Carti in categoria Diete si tratamente

. Lichidele sunt forta vietii! Cam acesta este mesajul transmis in cartea de fata, care ar trebui sa stea nu in biblioteca, ci in bucatarie, cat mai aproape de locul crearii delicioaselor retete pe care le contine. Cum toata lumea stie, lichidele intretin viata, insa nu toate sunt bune pentru organism. Din fericire, exista si reversul medaliei, dat de niste bauturi hidratante, gustoase si foarte sanatoase. Sucul de fructe sau laptele, de pilda, sunt alimente care se digera. Or, este necesar sa b...

Autorul isi doreste sa aduca prin publicarea acestei lucrari un aport concret in mentinerea sanatatii semenilor, sa deschida larg portile farmaciei naturii si sa ofere acces liber tuturor cautatorilor de virtuti medicinale in bogata flora spontana si cultivata ce ne inconjoara. In cele doua volume se incearca o detaliere a problemelor ridicate de circa 150 de maladii umane, cu amanunte privind etiopatologia, simptomele caracteristice, evolutiile posibile, tratamentele naturiste si alopate, re...

„Salveaza-ti viata in 28 de zile” – Planul unui pompier din Texas care reduce colesterolul si topeste kilogramelePreviziunea mea este ca aceasta carte va fi la fel de eficienta ca orice alta carte de pe piata, in transmiterea unui mesaj extrem de important pentru sanatate intr-un mod dintre cele mai personale. Cititi-o; o sa vedeti ce vreau sa spun.T. Colin Campbell, PhDProfessor Emeritus de biochimie nutritionalaUniversitatea Cornell, Ithaca, New YorkCoautorCu acest plan inova...

Cum ajungi la 100 de ani? Pai trebuie sa duci o viata sanatoasa si echilibrata. In teorie suna bine, dar in practica lucrurile sunt un pic mai dificile, insa nu imposibile. Oricum, daca ai pus mana pe cartea asta, primul pas e facut. Dr. Soly Bensabat, o personalitate a lumii medicale, elev al faimosului Hans Selyé supranumit „parintele stresului“ s-a decis sa ofere publicului larg descoperirile pe care le-a facut in mai bine de 20 de ani de practica si cercetare. Pediatr...

Traducere de Iustina Cojocaru si Ioana PantirUn manual de medicina chineza care propune un program global de autoingrijire, pentru o viata lunga si sanatoasaDaniel Reid explica principiile fundamentale ale sanatatii fizice si emotionale si face recomandari privind alimentatia si dieta, remediile naturiste si masurile de preventie a diferitelor afectiuni. Urmindu-i sfaturile si imbinind alimentatia corecta cu exercitiile fizice si meditatia, va puteti crea propriul program de ingrijire, care va v...

Pentru stimularea poftei de mancare se recomanda parintilor de a-i invata si obisnui pe copii sa manance singuri, cat se poate de timpuriu. In cadrul celorlalte categorii de varsta pentru combaterea anorexiei si stimularea poftei de mancare se recomanda indepartarea cauzelor amintite, combaterea sedentarismului, cat si a servirii mesei in conditii igienice, intr-o ambianta placuta. Toate plantele medicinale si aromatice prezentate in acest volum sunt specifice si apartin florei spontane sau ...

Va chinuiti de ani de zile sa mai puneti putina carnita pe dumneavoastra? Rochiile, oricat de frumoase ar fi, stau pe dumneavoastra ca pe un par? N-aveti „sani", n-aveti „solduri", nu tu un „fundulet" apetisant, nu tu o „coapsa" arcuita? Tot ce se vede... din costumul de baie sunt doar osisoare si iar osi-soare? Doctorii nu stiu ce sa va mai recomande? Ati tinut tot felul de regimuri si n-ati avut succes? Ei bine, retetele noastre sunt facatoare de min...

Cartea de fata este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui. Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de ingrediente sarace in carbohidrati, colesterol, sodiu si eliminarea, pe cat posibil, a prajirii in ulei.Multe dintre retetele selectate initial au suferit modificari fie prin inlocuirea alimentelor bogate in carbohidrati, prezente in cantitati mari, cu alte alimente sarace in carbohidr...

Am scris aceasta carte cu scopul de a ma ajuta la consultatiile mele zilnice, de a oferi pacientilor mei informatiile pe care le solicita mereu si de a economisi din timpul pe care il am la dispozitie pentru fiecare pacient.Am descoperit ca aceasta carte poate fi utila medicilor care nu practica homeopatia, pentru a intelege disciplina noastra si a gasi un punct comun de discutie. De asemenea, medicilor incepatori in ale homeopatiei le mai lamureste o parte dintre problemele practice cu care se ...

Experienta multimilenara a omenirii demonstreaza ca sanatatea si stare de bine a corpului au la baza o alimentatie echilbrata si variata, cu un gust atragator.Importanta alimentelor pe care le consumam nu se rezuma doar la furnizarea energiei necesare asigurarii functiilor vitale, rolul lor fiind mult mai complex. Ne referim la substantele pe care le contin, menite sa intevina in reglarea activitatii celulare, cresterea imunitatii si producerea detoxifierii organismului.In acelasi timp, virtutil...

