Carti in categoria Diete si tratamente

„Medicina ancestrala reprezinta o lucrare de mare sinceritate si integritate. Instructiunile clare il ghideaza pe cititor in a dezvolta o relatie reciproca si sanatoasa cu stramosii de sange, cu cei ai locului sau cu descendenta spirituala. Abordarea cartii este centrata pe darurile pentru descendenta si urmareste sa vindece dezechilibrele ancestrale si poverile acumulate de-a lungul generatiilor.”— Elise Dirlam Ching si Kaleo Ching, autori ai The Creative Art of Living, Dying,...

La baza medicinei Ayurveda sta intelegerea faptului ca suntem cu totii compusi din aceleasi materiale – cele cinci elemente de eter (spatiu), aer, foc, apa si pamant – iar felul in care aratam, gandim si ne simtim izvoraste din proportiile unice ale acestor elemente intr-un anumit moment. Aceasta este dosha ta, adevarata esenta a persoanei tale Cunoasterea propriei doshe este cheia unei cunoasteri de sine mai profunde, a unor relatii mai usoare si a unui viitor mai fericit. In Cele...

„Am depus toate eforturile ca sa scriu o carte cu un continut practic, dedicat intregii familii, o carte usor de inteles si de folosit. Continutul este organizat alfabetic. Atunci cand veti cauta boala de care sunteti interesati, veti gasi cele mai importante retete cu plante medicinale, impreuna cu explicatii referitoare la prepararea si folosirea lor.” Ierburile mele medicinale si sugestiile de retete propuse de mine au ajutat deja multi oameni in boli incipiente, situatii dispe...

?tiai ca… -Dupa implinirea varstei de 50 de ani, masa musculara se diminueaza cu o rata anuala de 1-2%? -?esutul muscular al picioarelor se reduce cu aproximativ 3% dupa doar 7 zile de repaus? -Bolile autoimune sunt mai raspandite printre persoanele care nu fac miscare? -Aproximativ 60% din corpul nostru e apa; jumatate din restul de 40% sunt proteine? -Este un mit faptul ca dietele cu un aport ridicat de proteine duc la disfunctii renale? Cum e posibil ca dimensiunea taliei s...

AFLA CARE-I ARHETIPUL TAU HORMONAL SI CUM TE POTI REECHILIBRA De-a lungul vietii, fi ecare femeie sufera la un moment dat de un dezechilibru hormonal, care-i afecteaza starea de sanatate si provoaca haos in viata ei cotidiana, din cauza simptomelor de la nivel fizic, mental, emotional sau energetic. Din pacate, multe dintre manifestari raman neintelese, nediagnosticate si netratate. Daca te numeri printre cele 4 din 5 femei care au simptome precum… Crestere in greutate Menstruati...

WALL STREET JOURNALBESTSELLER PUBLISHERS WEEKLYBESTSELLER Esti sacra. Nu doar in cea mai stralucitoare lumina a ta, ci si in intunericul tau. Cea mai mare putere a ta consta in capacitatea de a te lasa purtata de propriul ritm si a inceta sa mai lupti impotriva naturii, a naturii tale. Nu intelegi de ce dietele nu au niciun rezultat sau nu functioneaza pe termen lung? Ei bine, in aceasta carte, Dr. Mindy Pelz iti arata ca iti poti recastiga controlul asupra sanatatii si greutatii tal...

Afla ce afectiuni poti vindeca sau ameliora printr-o nutritie adecvata si prin suplimente alimentare! Sanatatea si starea ta de bine se bazeaza in mod decisiv pe stilul de viata si mai ales pe alimentatie. Insa chiar daca ai o dieta sanatoasa, e posibil sa nu beneficiezi de toate substantele nutritive necesare pentru a preveni aparitia oricarei boli. In cartea de fata, Pamela W. Smith explica in ce fel pot fi asimilati mai eficient nutrientii necesari organismului uman. Prima parte a volum...

Traducere din limba engleza de Andreea Rosemarie Lutic Cu mii de ani in urma, maestrii taoisti au inteles ca organele vibreaza pe o anumita frecventa daca sunt sanatoase, iar orice afectare a unuia dintre ele poate duce chiar si la probleme generalizate sau boala. Prin tehnici specifice de meditatie, au descoperit sase sunete ale caror frecvente mentin organele intr-o stare optima si previn sau alina bolile. In Cele sase sunete vindecatoare, maestrul Mantak Chia descrie in detaliu, inclusiv p...

Corpul Cuantic - Dr. Deepak Chopra, Dr. Jack Tuszynsk & Dr. Brian Fertig Procesul de imbatranire incepe la nivel celular. Rescrierea varstei biologice incepe la nivel cuantic. Milenii la rand, omenirea a cautat, cu foarte putin succes, modalitati de a inversa efectele devastatoare ale trecerii timpului asupra corpului uman. Astfel de solutii temporare stau la baza dietelor pe care le tinem astazi, a tratamentelor in care investim si a „solutiilor magice” carora le cadem prada ...

Afla totul despre masajul de frumusete, de relaxare, sportiv si de ameliorare a durerii. Bucura-te de automasaj si maseaza-ti bebelusul in deplina siguranta. Cu peste 1 ora de masaj in videoclipuri, puse la dispozitie pentru ca sa poti exersa si repeta miscarile corecte! Peste 600 de ilustratii pentru a te ajuta sa ai grija de ceilalti, dar si de tine! Fie ca esti incepator sau mai experimentat, aceasta lucrare de referinta, scrisa de doi spe!cialisti, este ideala pentru a exersa acasa, in d...

