Carti in categoria Diete si tratamente

Deosebit de interesanta si bine argumentata stiintific, cartea "Ce mananci ca sa iti salvezi inima prezinta pentru inceput alcatuirea inimii si modul ei de functionare, cauzele aparitiei bolilor cardiovasculare si cum le putem evita sau, cel putin, cum le putem tine sub control. In partea a doua a lucrarii aflati care sunt plantele, legumele si fructele cu rol protector pentru inima si vasele de sange, apoi alimentele recomandate si respectiv contraindicate in aceste afectiuni. In capitolul ur...

Numeroase alimente de larg consum nu mai sunt, de multa vreme, ceva in acord cu natura noastra umana. Hrana sanatoasa a devenitun fel de iluzie. Cautam produse degresate, in speranta ca astfel vom da jos „colaceii“ si „aripioarele“ care ne ingreuneaza viata. De zahar cugreu ne putem feri, de vreme ce se ascunde pana si in cele mai uzuale alimente. Unele fructe, aduse cu mari costuri de departe, au consistenta si gust indubitabil de carton. Margarina substituie de zeci d...

Descopera intelepciunea milenara a uleiurilor sfinte, impartasita pentru prima data in forma scrisa! Uleiurile sfinte fac parte dintr-o arta straveche, de peste 4 000 de ani. Cunostintele inmagazinate in uleiuri sunt transmise de la maestru la discipol, doar foarte putini oameni detinand astazi aceste cunostinte. Printre ei se numara si Felicity Warner, vindecatoare si mirofora. In cartea Uleiuri sfinte, Felicity te ghideaza printr-o calatorie de vindecare in compania celor mai pretuite 20 d...

„Noua zecimi din fericirea noastra se bazeaza pe sanatate”, a spus filosoful Schopenhauer. Chiar daca, din punct devedere crestin afirmatia s-ar preta la discutii sau corecturi, sanatatea este cu certitudine un bun prea mare pentru a fi lasat doar la voia intamplarii. Niciodata interesul pentru sanatate n-a fost mai mare ca in zilele noastre si, in acelasi timp, niciodata n-au circulat mai multe informatii eronate. Cartea Alimentatie inteligenta prezinta raspunsuri, sprijinite pe ul...

Noul volum semnat de autorul cartii Cand corpul spune nu. Costul stresului ascuns este o investigatie revolutionara a surselor bolilor, o critica incurajatoare a modului in care societatea poate favoriza dezvoltarea afectiunilor cronice, dar si o cale catre sanatate si vindecare. Cartea trateaza: - Tensiunea dintre atasament si autenticitate exprimata prin deconectarea de sine; - Amprenta traumei si a stresului cronic in societate; - Modurile in care ideea de normalitate a culturii occidenta...

Descriere In cartea de fata, Galina ?atalova continua discutia despre sanatatea fizica si spirituala a omului, inceputa in volumul intitulat Metoda de vindecare naturala. In esenta, ea vede in alimentatia inadecvata cauza a numeroase neplaceri.Intemeiata pe rezultatele cercetarilor stiintifice, teoria alimentatiei terapeutice a Galinei ?atalova este cladita pe principiul oportunitatii energetice. Conform acestei teorii, in afara de hrana, exista mai multe canale prin care organismul acumuleaza ...

Dragi cititori, va multumesc pentru ca ati deschis aceasta carte! Am scris cartea Alimentatia Integrativa din dorinta de a impartasi cele mai frumoase experiente pe care le-am trait in relatia cu hrana. Sunt un om care, vreme de peste 40 de ani am consumat alimente nepotrivite. Ca urmare a acestui fenomen, la un moment dat am ajuns in grea suferinta. Fiind marcat de frica de a pleca in mod intempestiv de pe acest pamant, m-am mobilizat cu toate puterile si, ca prin miracol, am reusit sa ma v...

Bestseller Sunday Times„De multi ani nu am mai citit o carte atat de inteleapta… Mult mai mult decat o carte de gradinarit, mult mai mult decat un ghid pentru sanatate mintala… O recomand calduros." – Stephen FryCum ar putea gradinaritul sa ne elibereze de stres si sa ne ajute sa ne ingrijim de sanatatea noastra mintala? Ce se afla in spatele puterii revigorante a lumii naturale?Combinand in mod stralucit neurostiinta contemporana, psihanaliza si arta povestirii, In gra...

Mancare: Ce naiba ar trebui sa mananc? / Food: What the Heck Should I Eat? de Mark Hyman este un ghid care te va inspira sa faci alegeri sanatoase in viitor in materie de alimentatie. Cartea iti pune la dispozitie cele mai noi si mai interesante informatii stiintifice cu privire la alimente, dar mai ales la ingredientele pe care le contin acestea, pentru a te ajuta sa faci diferenta intre adevarata mancare si non-mancare, sau asa-zisa Frankenmancare care se gaseste astazi in comertul de pretutin...

Bun venit la noul stil de viata in care este prezent si canabisul In Spiteria canabisului scriitoarea Laurie Wolf, cunoscuta experta in produse pe baza de canabis, ghideaza cititorii prin peisajul modern al canabisului, oferind retete pentru balsamuri de corp si uleiuri de masaj, precum si pentru torturi dedicate petrecerilor sau prajituri brownies, dar incluzand, de asemenea, interviuri cu experti recunoscuti, specialisti in produse care contin marijuana. Vei afla si cum sa achizitionezi, sa ...

