Carti in categoria Diete si tratamente

Epidemiologia obezitatii arata ca traim intr-o perioada paradoxala: pe de o parte, se afirma ca scad productiile alimentare si ca oamenii nu mai au cu ce sa se hraneasca, iar pe de alta parte, in toate tarile lumii creste prevalenta obezitatii. Aceasta lucrare incearca sa arate de ce oamenii cresc anormal de mult in greutate, care sint parametrii normali ai unui organism uman si ce se poate face pentru a trata (uneori si preveni) supraponderea si obezitatea. Cuprinde trei parti: Partea I, ...

Un ghid pentru fete destepte, care vor sa manance sanatos si sa arate fabulos! Daca vei continua sa te indopi cu prostii zi de zi, n-ai cum sa slabesti. Autoarele iti spun verde in fata ca esti ceea ce mananci si te invata intr-un mod amuzant sa mananci corect. Sunt insolente si au gura spurcata, dar, in fond, sunt Skinny bitches slabanoage afurisite. Si vor sa devii si tu la fel, dupa ce le vei adopta programul si vei incepe sa mananci ceea ce trebuie. Dieta propusa este una vegetariana, bazata...

O perioada de sarcina linistita si un copil sanatos reprezinta si rezultatul unei alimentatii sanatoase pe perioada sarcinii. In aceasta carte veti gasi informatii despre meniuri si retete sanatoase, precum si remedii naturale pentru a va simti bine. Trebuie sa mananc pentru doi? Cate calorii, proteine, grasimi sau glucide? Care alimente sunt indicate si care trebuie evitate? Meniuri, retete, cele mai bune combinatii alimentare. Ce substante sunt necesare fatului? Ce alimente ii pot dauna? Ce tr...

Aceasta carte este de fapt un ghid care va ajuta sa navigati prin lumea dietelor si a nutritiei, va ofera raspunsuri la intrebarile despre carbohidrati si despre reducerea riscurilor de aparitie a problemelor de sanatate. Gasiti aici tot ceea ce trebuie sa stiti despre: - ce este si la ce foloseste indexul glicemic; - cum sa va planificati mesele luate acasa sau in oras; - cum sa scadeti in greutate; - care este drumul catre o viata sanatoasa. Nr. de pagini : 178 Anul aparitiei : 2008...

Cresterea nivelului de colesterol este direct asociata cu bolile cardio-vasculare. In timp ce medicii prescriu milioane de retete pentru medicamente antihipercolesterolemiante, dieta ramane modalitatea cea mai eficienta de reducere a acestuia. De aceea, aceasta lucrare ne ofera o multitudine de informatii, alaturi de retete delicioase, pentru a ne ajuta sa scadem nivelul de colesterol, incluzand:- ce este colesterolul si cum este el legat de bolile de inima, care sunt valorile normale, care sunt...

Plantele medicinale au fost folosite inca din cele mai vechi timpuri in lupta organismului uman cu boala. Stiinta moderna a demonstrat acum efectul benefic pe care acestea il au asupra corpului. Aceasta lucrare este un adevarat ghid practic de utilizare a plantelor medicinale, oferind informatii despre efectele, indicatiile si diferitele metode de administrare a acestora. Autori: Gheorghe Grigore, Corina Grigore Pagini: 336 ISBN: 973-571-729-2...

Cartea descrie procedee de terapie naturista, folosind mijloace curative simple si ieftine, aflate la indemana oricui si usor de preparat in gospodarie.Autorul prezinta, in debutul lucrarii, procedeele de autodiagnosticare (aspectul pielii, al fetei si al limbii, pulsul, grupele sanguine, zodia etc.), enumerand apoi remediile naturale si proprietatile lor (plante medicinale, produse apicole, argila, cereale, preparate animaliere, automasaj si reflexoterapie, regim alimentar s.a.) precum si modal...

"Nu imi este niciodată foame, am o energie incredibilă şi am slăbit 10 kilograme in două luni." Sheila Williams Această carte este o lucrare de referinţă in domeniu, dieta oferindu-vă metoda de slăbire (sistemul Fatburner) cea mai rapidă, cea mai uşoară şi cea mai sigură, care vă ajută să vă creşteţi nivelul de energie, să aveţi o piele mai sănătoas&#...

Peste 500 000 de exemplare vandute! “Cartea pe care trebuie sa o cititi daca va pasa de sanatatea dumneavoastra” - The Sunday Times “Nutritia optima reprezinta medicina viitorului” - Dr. Linus Pauling, laureat al Premiului Nobel Aceasta carte, tradusa in 13 limbi si disponibila in peste 35 tari, este o lucrare de referinta in domeniu, ajutandu-va sa aratati bine, sa va simtiti excelent si sa aveti o viata cat mai lunga. Nutritia optima a revolutionat ingrijirea san...

Dr. Alain Golay respinge ideea unui regim de slabire universal valabil. El propune pentru fiecare persoana un anumit regim, in functie de caracterul si conditiile sociale ale fiecareia in parte. Vom intelege mai bine de ce si cum castigam in greutate in functie de personalitatea fiecaruia: ‘promovantii’, mari iubitori de viata, ‘controlantii’, care nu au niciodata timp sa manance, ‘facilitantii’, atasati la viata sociala si incapabili sa refuze o invitatie...

Inginer Fanica-Ene Voinea apartine unei celebre familii de tamaduitori populari din zona Vrancei. Pasionat inca din copilarie de fascinantul domeniu al alinarii suferintei umane, el a studiat, in colaborare cu medici specialisti, metodele terapeutilor cu renume, lucrari de specialitate si a efectuat cercetari medicale proprii. Rezultatele lor se regasesc in aceasta lucrare. Primul capitol, Cancerul, cuprinde descrierea a cinci cazuri de cancer tratate cu formule terapeutice recomandate de au...

Imbatranirea sanatoasa nu este intamplatoare. Aceasta carte va ofera informatii pe care sa le folositi pentru a face fata cu succes procesului de imbatranire si pentru a va mentine sau chiar pentru a va imbunatati calitatea vietii. In cadrul cartii veti descoperi: - cum sa abordati procesul de imbatranire; - cum sa faceti fata modificarilor care au loc in aspectul exterior si in functionarea corpului dumneavoastra; - cum sa faceti exercitii fizice eficient si in siguranta; - cum sa ...