Carti in categoria Altele

La sfarsitul secolului trecut, oamenii de stiinta au mai demolat un mit: cel conform caruia creierul este o masina cu care ne nastem, fara a avea posibilitatea sa-i modificam functionarea si capacitatea. Astazi s-a demonstrat: creierul este un organ care creste si se dezvolta permanent; mai mult, capacitatea si vitalitatea lui depind de modul in care il hranim si il tratam. Nu conteaza marimea creierului sau numarul de neuroni, conteaza neurotransmitatorii, cei care traseaza autostrazile creieru...

Mai este oare posibil, in conditiile actuale din lumea tulbure a muncii, sa fim multumiti la serviciu? Cum trebuie sa procedam pentru a depasi conjuncturile stresante, ce am putea face pentru a ne adapta si a supravietui in medii ostile, pentru a reusi sa gestionam situatiile conflictuale? Cum putem sa stabilim relatii corecte, astfel incat sa fim apreciati de catre colegii si superiorii nostri? Acestea sunt doar cateva dintre intrebarile la care isi propune sa ne ofere un raspuns reputatul psih...

PRI este o metoda inovativa de terapie care, spre deosebire de celelalte, se poate aplica si fara ajutorul unui psihoterapeut. Ideea centrala de la care se porneste este aceea ca adultii interpreteaza distorsionat experientele de viata prin filtrul unor mecanisme de aparare invatate in copilarie, care nu-si mai gasesc utilitatea in prezent. Copii fiind, cu nevoi de securitate si iubire uneori nesatisfacute, vulnerabili, cu niste capacitati limitate de intelegere a lumii si de actiune, ne-am trad...

Alan C. Fox pune in supertehnicile sale tot ce a invatat din finante, arta, afaceri imobiliare si viata de familie. In articole si in conferinte, activitati filantropice si interviuri, el isi incurajeaza publicul sa gandeasca pragmatic si sa se bucure de micile victorii cotidiene. Succesul depinde, in primul rand, de relatiile pe care le ai. Foloseste supertehnicile de comunicare pentru a obtine tot ce este mai bun de la viata. Cartile acestea sunt lectii de viata. Pentru noi toti. Alan C...

E posibil sa ne simtim impacati cu viata, atunci cand ne fuge pamantul de sub picioare? Da, afirma Pema Chödrön, ba chiar putem sa traim frumos in asemenea imprejurari. Secretul e sa intelegem si sa acceptam ca, oricum, lucrurile se schimba tot timpul. Cartea de fata arata cum vechea practica budista a celor Trei Angajamente ne ofera o cale de a privi mai relaxat incertitudinile vietii si a ramane cu mintea in realitatea prezenta, indiferent ce anume se intampla in jur. Aplicand invata...

De cele mai multe ori respectam intocmai un tratament prescris de medici, vazand in medicamente salvarea de la orice afectiune, solutia cea mai simpla de a depasi fel de fel de probleme de sanatate sau dezechilibre in functionarea organismului. Numai ca, paradoxal, adeseori incercand sa inlaturi cauza unei boli sau sa combati manifestarile nedorite pricinuite de ea, sfarsesti prin a produce noi dezechilibre. Din pacate, cei mai multi medici nu iau in calcul serios efectele negative pe...

Specialista in domeniul resurselor umane si in dezvoltarea abilitatilor de comunicare in afaceri, Roberta Cava a elaborat un program care te va ajuta sa relationezi mai usor cu oamenii dificili si sa gestionezi eficient situatiile problematice provocate de acestia. Peste 55 000 de persoane au beneficiat pana in prezent de tehnicile prezentate in aceasta carte, in cadrul seminarelor organizate de autoare pe tot mapamondul. In comunicare avem o regula de baza: nu exista oameni dificili, exista num...

Vreti sa traiti o viata cat mai lunga si sanatoasa cu putinta? Vreti sa nu mai imbatraniti?Mai mult chiar, vreti sa inversati procesul imbatranirii?Conform celor mai recente cercetari stiintifice, puteti controla procesul imbatranirii doar daca acordati atentie unui singur pion central: sistemul imunitar.S-a demonstrat ca majoritatea bolilor care apar odata cu inaintarea in varsta si care reprezinta adeseori principalele cauze ale decesului — de la diabet la afectiuni cardiace, de la boala...

Puterea vindecatoare a aurei - Cum sa folositi energia spirituala pentru sanatatea fizica si starea de bine.Clarvazatorii vad dincolo de aparente, pot detecta aura unui om si ii pot stabili starea de sanatate privind doar spectrul de culori al acesteia. Ba mai mult, pot diagnostica boala si identifica motivul pentru care a aparut.Barbara Y. Martin descrie o serie de afectiuni si explica cum pot fi vizualizate in aura unui om, prezentand cititorilor rugaciuni de meditatie specifice, cu ajutorul c...

Exercitii pentru creier rezuma cele mai recente si revolutionare informatii despre cum sa ne pastram sanatatea creierului, sa ne imbunatatim memoria, concentrarea, creativitatea si sa ne bucuram de o minte armonioasa pentru tot restul vietii. "Singura carte care aduna la un loc cele mai bune sfaturi medicale, nutritionale, psihologice si de stil de viata pentru a mentine cel mai important organ - creierul uman - la inalte standarde de performanta.“ V.A. Howard, Ph.D., Codirector, Philosoph...

