Carti in categoria Diete si tratamente

Fata cea mai mereu ascunsa a cosmeticelor tale Alternative perfect naturale pentru o frumusete deplina si radioasa Acest prim volum din seria „Arta ingrijirii perfect naturale a pielii” este o invitatie la explorarea alternativelor perfect naturale ale cosmeticelor de consum si de a ne folosi cu discernamant de solutii intelepte pentru a ne ingriji si vindeca pielea intr-un mod natural. Aceasta carte se adreseaza tuturor celor care doresc sa abordeze ingrijirea si vindecarea pie...

Enzimele sunt cheia sanatatii tale. Afla de ce!Un mega-bestseller in tara de origine a autorului, Japonia, cartea de fata prezinta teoria lui privind enzima sursa. In esenta, el identifica o enzima precursoare pe care organismul o transforma in enzimele specifice necesare pentru a sustine, mentine sau repara corpul si functiile sale. Adevaratul mesaj al cartii este: stilul de viata este fundamental pentru sanatate. -- Publisher’s WeeklyDR. SHINYA, gastroenterolog de renume mondial, si-a pe...

Cand vine vorba de mancare, ne concentram pe sursa alimentelor, cum sa le combinam, cum sa facem sa mancam mai mult si mai gustos, dar fara sa insumam si caloriile etc. Inca din copilarie vedem in jurul nostru cum adultii manipuleaza ingredientele, cum le gatesc si plecam cumva in viata cu aceste obisnuinte. Tania Fantana, in cartea Daca broccoli ar fi ciocolata, ne explica ce stim despre siguranta alimentara, ce ne sfatuiesc specialistii in domeniu, care sunt ingredientele si retetele sanatoas...

TERAPIA SCURTA CENTRATA PE SOLUTII (SFBT - The solution focused brief therapy) este o abordare terapeutica concentrata pe ceea ce clientul spera pentru viitor in loc sa se concentreze pe probleme. Elliott E. Connie si Adam S. Froerer, doi dintre cei mai respectati si inovatori experti din domeniul lor, au fondat The Solution Focused Universe si au dezvoltat modelul Diamond, un cadru de abilitati si instrumente SFBT concepute pentru a-l ghida pe un clinician prin fiecare sedinta terapeutica. Aces...

UN GHID NEPRETUIT, PENTRU INGRIJIREA HOLISTICA A ORGANISMULUI UMAN Multi dintre noi au indurat de-a lungul vietii dureri de spate – fie simple junghiuri ocazionale, fie o nesfarsita suferinta cronicizata. Exista o varietate de factori fizici, mentali si emotionali care genereaza afectiuni ale coloanei sau le agraveaza pe cele existente. Iar cand te supara astfel de dureri, orice altceva ai avea de facut trece in plan secund. In aceste pagini, vei gasi solutii: ce posturi sunt sanat...

Cartea inovatoare care iti aduce greutatea sub control fara efort, legand-o de implinirea personala in fiecare domeniu al vietii tale! Renumitul dr. Deepak Chopra abordeaza transant complexa problema a controlului greutatii adresand intrebari incomode. La ce anume poftesti de fapt? La mancare? Iubire? Stima de sine? Pace? Cartea Hrana vindecatoare, un adevarat manual pentru sanatate, se bazeaza pe cele mai recente descoperiri din medicina. Dr. Chopra iti ofera o explicatie mai adecvata si ...

SERIA „CODUL DIABETULUI” BESTSELLER INTERNA?IONAL Jurnalul acesta nu implica o gandire magica. Mai degraba inseamna o stradanie asidua zi de zi, ca sa-ti schimbi dieta si stilul de viata. Asta va contribui la reversarea procesului de hiperinsulinemie, obiectivul final fiind remisiunea diabetului de tip 2. Remisiune? Chiar este posibil asa ceva? DA. JASON FUNG Creatorul metodei „Postul intermitent“ Dr. Jason Fung este nefrolog si fondatorul Programului de Manag...

La nostra salute prima di tutto. Le ultime indicazioni in terapie alternative La pubblicazione di questo libro e stata una necessita, perche le persone stanno diventando sempre piu malate, le tossine presenti nell’ambiente in cui viviamo ci attaccano sempre di piu, il livello di inquinamento aumenta, non siamo consapevoli delle conseguenze del consumo di alimenti pesantemente lavorati su base giornaliera, e la frutta e la verdura sono caricati con i pesticidi che avvelenano la terra. Sti...

Uleiurile esentiale eterice sunt substante concentrate extrase din plante, care pastreaza aroma caracteristica a acestora. Aceste uleiuri sunt utilizate in diverse domenii, de la aromaterapie si cosmetice la medicina traditionala, datorita proprietatilor lor terapeutice. Plantele care contin uleiuri esentiale, precum lavanda, menta, eucaliptul, rozmarinul si tea tree, au cateva caracteristici comune: Proprietati aromatice: Uleiurile esentiale emit arome placute si pot influenta starea de s...