Carti in categoria Motivational

Stiati ca exista 19 feluri de a zambi? Sau ca bebelusul de 3 luni poate deja sa deosebeasca un chip surazator de o fata neutra? Stiati ca, daca zambiti in timp ce alergati, economisiti 3% din energie? Sau ca cei care zambesc frecvent (si autentic) traiesc cu 7 ani mai mult decat cei posaci? Plecand de la povesti din viata personala, dar si de la marturiile sociologilor, istoricilor sau neurologilor, cartea prezinta - cu umor, dar si cu multiple cercetari statistice - nenumaratele virtuti ale zam...

Munca ta actuala nu te mai implineste sau nu ti-a adus niciodata satisfactia pe care o anticipai? Te simti la serviciu ca dintr-un „alt film"? Ai idei si talente inca nevalorificate, pe care le-ai putea pune in practica, dar iti lipseste curajul? Daca raspunsul tau la aceste intrebari este afirmativ, tii in maini tocmai cartea care ti se potriveste. Indrazneata si provocatoare, presarata cu exemple, chestionare si exercitii, aceasta te va ajuta sa-ti retrasezi drumul profesional, chiar de ...

Sunt clipe cand nu mai vrem sa vorbim cu nimeni, cand refuzam sa ne mai gandim la viitor, cand ne retragem subit chiar si din prezentul vietii noastre. Aceasta fuga de lume, dar si de noi insine, acesta refugiere intr-un spatiu "alb", neutru apare atunci cand resursele interioare ni s-au epuizat, cand nu mai vrem sa ne asumam identitatea sociala, cand ne-am saturat sa mai jucam rolurile de parinte, sot, angajat, membru al comunitatii civice sau religioase etc. Intr-o societate a vitezei, a concu...

E necesar oare ca invatarea sa se produca intr-un cadru fix, dupa anumite reguli, sau invatam oricand, la fel de natural precum respiram, din ceea ce traim si din ceea ce vedem zi de zi in jurul nostru? E nevoie sa impingem copiii de la spate si sa intervenim cu stimulente sau pedepse pentru ca ei sa invete? Nicidecum. „Invatarea chiar e distractiva”, ne spune John Holt, cu atat mai mult cu cat e incurajata de curiozitatea inerenta copiilor si de dorinta lor de a face lucrurile &bdqu...

Plecand de la exercitii si instrumente accesibile si bazandu-se pe cercetari recente din stiintele educatiei, autorii propun un model generic in 5 pasi pentru crearea de programe eficiente de formare, in care invatarea sa nu mai constea in prelegeri anoste, ci sa creeze, in mod interactiv, noi competente, esentiale in meseria cursantului. In plus, autorii americani descriu 25 de activitati de consolidare si aplicare a celor invatate si ofera sfaturi utile pentru o testare relevanta a cursantilor...

Descopera-ti adevarata varsta, trezeste-ti puterea ascunsa si alunga-ti temerile pentru a trai cu adevaratCunoaste-ti varsta emotionala!Puterea emotiilor te ajuta sa-ti stapanesti reactiile impulsive dureroase si sa-ti dezvolti personalitatea astfel incat sa-ti valorifici potentialul la maximum. Dupa ce-ti vei afla Varsta Emotionala, vei putea intreprinde pasii necesari pentru a deveni un adult autentic, atent sa nu-si iroseasca energiile.Citind aceasta carte, vei afla:* Care este arhetipul tau ...

„The School of Life ofera solutii revolutionare prin care putem sa ne insusim tezaurul comun al cunoasterii umane.“ -- Independent on Sunday Sigmund Freud este considerat parintele psihanalizei. Nascut in 1856, a profesat ca fiziolog, medic si psiholog si si-a petrecut cea mai mare parte a vietii la Viena. Ideile sale inovatoare sunt legate de inconstient, refulare, interpretarea viselor si metoda clinica de tratament prin dialog. In acest volum veti gasi fragmente relevante di...

„The School of Life ofera solutii revolutionare prin care putem sa ne insusim tezaurul comun al cunoasterii umane.“ -- Independent on Sunday Friederich Nietzsche a fost un important filosof german, poet si critic al culturii. E celebru datorita conceptului de „vointa de putere“, prin intermediul caruia a contestat etica traditionala. Nascut in 1844 langa Leipzig, Germania, a inspirat, prin intermediul teoriilor sale, oameni din toate domeniile, de la dansatori si poeti...

De cate ori nu ti s-a spus ca prea multa curiozitate „strica"? Ba pentru ca e semn de indiscretie, ba pentru ca ucide misterul sau naste griji inutile. In raspar cu dorinta noastra de liniste si de previzibil, psihologul nord-american Todd Kashdan pariaza totul pe uimire, deschidere si setea de noi experiente. Astfel, sensul vietii si starea de bine se obtin nu prin cautarea unei fericiri abstracte si imposibil de definit, ci prin transfigurarea noastra din niste indivizi plafonati si...

„Descopera-ti unicitatea si iubeste diferentele" „Tu esti mult mai mult decat ceea ce crezi ca esti" „Fii tu primul care face diferenta pentru a te bucura de o lume diferita" Alina si Andreea sunt doua prezente stralucite in Romania, care au dorit sa impartaseasca abilitatile lor deosebite nu numai avocatilor, dar si profesionistilor din alte domenii, precum si oamenilor de afaceri. Pentru a reusi in lumea de azi trebuie sa-ti accepti si sa-ti afirm...

Invata sa castigi timp! Metoda „Simplify your time!” Lumea noastra a devenit din ce in ce mai solicitanta: internet, e-mail, messenger, SMS, smartphone; din ce in ce mai multi oameni au sentimentul ca dispun de prea putin timp. Se simt stresati, sub presiune. Gata cu agendele pline de intalniri, gata cu interminabilele liste „De facut”! Cu ajutorul acestei carti, vei invata sa actionezi mai relaxat independent de presiunea timpului. Autorul semnaleaza 7 idei g...

Titlul original - How To Be Your Own Therapist, Cum sa fii propriul tau psihoterapeut. Un ghid amanuntit pentru a invata sa traiesti din plin si fara teama, autor Patricia Farrell. Simti ca viata ta a ajuns intr-un punct mort? Esti usor influentabil, te lamentezi tot timpul, te simti neputincios si ti-e teama de tot ce e nou? Bazandu-se pe cei 20 de ani de experienta in consiliere, psihologul Patricia Farrell iti ofera 10 instrumente prin care poti deveni propriul tau terapeut. Pasii autovi...

Cuprins: Principii esentiale Cuvant inainte Prefata Multumiri Viata nu ni se intampla pur si simplu Munca de o viata si mostenirea lui Viktor Frankl Labirinturi de sens Exercita libertatea de a-ti alege atitudinea Împlineste-ti vointa de sens Descopera sensul momentelor vietii Nu munci impotriva ta Priveste-te pe tine de la distanta Schimba-ti centrul atentiei Extinde-te dincolo de tine A trai si a munci cu sens Principii in actiune Bibliografie Oamenii au nevoie de se...