Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.

Carti in categoria Sport

Ordoneaza
:
Toti autorii
Tip afisare:
Alergare si maraton - Ghid pentru incepatori si sportivi de performanta
Alearga! Indiferent ca vrei doar sa te simti bine sau sa te antrenezi pentru performanta, aceasta carte te va ajuta sa te bucuri de efectele benefice ale sportului. Iti sunt oferite diverse programe de antrenament, in functie de nivelul tau de experienta, de la primii 5 kilometri la maraton. Fii mai rapid! Intelege mecanismele biologice ale alergarii pentru a-ti imbunatati viteza si tehnica. Fii mai puternic! Urmeaza programele pas cu pas prezentate pentru a-ti optimiza rezistenta si pentru a re...
Editura 

LITERA

Zen in artele martiale - Traducere de Neculai Amalinei
Reputat editorialist si biograf al marilor vedete hollywoodiene, Joe Hyams a fost si unul dintre cei mai renumiti maestri de arte martiale din Occident. S-a specializat in mai multe stiluri, a avut indrumatori celebri, intre care legendarul Bruce Lee, iar in 1969 a obtinut centura neagra la karate. Zen in artele martiale reprezinta rezultatul experientei sale acumulate in cei peste douazeci si cinci de ani de practica. Dintr-o perspectiva personala, Joe Hyams dezvaluie in cele 28 de povestiri mo...
Editura 

POLIROM

Sah - Lectii. Ghid pentru incepatori.
Putin probabil ca este necesar de demonstrat ca si in tara noastra sahul a devenit foarte popular. E greu de descoperit un loc unde nu s-ar gasi o persoana care sa aiba. o legatura cu sahul: fie acea persoana un jucator calificat, ce participa la competltille oficiale, un iubitor al sahului, sau pur si simplu un admirator al "sportulul mintii". Eu am avut posibilitatea sa vizitez multe judete. orase si regiuni ale tarii, si peste tot intalnirile cu admiratorii sahului erau interesante,...
Editura 

HOMEX

Rugby. Fundamente teoretice si metodice
Prezenta carte, intitulata Rugby-fundamente teoretice si metodice, vine sa imbogateasca terenul destul de arid al lucrarilor de specialitate care trateaza acest inegalabil joc sportiv, numit rugby. In activitatea mea ca profesor, atat la catedra cat si pe terenul de rugby, am constatat lipsa sau perceptia eronata a notiunilor teoretice si metodice privind jocul de rugby. Astfel motivez aparitia acestei carti, care se doreste a reprezenta placa turnanta, in plan conceptual, a tuturor oamenilor de...
Editura 

UNIVERSITARA

Mijloace pentru insusirea tehnicii jocului de fotbal
-16%
Fotbalul actual, caracterizat prin dorinta din ce in ce mai mare de obtinere a performantelor intr-un timp cat mai scurt, intelege si gaseste resurse prin specialistii sai sa-si indrepte atentia tot mai mult asupra esalonului de copii si juniori.In acest sens, prezentul volum incearca prin continutul sau, sa ofere studentilor (in spatiu informational), profesorilor (in spatiu didactic) si antrenorilor (in spatiu performantional) un set de mijloace ale insusirii tehnicii jocului de fotbal, repere...
Editura 

UNIVERSITARA

Managementul programelor educationale in educatie fizica si sport
Lucrarea se inscrie in categoria cursurilor universitare si se adreseaza atat studentilor de la master cat si absolventilor Facultatii de educatie Fizica si Sport si Facultatii de Kinetoterapie, in dorinta lor de dezvoltare profesionala.Continutul nu reprezinta o noutate in domeniu, ci este o incercare de a ajunge cu informatia existenta in acest domeniu cat mai aproape de profesorii de educatie fizica si de kinetoterapie din scoli, de a-i motiva si mai mult pe acestia de a scrie proiecte. In ac...
Editura 

UNIVERSITARA

Manual de SAH pentru incepatori
Elisabeta Polihroniade, Mare Maestru International de Sah, recomanda cu caldura aceasta carte, pentru a fi utilizata atat in particular, de autodidacti, cat si la cursurile scolare optionale – Curriculum la Decizia Scolii (C. D.S.). Afirmatia are o puternica sustinere in bogata experienta a autorului in lucrul cu copiii de 5-8 ani, la Palatul Copiilor din Suceava, ca antrenor, si la 8 gradinite din Suceava si Falticeni. Metoda de predare a sahului a inginerului Marian Culapov a dat deja ...
Carte de Sah pentru avansati
In urma cu aproximativ un an, cand aparea „Cartea de sah pentru incepatori”, am promis ca vor urma inca doua volume, care se vor adresa grupelor de avansati si de performanta. Si iata ca a sosit momentul de a ne onora, deocamdata partial, promisiunea, oferind o modesta satisfactie tuturor celor pasionati si devotati acestui unic si atat de durabil sport al mintii. Impresia egoista (cum s-ar putea altfel?) este ca sahul a fost privit dintotdeauna doar ca o recreatie preferata intr-o...
Pescuitul de la A la Z. Ghidul pescarului sportiv
Cuprins: Cuvant de inceput despre incepatori (p5) Uneltele pescarului sportiv (p9) Imbracamintea pescarului sportiv (p52) Cunoasterea apei. Locuri unde "se tin" pestii. Conditiile atmosferice favorabile si nefavorabile (p56) Momelile (nadele) (p67) Metodele de pescuit (p89) Notiuni despre obiceiurile si modul de viata ale pestilor (p124) Cateva specii de pestii si pescuitul lor (p135) Apele, pestii.. si noi, pescarii (p204) Ocrotirea apei si a pestelui (p218) Bibliografie ...
Editura 