Fara a avea pretentia de a fi atotcuprinzatoare, aceasta editie noua a lucrarii Alimentatia bolnavilor de diabet are in vedere dezbaterea pe intelesul tuturor a celor mai importante aspecte ce trebuie precizate in cazul alimentatiei bolnavilor de diabet, punand la dispozitia cititorilor o prezentare generala a tuturor produselor alimentare care influenteaza in mod pozitiv sau negativ boala diabetica, precum si retete si meniuri zilnice, ceaiuri si suplimente nutritive dispuse la intervale orare ...

Abordarea taoista asupra purificarii interioare. Purifica-ti cele 9 deschideri ale corpului pentru detoxifiere si autovindecare! Corpul are capacitatea innascuta de a se vindeca singur, o abilitate blocata de toxinele din alimentele pe care le ingeram si de blocajele energetice cauzate de boli si de alte obstacole din viata noastra. Aceste blocaje transforma raurile energetice ale organismului intr-o mlastina poluata – radacina bolilor degenerative si a imbatranirii premature. Dezval...

Punem la dispozitia publicului, poate, cea mai apreciata carte a dr. Herbert Shelton (1895 – 1985), „Postul iti poate salva viata”. Cu o cariera de peste 60 de ani dedicata sanatatii umane, dr. Shelton este considerat patriarhul igienei naturale in SUA si nu numai, reprezentand figura centrala in revitalizarea miscarii de tratare a omului fara medicamente, bazata doar pe puterea elementelor naturale si resursele proprii ale organismului. Aceasta include atentia acordata nutriti...

Mierea este o substanta magica, apreciata de mii de ani de catre oameni pentru dulceata sa, substantele nutritive pe care le contine si proprietatile ei medicinale. Colectarea mierii reprezinta una dintre cele mai vechi activitati umane cunoscute, iar apicultura urbana nu a fost nicicand mai populara – in prezent poti gasi stupi amplasati pe acoperisurile cladirilor sau in gradinile si parcurile din orase. Mierea este unul dintre singurii indulcitori naturali din lume. De asemenea, ...

Sa gatesti sanatos ti se pare complicat? Ai inceput sa faci sport, dar ai renuntat dupa primele antrenamente? Ai vrea sa duci un stil de viata sanatos, dar nu ai timp? Ai incercat diverse diete, dar te-ai ingrasat la loc? Daca iti suna cunoscut, atunci aceasta carte este pentru tine! Despre toate acestea si multe altele vei afla in Jurnalul unui om sanatos, o carte despre principii si antrenamentul pentru un stil de viata sanatos. Un jurnal care te ajuta sa creezi si sa implementezi obiceiuri...

Faimosul medic oftalmolog american William H. Bates (23.12.1860-10.07.1931) a dezvoltat o terapie alternativa, cunoscuta sub numele de Metoda Bates, care vizeaza imbunatatirea vederii prin tehnici simple, naturale, eficiente, la indemana oricui. Sanatatea ochiului este influentata de circulatia sangelui, care la randul ei este afectata de minte. Atunci cand gandurile sunt benefice, armonioase, echilibrate, circulatia la nivelul creierului este optima, afluxul de sange catre nervul optic si ce...

Legatura dintre inflamatie, boli si dieta O captivanta investigare a inflamatiei – forta ascunsa aflata la radacina tuturor bolilor moderne – precum si a modului in care putem sa o prevenim, sa o tratam sau chiar sa ii neutralizam efectele. Inflamatia este raspunsul ancestral al organismului la cele mai mari amenintari, prima sa linie de aparare impotriva ranilor si agentilor patogeni straini. Insa amenintarile cu care ne confruntam in prezent s-au schimbat, iar cercetarile stiinti...

Multi dintre noi sufera de pe urma inflamatiei sau a tulburarilor autoimune, boli pentru care medicina conventionala nu are solutii. Aceste boli sunt atacate de obicei cu un cocteil de medicamente toxice care nu tintesc cauza lor. Dr. Amy Myers afirma ca exista solutii, pe care le descrie in cartea Solutii contra autoimunitatii. Volumul de fata este o completare naturala a primei carti, in care gasim: O privire de ansamblu asupra autoimunitatii, inclusiv o lista cu bolile si simptomele autoi...

Mancarea ne insoteste toata viata. Poate tocmai de aceea ajunge sa aiba atat de multe nuante. Uneori este un prieten bun care ne alina, care este acolo cand ne e greu. Alteori, cand nu ne putem gestiona impulsurile in fata frigiderului sau a camarii cu dulciuri, poate parea ca pune stapanire pe noi si ne controleaza.Mancarea este placere si emotie. ?i ea ne poate fi prieten sau dusman: ne aduce impreuna la aceeasi masa si ne tine in viata, insa, atunci cand o folosim pentru a acoperi goluri, dur...

Peste 200 de vitamine si suplimente alimentare pentru a-ti imbunatati sanatatea, starea de bine si longevitatea Editie revizuita si actualizata Traieste mai mult si mai sanatos cu cea mai importanta carte despre vitamine a Americii – un ghid clasic revizuit si actualizat cu materiale noi bazate pe ultimele descoperiri stiintifice. Descopera: • Care sunt combinatiile optime in care trebuie luate vitaminele si suplimentele alimentare pentru a avea eficienta maxima si pentru evit...