Noi, femeile din ziua de azi, avem un curaj nebun. Ne propunem sa avem familie, cariera, fericire, liniste, ritm rapid si tinerete vesnica. Cum sa facem sa le putem avea pe toate? Cartile Stiletto sunt exact cele pe care trebuie sa le ai dimineata in geanta, la pauza de cafea si seara la o baie calda. Totul despre cum sa devii femeia care iti doresti sa fii! Exclusiv pentru femei. „Perfectiunea este inamicul fericirii. Dr. Domar ne invata sa ne acceptam mult mai usor micile defecte, ...

„Parul meu ii va fi mereu recunoscator Getei pentru culorile grozave, pentru tunsorile sau coafurile facute atatia ani de zile, pentru atatea emisiuni, spectacole, reclame, coperti, filme, pictoriale si evenimente private. Stiu ca sunt multi oameni talentati in breasla ei, dar Geta e unica. Multumesc, Geta!“Mihaela Radulescu„Am cunoscut-o pe Geta intr-o zi extrem de importanta pentru mine. Ea a fost cea care m-a coafat pentru primul program de stiri din istoria PRO TV. Si se ve...

„Am scris aceasta carte pentru a veni în ajutorul celor care vor ca ideile lor sa prinda. Prin a prinde ne referim la faptul ca ideile vor fi întelese, retinute si vor avea un impact de durata - schimbând opiniile sau comportamentul celor care le recepteaza.“ Chip Heath & Dan Heath Idei cu impact garantat - De ce unele idei supravietuiesc, iar altele dispar. „Daca nimeni nu te asculta atunci când ai ceva important de spus, atunci aceasta c...

Vânt, Volume, Vectori - Eseu de cromo-analiza aplicata corpului în stare de dans. „L-am descoperit pe Gigi Caciuleanu într-o seara, la televizor. Fragmente de dans si de interviu intercalate. Înregistrari vechi si noi, nostalgii si planuri de viitor, povesti. Nu am dormit prea mult în noaptea aceea. Am simtit ca e o întâlnire, una dintre acele întâlniri care conteaza în viata. Dansatori si coregrafi buni mai vazusem, oameni fas...

DR. RANDY PAUSCH (1960 – 25 iulie, 2008) a fost profesor de informatica si inteligenta artificiala la Universitatea Carnegie Mellon si doctor în informatica al aceleiasi universitati. Profesor si cercetator stiintific apreciat, a colaborat la diverse proiecte ale Adobe, Google, Electronic Art si Walt Disney Imagineering. În momentul în care a fost invitat de catre Carnegie Mellon sa conferentieze în cadrul Seriilor Ultima Prelegere, practica obisnuita în si...

Parcurgeti pasii de la esec la succes!Cum am devenit expert în vânzari este cea mai utila si mai instructiva carte despre vânzari. Lectura ei îti va dezvalui pasii pe care autorul i-a parcurs de la un novice pâna la unul dintre cei mai de succes oameni de afaceri. Povestea lui este cu atât mai interesanta cu cât, datorita unei situatii familiale foarte precare, a fost nevoit sa renunte la scoala de la vârsta de 14 ani.Frank Bettger ne spune exact c...

Un manual de supravietuire la locul de munca! Hrana zilnica a omului recent este stresul. Stresul e cel mai globalizat produs, exportat din Asia pâna-n America. Munca, traficul infernal, relatiile cu ceilalti sunt factori care ne provoaca o stare de disconfort psihic. S-au metamorfozat si proverbele: spune-mi cu cine te însotesti, ca sa-ti spun cât de stresat esti. Daca pe vremea lui Caragea se mai murea de ciuma, în prezent se moare zilnic de stres. Este motivul pe...

Folosind limbajul pozitiv poti transforma situatii neplacute în experiente pozitive. Esecul personal, falimentul, depresia si alte probleme marunte îsi gasesc rezolvarea în expresii cu încarcatura pozitiva. George R. Walther ne prezinta principiile limbajului pozitiv reunite în 50 de tehnici simple a caror însusire va avea un efect miraculos asupra comportamentului propriu.Aceste principii functioneaza indiferent daca sunteti vânzator, supervizor, î...

Toata lumea doreste sa aiba o viata plina de bucurii si satisfactii. Unii aleg calea stiintei, altii îmbratiseaza religia si practica spirituala. Dar oare aceste doua abordari diferite se exclud în mod necesar una pe cealalta? Un studiu recent, referitor la efectele meditatiei asupra creierului, a descoperit ca, atunci când subiectul a început sa mediteze, activitatea neuronala dintr-o anumita zona a creierului acestuia, presupusa a avea legatura cu starea de fericire, s-...

Din ce in ce mai multa lume recurge la "remediile alternative si complementare“. În consecinta, stiinta se intereseaza indeaproape de ele si inventeaza noi modele, pentru a explica sanatatea, boala si vindecarea.Astfel, efectul placebo nu mai este considerat o anomalie, ci, mai degraba, o dovada a unei reale influente a spiritului asupra sanatatii. Relaxarea, meditatia si hipnoza sunt studiate in laboratoarele disciplinelor ce se ocupa de sistemul nervos. Yoga, tai-chi ...