Carti in categoria Motivational

Trei din patru adulti se vor simti coplesiti de stres intr-un anumit moment din viata – daca nu cumva in mod constant. Desi este o conditie foarte subiectiva, un lucru este cert: prea mult stres si incapacitatea de a rezista la acesta te pot imbolnavi. Dr. Tim Cantopher a diagnosticat si a ajutat sute de oameni suferind de boli provocate de stres si, in aceasta carte, ne prezinta concluziile trase dupa decenii de cunostinte acumulate. Ne ajuta sa intelegem cauzele stresului (trecute si ...

Un zid de resentimente fara glas te desparte de persoana iubita... Asisti la o disputa in care niciunul din interlocutori nu pare sa-l asculte pe celalalt... Mintea iti zboara la alte lucruri cand iti vorbeste cineva...Cu siguranta ai avut de-a face cu asemenea situatii si probabil te-ai intrebat de multe ori cum le poti rezolva. Iata, in paginile acestei carti, un ghid care si-a dovedit valoarea in timp si care te va ajuta sa elimini diverse probleme din relatiile personale si profesionale cu c...

IncredereInstantanee - Puterea de a obtine orice iti doresti. Include CD de hipnoza. ISBN: 978-606-33-0081-3Nr pagini: 176Format: 130x200Anul aparitiei: 2017...

Fericirea poate fi atinsa prin gasirea echilibrului optim dintre placere si motivatie, ne arata renumitul expert in stiinte comportamentale Paul Dolan, prin alocarea atentiei intr-un mod eficient si prin evitarea lucrurilor care ne provoaca durere si sunt inutile. Usor de zis, greu de facut, dar, cu ajutorul unor pasi usor de urmat, inspirati din psihologie si din economie, fiecare dintre noi isi poate descoperi propria reteta pentru a decide, a planifica si a obtine lucrurile care ii aduc adeva...

„Le recomand aceasta carte minunata oamenilor din intreaga lume. Nimeni nu poate evita tristetea, pierderile sau dezamagirile vietii, prin urmare, cea mai buna varianta este sa ne gasim Planul B.“ MALALA YOUSAFZAI, castigatoare a Premiului Nobel pentru Pace„Sheryl scrie despre propria experienta devastatoare cu o sinceritate nemaiintalnita. Iar cu ajutorul lui Adam, isi transforma povestea personala intr-un ghid practic si convingator pentru oricine incearca sa dezvolte rezilie...

Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive„Rareori gasesti o carte care iti poate schimba cu adevarat viata, iar Gandesc deci ma simt mai bine este un astfel de exemplu. Dennis Greenberger si Christine A. Padesky au concentrat cunoasterea si stiinta psihoterapiei reusind astfel sa conceapa un manual usor de inteles.“ Dr. AARON T. BECK, parintele terapiei cognitive„Dupa cum spune si titlul, ace...

Descopera modul in care intelepciunea antica a stoicilor iti poate oferi o filosofie de viata in secolul XXI, care te va face mai rezilient, mai pozitiv, mai de succes si mai fericit. Invata meritele faptului de a trai clipa, descoperind cum poti sa supravietuiesti si sa prosperi in vremuri grele, si schimba ceea ce poti schimba, acceptand ceea ce nu poti face. Drumul tau catre o viata mai buna incepe aici!Aceasta carte simpla, dar plina de forta iti arata cum sa folosesti intelepciunea antica p...

Sa ai incredere in tine inseamna sa vezi viata in roz! Colegi noi, poezii de spus cu voce tare, tabara de vacanta... Pentru a le face fata si, mai mult, pentru a te bucura de experiente noi, care sa-ti modeleze educatia, merita sa ai rezervorul increderii in tine plin! Vestea buna este ca increderea se invata si se consolideaza. In plus, iti garanteaza autonomie, concentrare, creativitate, bunavointa si seninatate.Cu ajutorul acestui ghid pentru parinti, vei cultiva increderea in propria familie...

Thomas Derale, un om de afaceri din Chicago, stie ce inseamna cu adevarat leadershipul de succes: companiile sale fac averi, angajatii il iubesc, iar clientii sunt dispusi sa astepte saptamani intregi doar pentru a putea colabora cu el. La varsta de cincizeci si cinci de ani, Derale afla ca este pe moarte. Dar, chiar si in acest act final al vietii sale, Thomas ramane o adevarata sursa de inspiratie pentru toti cei din jurul sau. Printr-o serie de ultime intalniri si discutii cu cei mai importan...

Cine nu-si doreste sa fie fericit? Din (ne)fericire, incercarile noastre de a atinge aceasta stare mult dorita se soldeaza, de multe ori, cu un esec – sau mai multe –, dar acest lucru nu este intamplator... Nu pornim de unde trebuie in cautarea fericirii. Nu intelegem ce este fericirea; de fapt, nu stim nici macar cum sa o recunoastem si cum se simte. Mass-media si conceptiile eronate cu care am fost indoctrinatide-a lungul vietii contribuie la motivele nefericirii noastre. Aceasta c...

„AMINTEȘTE-ȚI CĂ FERICIREA NU DEPINDE DE CEEA CE EȘTI SAU DE CEEA CE DEȚII; EA DEPINDE DOAR DE CEEA CE GÂNDEȘTI.“ DALE CARNEGIE Vrei să ai parte de o viață cu adevărat frumoasă? Calitatea vieții noastre este în mare parte determinată de atitudinea și felul în care facem față evenimentelor, și doar într-o mică măsură de lucrurile care ni se întâmplă. Cei mai mulți dintre noi ne simțim plictisiți mai tot timpul, aștept&...

