Carti in categoria Diete si tratamente

Punem la dispozitia publicului, poate, cea mai apreciata carte a dr. Herbert Shelton (1895 – 1985), „Postul iti poate salva viata”. Cu o cariera de peste 60 de ani dedicata sanatatii umane, dr. Shelton este considerat patriarhul igienei naturale in SUA si nu numai, reprezentand figura centrala in revitalizarea miscarii de tratare a omului fara medicamente, bazata doar pe puterea elementelor naturale si resursele proprii ale organismului. Aceasta include atentia acordata nutriti...

Unde detoxifierea se intersecteaza cu transformarea spirituala Traducem cartea Postul de zahar de 40 de zile pentru a accesibiliza publicului roman o cautare spirituala ardenta, intalnita in tarile occidentale de ceva timp, prin restrictia alimentara de medie si lunga durata. Precum si bio-hacking-ul propus in Silicon Valley, unde angajatii din IT nu mananca 3-4 zile consecutiv pentru a-si spori abilitatile mentale, asa si din aceasta carte avem posibilitatea sa descoperim ca in urma renunta...

Cartea pe care ne-o propune parintele Iustin Petre, staretul manastirii Sfantul Ioan Casian, ne invita sa meditam inca o data la valoarea pe care o are postul crestin pentru fiecare dintre noi. Omul uita si, din acest motiv, este nevoie sa ni se readuca aminte, iara si iara, pentru a reincalzi duhul si pentru a misca vointa spre faptuire. Postul este o singura lucrare, dar care aduce multime de daruri. Postul este curatire a mintii, sprijin pentru rugaciunea curata, luminare a sufletului, repre...

„Pana in momentul de fata, Cezar este primul dintre cunoscutii mei, care a tinut acest post de 4o de zile, doar cu apa. M-am rugat pentru el, nu cu putine emotii, sa duca postul la bun sfarsit, sa nu i se intample ceva rau. Slava lui Dumnezeu ca l-a terminat cu bine! Acum marturisesc ca determinarea lui mi-a dat si mie un mare curaj ca sa incep si eu, si altii din jurul meu, sa tinem post doar cu apa, pentru perioade mai scurte de timp la inceput, iar mai apoi, cat va ingadui Domnul. M-a i...

Povestea mea incepe undeva pe la inceputul lunii noiembrie 2013. Aveam 108 kilograme. Si incepeam sa ma obisnuiesc cu gandul ca sunt… mare! Un barbat adevarat e… mare! Mananca mult, bea mult si face ce vrea el! Adica se incapataneaza sa fie totul asa cum isi doreste el. Cu cat nu tine cont de nimic, cu atat e mai barbat.

Asociatia Postului Terapeutic (APT) pune la indemana publicului aceasta carte in semn de recunostinta pentru dr. Ioan Anton (monahul Marcu, Manastirea Sihastria Rarau, Suceava) si pentru buna relatie pe care autorul cartii a dezvoltat-o cu Cezar Elisei, presedintele APT, prietenie bazata pe dragostea celor doi pentru Dumnezeu si pentru postul cu apa. Dr. Ioan Anton (monahul Marcu) a experimentat postul cu apa in repetate randuri, a cercetat pe sine efectele acestuia si abia dupa ce le-a trecut ...