Carti in categoria Diete si tratamente

Codul vindecarii este echipamentul vostru pentru viata: folositi-l!In 2001, Alexander Loyd a descoperit cum sa activeze functia fizica incorporata in organism care poate inlatura, in proportie de pana la 95%, sursa tuturor bolilor si starilor de rau. in acest caz, sistemul neuro-imunitar isi poate indeplini misiunea de a vindeca orice rau din organism.Descoperirile dr. Loyd au fost validate prin teste si marturii ale oamenilor din intreaga lume, care au folosit sistemul Codul vindecarii pentru a...

"Vrei sa fii mai fericit, sa te simti mai tanar si sa tii dementa la distanta? Atunci incearca exercitiile simple ale lui Rahul Jandial pentru antrenarea celulelor tale cenusii!" - Mail OnlineDr. Rahul Jandial se afla mereu in avangarda neurostiintelor, iar cartea de fata condenseaza vasta lui experienta de chirurg si cercetator, oferind publicului larg o imagine de ansamblu asupra functionarii creierului si asupra modului in care ii putem imbunatati activitatea.Dr. Jandial te ajuta sa dobandest...

Bestseller New York Times cu peste 7 milioane de exemplare vandute„Informatiile din Alimentatia adecvata celor 4 grupe sangvine sunt absolut fascinante. Ele ne ofera tuturor o modalitate extrem de practica de a le aplica in viata noastra.” – Dr. Christiane Northrup, autoarea cartii Women’s Body, Women’s Wisdom„Meritele doctorului Peter D’Adamo nu sunt recunoscute indeajuns. Este unul dintre cei mai creativi oameni de stiinta din lumea occidentala.”...

Peste 250 000 exemplare vanduteAcum intr-o varianta extinsa, imbunatatita si actualizata, bestsellerul Anatomia stretchingului iti arata cum sa-ti cresti amplitudinea miscarii, sa-ti suplimentezi antrenamentul, sa-ti maximizezi mobilitatea si sa te refaci mai repede dupa accidentari. De asemenea, vei intelege mai bine felul in care fiecare intindere iti afecteaza corpul, vazand ce se intampla in interior.Aceasta editie noua a Anatomiei stretchingului este ca un set de radiografii ale intinderilo...

O noua speranta pentru tratarea bolilor si leziunilor cerebrale si pentru mentinerea sanatatii creierului, chiar si la o varsta inaintataIn trecut, creierul era considerat un organ autonom, independent si complet separat de sistemul imunitar al organismului. Dar in ultimii 20 de ani, neuroimunologul Michal Schwartz, impreuna cu echipa ei de cercetatori, nu doar ca a rasturnat aceasta conceptie eronata, dar a pus in lumina o noua intelegere revolutionara a sanatatii cerebrale. In aceasta carte, S...

Lasa-ti corpul sa-si faca treaba...Este nevoie sa-i spui piciorului sa se vindece in urma unei julituri? Plamanilor, sa respire? Corpului, ca iti este foame? Nu. Corpul tau face lucrurile astea automat, fara efort. Ti-ai castigat prin nastere dreptul la o viata sanatoasa. In Vindecarea fara efort, dr. Joseph Mercola, sustinator al medicinei naturiste si autor de bestseller, dezvaluie 9 secrete simple care te vor ajuta sa fii mai sanatos, mai suplu si sa te simti mai bine. Vei obtine rezultate ul...

Daca suferi de o alergie sau ai o problema de sanatate recurenta, pe care nu reusesti s-o rezolvi, cartea aceasta e pentru tine.In general, cand ai o alergie, stii. Simptomele apar repede si se pot manifesta ca reactii moderate (stranutat sau mancarimi) sau pot avea efecte severe, cum ar fi anafilaxia. Dar alergiile si intolerantele sunt adesea vinovatii ascunsi care stau la baza multor boli.Partea I prezinta cauzele alergiilor si cele mai eficiente metode de tratament, conventionale si alternat...

V-ati intrebat vreodata de ce unele persoane de saizeci de ani arata si se simt ca unele de patruzeci si vice-versa? Pe langa ceilalti factori cunoscuti care afecteaza imbatranirea si imbolnavirea, dr. Elizabeth Blackburn a descoperit telomeraza, enzima care hraneste si intregeste telomerii, protectorii mostenirii noastre genetice. Lungimea si sanatatea telomerilor sunt esentiale pentru sanatatea si longevitatea organismului uman.Cartea ne arata ca exercitiile fizice, calitatea somnului, aliment...

Ghid practic de exercitii pentru stabilitatea si echilibrul intregului corpPilates asa cum nu ai mai vazut niciodata!„Anatomia Pilates este o descriere exceptionala a anatomiei si kinesiologiei exercitiilor de Pilates. Este o carte esentiala pentru orice practicant serios de Pilates, interesat de modul in care grupurile de muschi lucreaza impreuna in timpul exercitiilor." - Marguerite Ogle, About.com/PilatesCu descrieri detaliate, instructiuni pas cu pas si uluitoare ilustratii anatomice c...

Un ghid scurt pentru o viata lunga! Ghidul nordic pentru a trai cu 10 ani mai mult este o carte pragmatica, in care este sintetizat modul de viata simplu si sanatos al scandinavilor. Adoptand un stil concis, doctorul suedez Bertil Marklund apeleaza la rezultatele cercetarilor stiintifice de ultima ora si prezinta 10 reguli de aur pentru o viata sanatoasa, printre care somnul, nutritia, activitatea fizica si cum sa ne ferim de impactul negativ al stresului. De asemenea, prezinta in premiera conce...