Bulletproof. Cartea de bucate / Bulletproof: The Cookbook de Dave Asprey furnizeaza tuturor celor interesati de felul cum arata, dar si de felul cum se simt, 125 de retete delicioase si totodata dietetice, pentru a scadea in greutate cate jumatate de kilogram pe zi, pentru a avea mai multa energie si a-si creste masa musculara, dar si pentru a scapa de poftele alimentare. Cartea reprezinta totodata si un valoros ghid de nutritie, autorul oferind sfaturi utile referitoare la tipurile de alimente ...

Tot ce trebuie sa mananci ca sa fii destept, fericit, eficient Autorii iti dezvaluie cum sa asiguri functionarea optima a acestei masinarii extraordinare care este creierul uman, pentru a te bucura toata viata de cele mai bune performante ale mintii, de sanatate si vitalitate. Dupa ce mama sa a fost diagnosticata cu o forma misterioasa de dementa, Max Lugavere, personalitate media si expert in domeniul wellness, s-a dedicat studiului aprofundat al creierului uman, invatand de la oameni d...

Prima parte a acestei lucrari, menita sa va faca sa intelegeti functionarea acestui tip de medicina traditionala, va prezinta conceptele sale fondatoare, istoricul si diferitele tratamente. Partea a doua intra in aspectul practic prin intermediul diferitelor tipuri de constitutii: * Intr-o prima etapa, un chestionar va va permite sa va stabiliti profilul: vata, pitta, kapha sau constitutie mixta. * Fiecare profil face apoi obiectul unei descrieri precise: caracteristici, puncte forte si slabi...

Puterea sistemului imunitar si legatura minte-corpDe ce unii oameni cu boli incurabile se vindeca pe neasteptate? Dr. Rediger se intreaba ce putem invata din aceste cazuri de remisiune spontana, cum putem activa puterea organismului uman si cum sa ne folosim mintea pentru a stapani sistemele de vindecare ale corpului." – Mark Hyman, director al Clinicii de Medicina Functionala din Cleveland, autorul bestsellerului Solutia pentru glicemieCand vine vorba de remisiunea spontana, scepticismul ...

TERAPIA CARE INTINERESTE CORPUL, MINTEA SI SPIRITUL Este un fapt demonstrat stiintific ca majoritatea bolilor de care suferim astazi au drept cauza problemele intestinale. Aceasta este si concluzia la care a ajuns medicul si cercetatorul austriac Franz Xaver Mayr (1875–1965), unul dintre putinii care si-a dedicat intreaga cariera studiului sistemului digestiv si care a evidentiat rolul-cheie al nutritiei si al digestiei pentru sanatate. Alimentele care nu sunt procesate corespunzator fer...

Ghidul parintilor si al adultilor preocupati (chinuiti) de alergii In acest volum revolutionar, autoarele prezinta primul program de prevenire si de diminuare a alergiilor cu ajutorul imunoterapiei.Dr. Kari Nadeau este o renumita experta in alergii, care si-a orientat activitatea atat catre zona clinica, cat si catre sfera cercetarii, la Universitatea Stanford. In cartea de fata, reuneste tot ceea ce a descoperit stiinta despre alergii pana in prezent. ?i inainteaza ideea conform careia toate ma...

Va marturisesc, cu toata sinceritatea, ca am avut multe ezitari pana sa incep aceasta lucrare si de cateva ori chiar am abandonat-o, la ideea ca, fiind asa-zisul erou al ei, dau dovada de un amor propriu exagerat, dar, totodata, m-am gandit ca cele ce le voi prezenta ca experienta personala in legatura cu bolile, medicii, remediile, precum si trairile mele, ca bolnav, pot sa reprezinte invataminte utile pentru altii.

Aceasta carte este o pledoarie la un stil de viata natural, in care sa ne punem sanatatea in prim-plan, sa reinvatam sa mancam, sa nu ne lasam sedusi de gustul bun al zaharului care a ajuns sa se puna in aproape orice aliment pe care il cumparam de la magazin, al amelioratorilor de gust, acele E-uri care sunt prezente in toate produsele, sa renuntam la fast-food si sa alegem o alimentatie cat mai putin procesata. Acest mod de a manca ajuta la prevenirea diabetului. O persoana diagnosticata cu a...

Autorii ne pun la dispozitie trei carti intr-un singur volum despre cauzele bolii, remedile care pot fi aplicate si despre planul lui Dumnezeu de vindecare.

Dietoterapie si nutritie bazata pe alimente vegetale integrale este un amplu tratat de alimentatie sanatoasa, dar in acelasi timp si un ghid de dietoterapie cu numeroase sugestii practice. Este o carte menita sa ajute la prevenirea bolilor, dar si la vindecarea lor, o carte pentru publicul larg, dar si pentru profesionisti, pentru persoanele sanatoase, dar si pentru cele bolnave.Autorii promoveaza alimentatia bazata pe alimente vegetale integrale (ABAVI), conform principiilor medicinei intemeiat...