Carti in categoria Motivational

Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor. Gandirea excesiva este cea mai mare cauza a nefericirii. In aceasta carte, Nick Trenton iti propune tehnici detaliate si abordari stiintifice pentru a-ti schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminand treptat cercurile vicioase care te tin captiv. Nu ramane blocat in spirala gandurilor fara sfarsit. Fii tot timpul ancorat in prezent, nu in trecut sau viitor. Gata cu autocritica. Gata cu noptile ne...

Fie ca vrei mai multa fericire, fie ca speri sa ai succes sau doar sa intelegi de ce traiesti anumite experiente, Cum functioneaza viata iti ofera explicatii simple, bazate pe psihologie si pe fizica cuantica, aratandu-ti cum poti sa-ti indeplinesti visurile. Andrew Matthews, orator international, autor si ilustrator, are un stil unic de a aborda problemele cu care ne confruntam in mod obisnuit, o combinatie aparte de intelepciune si umor. Citindu-l, vei afla cum sa transformi un gand in re...

Viata profesionala ar trebui sa insemne mai mult decat rutina unui job care iti place sau nu. Iar cea personala ar trebui sa presupuna si altceva decat lancezitul in fata televizorului. Privindu-ti existenta in ansamblu, vei intelege ca prezentul conteaza mai mult decat viitorul. Indeplinirea micilor obiective zilnice iti poate aduce o satisfactie enorma. Dupa cum spune Andrew Matthews, suntem pe acest pamant pentru a invata, iar lumea ne este profesoara. Toti avem sansa de a cunoaste feric...

Te simti abatut fara motiv si nu stii cum ai putea sa-ti schimbi obiceiurile daunatoare? Ei bine, Loretta Breuning iti propune o modalitate originala de a-ti creste nivelul fericirii. Iar asta in doar 45 de zile! Da, ai citit bine: viata ta se poate schimba semnificativ intr-un timp relativ scurt. Tot ce ai de facut este sa pui in aplicare sfaturile si exercitiile prezentate in aceasta carte. Fericirea creierului tau este conditionata de patru substante neurochimice: serotonina – eufo...

Donna Dale Carnegie continua opera tatalui sau, care avea el insusi obiceiul de a-si revizui lucrarile, avand grija in acelasi timp sa nu altereze spiritul cartii clasice. Volumul pastreaza structura, renumitele principii, echilibrul dintre teorie si anecdote, ritmul antrenant. Parfumul de epoca transpare in locurile potrivite, la fel ca umorul mucalit si inconfundabila filozofie de viata. Asa cum au observat multi cititori, invitatia de a-i „influenta“ pe oameni din titlul orig...

Inspira-te din aceasta poveste reala: afla cum sa-ti scrii o noua linie de cod, cum sa-ti redirectionezi cariera, relatiile si perceptia de sine si de lume ca sa ai parte de tot ceea ce este mai bun. Daca esti dintre cei care nu mai sunt multumiti cu viata profesionala sau personala, in aceasta carte vei gasi un ghid care sa te calauzeasca pe drumul schimbarii pana cand, privind in urma, vei vedea ca ai reusit. N-o sa fie usor. Insa daca vei avea mereu in minte principiul DOP (disciplina, o...

BRIAN TRACY este vocea care te ghideaza spre productivitate si succes. In ciuda faptului ca traim intr-o era avansata din punct de vedere tehnologic – ceea ce ar trebui sa ne ofere o viata mai buna si lipsita de greutati –, traiul de zi cu zi al celor mai multi dintre noi este unul modest si incarcat mai ales de griji financiare. Cine e de vina? Ne spune Brian Tracy: distragerea atentiei. Pentru ca ne lasam atrasi de diversi factori externi, nu mai reusim sa ne (re)cunoastem, nu m...

Oare se poate invata cum sa fii carismatic ca Oprah? Se pot deprinde farmecul personal care confera autoritate, viziunea lui Steve Jobs sau generozitatea lui Dalai Lama? Sigur ca da! Carisma nu e ceva cu care te nasti sau nu, ci poate fi dobandita. Indiferent de personalitate, oricine poate sa fie mai carismatic doar prin adoptarea anumitor practici comportamentale. Olivia Fox Cabane face apel la cercetari stiintifice riguroase, relateaza intamplari amuzante, demonteaza mituri si dezvaluie secre...

Atentia noastra a ajuns moneda de schimb intr-o lume in care valoarea unui individ se masoara in functie de cat este de productiv. Ne sacrificam libertatea, forta de gandire, sanatatea fizica si pe cea mintala pentru a satisface o piata capitalista care nu tine cont de nevoile noastre. In cartea de fata, castigatoare a numeroase premii si una dintre preferatele fostului presedinte Barack Obama, autoarea ne arata unde gresim in aceasta tranzactie. Ea nu promoveaza retragerea din societate, ase...

Nu exista oameni care sa nu fi trecut prin episoade de stres acut, fie el provocat de fenomene exterioare, fie produs din cauze interioare. Boala secolului al XXI?lea ne-a facut pe toti sa simtim macar de cateva ori in viata ca am ajuns la capatul puterilor, determinandu-ne sa luam masuri urgente ca sa restabilim echilibrul. Dupa cateva decenii de cariera medicala de exceptie, in care a urmarit legatura dintre stres si boala, Gabor Mate a strans laolalta povestile pacientilor sai, le-a conf...