Fii gata sa arati si sa te simti mai tanara!Este bine cunoscuta zicala care spune ca „varsta e doar un numar”. Acum, Roxy Dillon, considerata un adevarat „guru al tineretii”, o demonstreaza cu ajutorul stiintei. Ridurile de sub ochi nu sunt pur si simplu o parte inevitabila a procesului de imbatranire. De fapt, acele surprize neplacute din oglinda sunt rezultatul unui declin al functiilor celulare si hormonale. Stiinta ne arata ca, dupa treizeci de ani, activitatea hormon...

Legea infometarii, stiinta fortei fizice si alte moduri de a-ti iubi corpul minunatDe-a lungul carierei sale, Cameron Diaz a fost un model pentru milioane de femei. Insa, dupa cum singura recunoaste, aceasta vedeta cu alura atletica si cu o buna conditie fizica n-a fost intotdeauna la fel de atenta cu sanatatea ei ca astazi. Consumul de alimente de proasta calitate a avut efecte negative asupra pielii si corpului ei. „Daca intr-adevar suntem ceea ce mancam", spune ea, „atunci eu eram...

Cel mai cuprinzator si mai usor de utilizat ghid pentru parintii care vor sa foloseasca homeopatia pentru a trata bolile copiilor lor intr-o maniera blanda, eficienta si lipsita de riscuri!Concis si practic, Ghidul de homeopatie pentru parinti ofera remedii homeopatice pentru peste 150 de afectiuni acute, care pot aparea in viata de zi cu zi a copiilor. In cuprinsul lui veti gasi:* instructiuni privind observarea simptomelor fizice si emotionale ale copiilor, de la nou-nascuti la adolescenti;* d...

„In aceasta carte, dr. Sinatra, unul dintre sustinatorii cei mai cunoscuti ai aplicarii metodelor naturiste in cardiologie, ne ofera numeroase informatii despre cum sa ne pastram sanatatea pe baza revelatiilor pe care Tommy Rosa le-a avut in timpul experientei sale prelungite in pragul mortii.” - Dr. Joseph Mercola, autorul cartii Vindecare fara efort (in curs de aparitie la Editura Lifestyle PublishingIn 1999, Tommy Rosa a fost victima unui accident rutier. In timp ce zacea la margi...

O carte deschizatoare de drumuri care prezinta caile naturale cele mai eficiente si mai sigure pentru prevenirea si inversarea evolutiei unui mare numar de boli. Aceasta carte fascinanta si practica se adreseaza tuturor celor care pretuiesc abordarea naturala a problemei sanatatii. Medicina buna exploreaza peste 75 dintre cele mai raspandite probleme de sanatate si ofera lucruri simple pe care le poti face pentru a preveni sau inversa evolutia acelei probleme de sanatate. Toate solutiile prop...

Potrivit unei analize recente publicate de prestigioasa revista The Lancet, copiii din Japonia sunt cei mai sanatosi din lume. Naomi Moriyama s-a hotarat sa descopere secretele acestui succes. Calatorind impreuna cu baiatul ei mic, Naomi a intervievat oameni de stiinta din Japonia si SUA si a cules informatii de la mamicile japoneze. A rezultat un ghid revolutionar si cu o mare valoare practica, sfaturile oferite ajutand la adoptarea unor obisnuinte alimentare si a unui stil de viata care ii vo...

Un reputat oftalmolog explica pe intelesul tuturor cum putem prevenisi inversa evolutia bolilor de ochi. Peste 180 de milioane de americani au probleme cu vederea. Majoritatea cred ca nu pot face nimic singuri pentru a vedea mai bine. Dar iata ca acum exista speranta. In ultimul deceniu, foarte multe studii clinice au aratat ca introducerea in alimentatie a unor nutrimente specifice ajuta la pastrarea unei vederi bune pana la o varsta inaintata, la ameliorarea afectiunilor oculare si chiar la...

„Stim cu totii ce alimente trebuie sa alegem cand vrem sa slabim: somon in loc de hamburger, fulgi de ovaz in loc de clatite cu sirop si sparanghel in loc de cartofi prajiti. Dar conform specialistei in nutritie Lyn-Genet Recitas s-ar putea ca, fara stirea ta, sa apelezi la alimente care declanseaza o reactie inflamatorie in organismul tau, cu efecte contrare celor dorite.” Revista First „Programul nutritional neortodox propus de autoare in cartea de fata, chiar daca intra...

„In cartea de fata, Gary Kaplan propune o idee cu potential revolutionar: explicatia neurologica a inflamatiei care ii tine pe pacienti prizonieri ai unui ciclu perpetuu de durere si depresie. Daca ai suferit ani de-a randul fara sa-ti gasesti alinarea, aceasta carte remarcabila ti-ar putea schimba viata.” Dr. Andrew Weil – fondator si director al Centrului de Medicina Integrativa al Universitatii Arizona „Ajutat de informatii stiintifice de ultima ora si de competenta...

„Ar fi o greseala imensa sa tratam cancerul mamar fara a ne gandi la femeia insasi. Varsta, statusul hormonal, starea generala de sanatate, reteaua de sprijin emotional, sexualitatea, sistemul imunitar si femeia din punct de vedere psihologic si spiritual sunt toate extrem de importante pentru planificarea tratamentului si mentinerea starii de sanatate.“ - Dr. John Link „Este o carte pe care nimeni n-ar vrea sa fie nevoit s-o citeasca, dar cuprinde multe dintre informatiile ...