la varsta de 100 de ani, cu steagul american fluturandu-mi pe spate si steaua Texasului pe casca de protectie, chiuind pana jos intr-o coborare epica pe bicicleta, in Alpi, cu o viteza de 120 km/ora. Vreau sa trec o ultima linie de sosire in timp ce nevasta mea si cei zece copii aplauda, dupa care sa ma intind pe una dintre faimoasele campii de floarea-soarelui ale Frantei si sa expir elegant, intr-o contradictie perfecta cu precipitata mea iesire din scena, anticipata la un ...

In 2003, cand un tanar jucator portughez, care juca sublim, a ajuns la Manchester United, Sir Alex Ferguson i-a inmanat tricoul cu numarul 7, purtat in trecut de Cantona si Beckham. Asteptarile erau clare, iar Cristiano Ronaldo nu a dezamagit.Ronaldo, protagonistul acestei carti motivationale, a castigat, in 2008, 2013, 2014 si 2016 premiul Balonul de Aur, fiind singurul portughez care a reusit aceasta performanta. Din momentul in care s-a mutat la Real Madrid, doborand toate recordurile vremii ...

Ce poti sa mai spui despre Leo, dupa ce il vezi jucand? Singurul lucru ramas de spus este ca Messi e pur si simplu cel mai bun. Si aceasta este o concluzie unanima, atat de general acceptata incat, pentru prima data in istorie, mass-media engleza si cea argentiniana sunt de acord, ambele folosind cuvantul rege pentru a-l descrie. Traiasca regele, titreaza Olé, aluzie la dragostea pe care o au britanicii pentru familia regala, in timp ce Sunday Times publica titluri precum Domnia Regelui M...