Corpul omenesc dispune de resurse nebanuite pentru contracararea factorilor ce ne influenteaza in mod negativ starea de sanatate. Este adevarat ca de la individ la individ aceste capacitati difera. Dar, functionalitatea la nivel optim sau blocarea lor partiala ori totala raman legate de modul nostru de a trai, de ceea ce numim "igiena vietii".Acumulam oboseala, ne hranim irational si ne lansam in cursa activitatilor cotidiene fara a cantari prea mult pe ce drum mergem.In carte sunt prezentate pr...

Aceasta carte iti va raspunde la multe intrebari pe care ti le-ai pus de-a lungul timpului si iti va oferi solutii pentru a slabi rapid. Probabil ca nu o data te-ai simtit neputincioasa in fata unui maldar de haine care nu te mai incap, pe cale sa le arunci pentru ca te-ai ingrasat. Lasa hainele in pace, nu ele sunt de vina... Incearca mai bine regimul propus in acest volum de Michael van Straten, pe care autorul, renumit reprezentant al medicinii complementare din Marea Britanie si nu numai, l-...

Bea in sanatatea ta!Sucul proaspat stors este modul cel mai gustos de a va satisface nevoile nutritionale si, in acelasi timp de a va stinge setea. Acum, unul dintre cei mai mari experti din lume in domeniul nutritiei naturale si sanatatii pe cale naturala va ofera informatii clare despre puterea vindecatoare si revigoranta a diverselor sucuri de fructe si legume, alaturi de o colectie de peste 150 de retete, de iti lasa gura apa. Cartea completa a sucurilor dezvaluie cum pot anumite sucuri sa a...

Dupa o cariera de succes in cinematografie (chiar in cetatea filmului american!) si in televiziune, dr. Marianne Koch a abordat un subiect "la moda": ce trebuie sa stim si sa facem pentru a imbatrani frumos. Nu este nici un secret: am putea sa ne prelungim viata traind "inteligent". Trebuie doar sa stim cum sa o facem. Iar lucrarea dr. Marianne Koch este un autentic retetar. Intr-un stil foarte personal de a povesti, plin de viata si de umor, autoarea ne arata cum sa ne folosim corpul, spiritul ...

Cinci minute tamaduitoare. Ghidul persoanelor ocupate pentru pastrarea vitalitatii si a energiei zi de zi si pe toata durata zilei.Exercitiile, tehnicile si terapiile naturale simple, dar extrem de eficiente din ghidul Cinci minute tamaduitoare va vor imbogati viata si vor vindeca problemele de sanatate minore, fara sa va schimbe stilul de viata.Programe de vindecare structurate in jurul zilei de lucru o Acces instantaneu la solutii rapide o Tehnici pentru cresterea si mentinerea energiei, ca si...

Louis Kuhne (1835-1901) a fost un naturopat (doctor naturist) german foarte cunoascut pentru metodele hidroterapeutice cu apa rece care erau menite sa imbunatateasca functia de detoxifiere a organismului stimuland partea inferioara a abdomenului.Kuhne era un vegetarian strict si le interzicea pacientilor sai folosirea zaharului si a sarii in dieta. Punctul sau de vedere conceptual asupra cauzei imbolnavirii era corpul uman supraincarcat cu toxine care in timp duce la degradarea organelor interne...

„Autorul, expertul in nutritie si conferentiarul David Wolfe continua sa fie unul din cele mai bune exemple de succes din America. Cunoasterea sa in domeniul superalimentelor te va uimi si iti va oferi exact informatiile legate de sanatate pe care le cautai.” Superalimentele sunt produse alimentare exceptional de bogate in energie si in substante nutritive, cu un potential terapeutic fara egal. In aceasta carte bogat ilustrata, binecunoscutul guru al alimentatiei vii David Wolfe iti ...

Mult laudatele diete tinute de oameni care tanjesc sa slabeasca si sa atinga starea ideala de sanatate provoaca adesea inflamatii, alergii si intoxicatii alimentare. Exista principii alimentare corecte pe care trebuie sa le cunosti inainte sa incepi o dieta. Aceste principii au salvat oameni aflati in situatii aproape imposibile.Organismul tau este diferit de orice alt organism. Nu e nevoie sa platesti un medic nutritionist daca inveti aceste cateva principii obligatorii pentru o dieta sanatoasa...

Lasa-te de fumat fara sa suferi! Secretul? Afla adevarul despre fumat si cum te poti transforma rapid si fara mare efort dintr-un dependent intr-un om liber! Cartea unica care te va ghida pas cu pas catre eliberarea definitiva din ghearele fumatului. Vei vedea dupa ce o vei termina de citit : lasatul de fumat nu este un spirit, ci un maraton, ce iti va aduce beneficii extraodinare la final! Anul aparitiei: 2013 Format: 15X21 cm Nr. pagini: 79...

In ciuda faptului ca fiecare femeie este frumoasa in felul sau, nu exista nici una care sa fie 100% multumita de aspectul sau exterior si care sa nu doreasca sa schimbe ceva. Revistele si ziarele sunt pline de numeroase „propuneri unice” ale celor mai diferite servicii cosmetice, iar dumneavoastra nu va puteti lamuri nicicum ce metoda sa alegeti pentru a va apropia cu un pas de perfectiune. Pe de o parte, este foarte ademenitor sa scapati de toate problemele cu ajutorul „celei ...