Oamenii pot face mai mult pentru sanatatea lor, mai mult decat orice medic, spital sau progres al stiintei medicale. Datele stiintifice arata ca deciziile pe care le luam ora de ora, zi de zi, determina in mare masura starea sanatatii noastre, bolile de care suferim si, deseori, chiar momentul cand vom muri. Din acest motiv, cartea Tablete de stil de viata educa, motiveaza si inspira pe cel ce o citeste, pentru a inlocui acele deprinderi si obiceiuri ce distrug sanatatea, cu un mod de viata care...