VENUS

Castiga urat. Razboiul mental in tenis. Lectii de la antrenorul lui Andre Agassi, Andy Roddick si Andy Murray
-18%
Castiga urat de Brad Gilbert & Steve Jamison este un proiect al editurii Publica, sustinut de Erste Asset Management.Spre deosebire de sarirea corzii, un meci de tenis nu incepe atunci cand incepe si nu se termina atunci cand se termina. Meciul de tenis incepe in afara terenului de joc, continua in momentele de dinaintea meciului si din timpul meciului; continua si dupa ce ai castigat (sau pierdut) punctul final. Jucatorii inteligenti stiu cum sa se pregateasca in mod corect pentru un meci s...
Editura 

PUBLICA

Dezvoltarea masei musculare (Un ghid autorizat pentru antrenamentul musculaturii)
Dezvoltarea masei musculare Dimensiuni: 220 x 280 Anul aparitiei: 2013 Coperta: Brosata Nr. pagini: 160
Editura 

LITERA

Antrenamentul de baza al muschilor (Un ghid autorizat pentru dezvoltarea muschilor profunzi)
Antrenamentul de baza al muschilor. Dimensiuni: 220 x 280 Anul aparitiei: 2013 Coperta: Brosata Nr. pagini: 160
Editura 

LITERA

Gandeste si fii in forma (editia a II-a). Ghidul lui Jose Silva de antrenament mental pentru fitness si sport
Performanta de varf si excelenta sportiva!Poti atinge o conditie fizica buna si trai o viata sanatoasa, fericita si plina de succes folosind tehnicile mentale pe care Jose Silva le-a dezvoltat dupa aproape 50 de ani de cercetari. Cartea de fata face acest lucru si ne introduce in sistemul creat de acesta.Sistemul lui Jose Silva te invata sa:Gandeste si fii in forma te motivezi in ciuda sanselor reduse iti imbunatatesti performanta profesionala si sportiva pierzi in greutate si sa te mentii intre...
Editura 

ESP SYSTEM

Fotbal in sala. Tehnica jocului
Fotbalul în sală, componentă a sistemului de jocuri sportive de echipă, este considerat ca fiind “fratele mai mic” al jocului de fotbal clasic. Pentru mulţi consumatori ai jocului de fotbal, futsalul are indici crescuţi de spectaculozitate, fantezie, coordonare, subtilitate, intensitate la nivelul fazelor de finalizare și nu în ultimul rând maiestrie...
Editura 

UNIVERSITARA

Din tara in care stanga e Cartu si dreapta e Lacatus
-15%
In articolele din culegerea de fata, se remarca lesne, dincolo de familiarizarea cu domeniul, perspectiva etica, fara aroganta moralizare, din care autorul priveste performanta si, deopotriva, viata sportiva. Ceea ce sporeste farmecul articolelor este naturaletea cu care Ionut Vulpescu descrie atat sublimitatile, cat si mizeriile uneia dintre cele mai umane indeletniciri. Si care are toate calitatile si toate defectele indeletnicirilor umane. Despre sport scriu de obicei gazetarii de specialitat...
Consideratii teoretice privind antrenamentul de viteza
Optiunea pentru tema lucrarii are la baza preocuparile pentru atletism,precum si acumularile realizate in facultate pentru intelegerea stiintifica a acestui sport si a metodicii de pregatire a viitorilor atleti. Din ratiuni didactice, lucrarea am facut-o, cu prioritate, asupra antrenamentului de viteza. Pregatirea viitorului atlet presupune invatarea unui complex de exercitii coroborata cu insusirea unor elemente tehnice cat si tactice care formeaza, impreuna, personalitatea sportivului. Acea...
Editura 

ROVIMED

Psihologia sportului de performanta: teorie si practica
PSIHOLOGIA SPORTULUI DE PERFORMANTA. TEORIE SI PRACTICA - Mihai Epuran, Irina Holdevici.PSIHOLOGIA SPORTULUI DE PERFORMANTA este un adevart ghid in domeniu, scris de specialist recunoscuti pe plan national si international.Sportivi, antrenori, manageri, student, profesori, psihologi, iubitori ai sportului, cu totii, vor beneficia de avantajele acestei lucrari:- Vor descoperi cum sa-si controleze eficient si complex propria activitate- Vor elimina cu promptitudine obstacolele psihice datorate str...
Editura 

FEST

Tenisul - metodologia instruirii
Tenisul - Metodologia instruirii - Richard SchönbornCartea a fost editata sub egida Federatiei Romane de Tenis cu sprijinul doamnei presedinte Ruxandra Dragomir si al domnului director general Silviu Matei.Dupa cum marturiseste insusi autorul, aceasta carte se adreseaza in primul rand antrenorilor, expertilor si specialistilor din lumea tenisului, dar si tuturor iubitorilor acestui sport, ea cuprinzand o serie de teorii specifice de antrenament, pe care autorul incearca, cu generozitate, sa...
Editura 

CASA

Aikido 1,2,3
Cartea Aikido 1,2,3 scrisa de Dan Corneliu Ionescu a fost lansata in data de 27.05.2011. Aparuta la editura Hardcover & Paperback, “Aikido 1, 2, 3” este cea mai noua carte scrisa de maestrul Dan Corneliu Ionescu, Presedinte al Federatiei Romane de Aikido si al Confederatiei Europene de Aikido (8 Dan), adresandu-se deopotriva practicantilor si non-practicantilor de artelor martiale. Termenul “Aikido” provine din limba japoneza si este compus din trei caractere: ...