Autoarea explica, intr-un limbaj accesibil, cum sa scapi de griji adoptand un stil de viata mai simplu si mai adaptat la cerintele moderne, cum sa te scuturi de greutatea excesiva a lucrurilor care nu-ti sunt necesare, si mai ales de unde provine si cum a fost privita aceasta idee de-a lungul vremii.
Un aspect al simplitatii adesea ignorat este timpul, care, in zarva vietii moderne, pare sa nu fie suficient. Sarcinile de serviciu, cele familiale, de recreare (chiar si intretinerea bunurilor...