„Mintea nu are nici un fel de limite in afara celor pe care alegi sa le recunosti si sa le accepti. Ai control absolut asupra unui singur lucru: gandurile tale.” NAPOLEON HILL Succesul pare sa vina usor in cazul unor oameni. Fara prea mult efort, ei reusesc sa traiasca in case luxoase, sa-si trimita copiii la cele mai bune scoli, sa conduca masini scumpe, sa calitoreasca prin lume si inca sa mai aiba resurse disponibile pentru a-i ajuta pe cei dragi si comunitatile in care traiesc. ...

„NU UITA CA ATUNCI CAND RELATIONEZI CU OAMENII NU Al DE-A FACE CU FIINTE LOGICE, Cl CU FIINTE EMOTIONALE.” DALE CARNEGIE Destinul tau nu este sa fii nefericit, sa fii chinuit de teama si de griji, sa ai o sanatate subreda, sa te simti respins sau inferior. Ai in tine puterea de a-ti imbunatati viata - puterea de a depasi obstacolele si de a obtine fericirea, armonia, sanatatea si prosperitatea. Indiferent daca esti in pragul vietii de adult sau te afli de mult acolo, nu este nicioda...

Ce-ai zice daca ai afla ca, atunci cand doi oameni se cearta, de fapt conflictul nu e declansat de doi adulti cu o constiinta de sine solida, ci de copiii aflati in fiecare dintre ei? Fie ca avem probleme legate de increderea in fortele proprii, ne indoim ca partenerul, seful sau noua cunostinta ne place cu adevarat sau avem adesea dificultati in a relationa, motivul este ca asociem amintiri urate sau chiar traumatice cu perioada copilariei; sau poate ca unii dintre noi au avut o copilarie nefer...

Cum sa fii cel mai bun, indiferent de domeniul in care profesezi? Dupa ce a petrecut o viata studiind legile puterii, Robert Greene, autorul bestsellerului international Cele 48 de legi ale puterii, a descoperit care este calea spre maiestrie pe care au parcurs-o cei mai de succes oameni ai planetei:-Descopera-ti vocatia-supune-te realitatii-Gaseste-ti un mentor-Dobandeste capacitatea de a-i vedea pe cei din jur asa cum sunt cu adevarat-Modeleaza-ti o minte creativa-Imbina intuitia si ratiuneaCu...

,, Cultivarea fericirii este una dintre cele mai importante abilitati pe care ni le putem dezvolta de-a lungul vietii. Aceasta carte ne pune la dispozitie pasi simpli si accesibili pentru a atinge pacea si bucuriea ''THICH NHAT HANH,, Unul dintre cei mai mari specialisti in antrenarea mintii ne arata cum sa cultivam partile bune si utile din interiorul nostru. Un dar inspirat si intelept, alaturi de exercitii optimiste, care ii vor ajuta realmente pe cititori. O carte despre speranta si bucurie!...

Esti gata de noi aventuri? Indraznesti sa iti fortezi limitele? Iti plac provocarile nebunesti sau doar foarte serioase? In acest volum vei gasi 500 de idei noi care iti vor face viata un pic mai palpitanta.Mergi la magazin si platesti cu bani de la monopoly, sari in piscina plina cu bile, fa un foc de tabara, indeplineste-ti un vis din copilarie sau accepta o provocare de 30 de zile. Acestea sunt doar cateva dintre cele 500 de idei.Cu spatii in care sa-ti adaugi visurile personale.O carte pe ca...

Desi incercarea de a instaura pacea in lume prin transformarea interioara a indivizilor este dificila, aceasta constituie singura cale. Sustin acest lucru oriunde ma duc si ma simt incurajat de faptul ca este bine primit de oameni din toate categoriile. Pacea trebuie cultivata mai intai la nivel individual. Si am convingerea ca iubirea, compasiunea si altruismul reprezinta fundamentul ei. Odata ce o persoana si-a dezvoltat aceste calitati, va fi capabila sa creeze o atmosfera de pace si armonie....

"Esecul nu inseamna ca nu vei reusi nicioda. Inseamna doar ca va dura mai mult timp. [...] Cand vine vorba ce iti place sa faci, lucrul pentru care ai fost menit, tinteste sus. Asteptarile conteaza mai putin. Ai cazut si cand ai invatat sa mergi, nu-i asa?" John C. MaxwellCe anume iti poate schimba viata? Cum pot doi oameni care au aceleasi competente si abilitati sa obtina rezultate complet diferite? Raspunsul este atitudinea. Daca te-ai intrebat vreodata ce te impedica sa reusesti in viata, at...

Reteta autoarei pentru o viata mai buna, bazata pe teoria " extinde si construieste" si pe raportul optimismului, contine tehnici usor de aplicat ce limiteaza impactul negativismului asupra vietii noastre de zi cu zi, dar si instrumente practice pentru evaluarea si dezvoltarea emotiillor pozitive. Bazata pe studii si experimente stiintifice, precum si pe cele mai recente informatii din domeniu, cartea reprezinta un adevarat ghid pentru depasirea obstacolelor, crearea de relatii mai bune cu cei d...