Daca te simti trist fara motiv si nu stii ce sa faci ca sa-ti schimbi obiceiurile daunatoare, fii atent aici: Loretta Breuning iti propune o modalitate originala si revolutionara de a-ti creste nivelul fericirii. Iar asta in numai patruzeci si cinci de zile! Da, ai citit bine: viata ta se poate schimba semnificativ intr-un timp relativ scurt. Tot ce trebuie sa faci este sa parcurgi cu atentie sfaturile prezentate in aceasta carte si exercitiile recomandate la finalul fiecarui capitol. Creieru...

Cu ghidul spiritual Puterea prezentului, Eckhart Tolle, unul dintre cei mai originali si mai inspirati calauzitori spirituali ai timpului nostru, a inspirat milioane de cititori sa descopere libertatea si bucuria unei vieti traite pe taramul lui „acum“. In cartea Un pamant nou, autorul inainteaza pe calea deschisa de aceasta idee si arata cum constiinta umana poate inflori prin diminuarea egoului, esentiala atat pentru a dobandi fericirea personala, cat si pentru a cladi o lume in af...

In vremurile tulburi de azi, cand criza – sanitara, economica si sociala – te copleseste, lectiile de viata ale „parintelui motivatiei“, la fel de actuale ca in momentul conceperii lor, raspandesc o asteptata raza de speranta. Indemnandu-te sa privesti imaginea in perspectiva, Dyer iti arata cum sa declansezi in interiorul tau o transformare profunda care iti va readuce linistea sufleteasca. Aceasta noua carte de intelepciune a lui Dr. WAYNE W. DYER, renumitul autor ...

Indiferent de stadiul vietii in care te situezi, ai sansa sa pornesti chiar acum pe calea spre libertatea financiara si vei avea multe de castigat. Dupa cum spunea Albert Einstein, dobanda compusa e a opta putere a lumii si trebuie sa inveti s-o folosesti, pe langa multe alte strategii si instrumente financiare. Cu zeci de ani de intelepciune si experienta, ghizii tai in aceasta expeditie sunt Peter Mallouk, trei ani la rand consilierul financiar nr. 1 in lume, conform Barron’s, si To...

Anxietatea. Este o emotie care se iveste aproape in fiecare zi, manifestarile ei mergand de la grijile obisnuite pana la o frica puternica, atunci cand avem de-a face cu un lucru inspaimantator, si ajungand la tulburarile de anxietate cu care se confrunta multi dintre copii. Dar de ce apare anxietatea? ?i ce putem face atunci cand se intampla? Totul despre anxietate abordeaza aceste intrebari din toate unghiurile posibile. Cititorii cu varste cuprinse intre 8 si 14 ani vor afla din paginile...

Vietile noastre se construiesc in jurul idealurilor. Prin urmare, nu trebuie decat sa ne constientizam forta de a le crea si infaptui ca sa producem o schimbare semnificativa in lume. Aceasta putere de a construi la nivel mental este calea catre implinire, calea care ne conduce catre viitor. Nimic nu putem crea, nimic nu putem implini, nimic nu putem imbunatati daca nu avem un ideal, o viziune. Controleaza-ti gandurile si iti vei controla destinul!Suntem produsul propriei gandiri, insa niciunul ...

Doar 21 de zile te despart de momentul grozav cand vei incepe sa iti transformi visurile in realitate, folosind lectiile de viata ale „parintelui motivatiei“. Cartea te indeamna sa meditezi asupra vietii tale, punandu-ti intrebari despre persoana care ai vrea sa fii. Dupa ce vei aprofunda cele 21 de lectii, vei constata ca esti pe drumul cel bun spre descoperirea sensului tau in viata. Studiile au aratat ca sunt necesare doar 21 de zile pentru ca un nou obicei sa prinda radacini. Dac...

Cand corpul spune nu este un studiu aprofundat, revelator, plin de informatii utile despre stres si influenta lui asupra sanatatii noastre psihice si fizice.Nu exista oameni care sa nu fi trecut prin episoade de stres acut, fie el provocat de fenomene exterioare, fie produs din cauze interioare. Boala secolului al XXI-lea ne-a facut pe toti sa simtim macar de cateva ori in viata ca am ajuns la capatul puterilor, determinandu-ne sa luam masuri urgente ca sa restabilim echilibrul.Dupa cateva decen...

Vei gasi in aceasta carte intrebari precum: „De ce nu ma iubeste?”, „Ce cred barbatii despre femeile puternice?”, „Ce sa-i spuna sotiei ca sa plece in vacanta cu mine?”, „Ce sa fac ca sa-si paraseasca prietena si sa ramana cu mine?”, „Amantul meu mi-a propus sa ii cunosc sotia. Ce sa fac?” Si multe altele, care acopera o plaja larga pe care ne-am dorit mai devreme sau mai tarziu sa le elucidam si carora, fara sa aiba pretentiile unui at...

Eckhart Tolle, unul dintre cei mai apreciati maestri spirituali contemporani, aduna in acest volum cele mai inspirate cugetari din Un pamant nou, una dintre lucrarile care i-au adus celebritatea.Cartea e conceputa astfel incat sa poata fi citita de oriunde o deschizi. Mai mult, indiferent daca esti sau nu familiarizat cu ideile autorului, ai ocazia sa descoperi aici chintesenta gandirii si temele predilecte ale lui Tolle, in special accentul pus pe relatia cu natura si Universul, cu care suntem ...