Carti in categoria Familie

In aceasta poveste terapeutica despre renuntarea la griji si la bagajele emotionale este vorba despre o fata careia place mult plaja. Ea decide sa urce pe o faleza dificila pentru a ajunge la mare. Din cer ploua cu obiecte misterioase, pe care fata le prinde si le poarta cu ea. Calatoria ii devine astfel tot mai dificila, iar in varf este prea ingreunata pentru a aluneca spre mare. Renuntand la lucruri de care nu are cu adevarat nevoie, se simte mai usoara si isi implineste visul pretios. Aceas...

Folosind analogia cu arta japoneza Kintsugi, prin care ceramica sparta este reparata folosind un lac auriu, care valorizeaza astfel crapaturile, aceasta poveste terapeutica subliniaza importanta concentrarii asupra punctelor forte si asupra factorilor de protectie din viata unui copil, mai degraba decat asupra problemelor si riscurilor, pentru a promova rezilienta emotionala. Nevoile copilului sunt uneori distorsionate, mascand nevoile emotionale adevarate, ascunse, care nu sunt satisfacute. Ac...

O fetita hraneste doi pesti: unul albastru zambitor si unul rosu incruntat. Cu cat il hraneste mai mult pe cel rosu, iazul ei se umple de pesti rosii, tot mai mari si mai incruntati. Fata isi da seama ca, daca il hraneste pe pestele albastru si il ignora pe cel rosu, pestele albastru – starea ei de bine – va prospera. Aceasta poveste terapeutica ii invata pe copii despre importanta gandirii echilibrate si importanta faptului de a nu starui prea mult asupra gandurilor negative. Aceas...

Un balon cu aer cald este atat de incordat si tensionat, incat s-a infierbantat foarte tare si ramane blocat sus, in aer. Cu ajutorul unui pufin prietenos, el reuseste sa revina pe pamant cand se calmeaza si se relaxeaza. Aceasta poveste terapeutica ii invata pe copii despre cum putem folosi tehnici de relaxare si mindfulness cand ne simtim stresati si despre beneficiile faptului de a gasi o cale de iesire pentru suferinta noastra emotionala. Aceasta carte, dar si alte 6 sapte carti de povesti ...

In aceasta poveste terapeutica despre gasirea prieteniei ne este prezentata o fetita care traieste singura si careia ii place sa cante. Intro zi, in timp ce canta intro pestera misterioasa, ea crede ca ecoul ei trebuie sa fie sunetul altor copii care canta, dar este prea timida sa se apropie de ei. Cand intalneste un baiat caruia ii place sa o auda cantand, dar este prea timid sa se apropie de ea, isi da seama ca amandoi erau singuri si ca pot canta impreuna ca prieteni. Aceasta carte, dar si a...

Autoarele superbei carti Nu uita ne spun acum povestea unei saptamani pe care ar putea-o cu usurinta trai oricare familie din vremurile noastre, reamintindu-ne ce pretioase pot fi zilele in care... nu ne facem planuri.

Acest ghid, pe care orice copil trebuie sa il citeasca dupa ce primeste primul telefon, ofera informatiile de care au nevoie copiii si linistea dupa care tanjesc parintii

Cu siguranta iti iubesti copilul foarte mult si faci tot ce poti ca sa‑l educi cat mai bine. Te informezi, te straduiesti sa ai rabdare, sa‑i fii un model bun, sa‑l intelegi si sa‑l faci sa se simta iubit. Cu toate astea, in momentele foarte tensionate, te trezesti spunand si facand lucruri pe care ti‑ai promis ca nu le vei spune sau face niciodata, pentru ca sunt lucrurile care ti s‑au facut si tie cand erai copil si stii cat de rau pot face ele pe termen scurt si lung. Cum se face ...

Chiar avem nevoie de o carte care sa ne invete cum sa vorbim cu copiii nostri? Depinde ce ne propunem. Daca ne dorim doar sa le vorbim, nu, nu avem nevoie de o astfel de carte. Insa daca dorim ca ei sa ne asculte si sa se simta ascultati, sa se conecteze cu noi, sa aiba incredere in relatia noastra, daca ne dorim mai mult decat conversatii banale sau raspunsuri monosilabice din partea lor, atunci aceasta carte poate fi de mare folos. Rebecca Rolland este profesoara a Universitatii Harvard,...

Cartea „Rezilienta emotionala a copiilor” este un ghid care ofera strategii practice de sprijinire a rezilientei emotionale a copiilor la un nivel inalt. Avand la baza cercetari privind conceptul de rezilienta, cartea se concentreaza in jurul setului de instrumente Resiliency Rainbow Toolkit – un model teoretic gata de utilizare care se bazeaza pe o serie de idei si abordari. Acest program practic si interactiv poate fi folosit atat de educatori, cat si de consilieri, si o...

Povestile din acest volum transmit mesajul ca rabdarea este o valoare importanta in viata. Cu timp si perseverenta, multe dificultati si provocari pot fi depasite, iar rabdarea aduce adesea cele mai mari recompense. Invatarea rabdarii joaca un rol extrem de important in dezvoltarea copiilor si bunastarea acestora. De asemenea, este un aspect important al dezvoltarii lor emotionale si sociale. Rabdarea este cheia in relatiile personale, deoarece in intelegerea celorlalti si acceptarea lor necesi...

Ai grija de iubire, de Marius Ghidel Stii ce dorinta aveam? Era sa cunosc iubirea. Acest totul asa cum e era aici dintotdeauna. Locuia in distanta dintre inspir si expir, intre bataile inimii, atat de aproape. Si e acelasi, iubire in fiece fiinta. Cand renuntasem sa mai caut a intrat iubirea, insa era aici dintotdeauna, adica tot ce cautam. Era doar de daruit celuilalt si atat, Traim iubirea daruind-o. Taina magica e in interior, o daruiesti si atunci traiesti acest miracol - viata. Un extaz c...

A fi adolescent este greu. Fiecare zi detine posibilitatea unor noi suisuri si coborasuri emotionale, iar parintii nu stiu intotdeauna care este cel mai bun mod prin care ii pot sprijini. Psiholog clinician si psihoterapeut, Lisa Damour spune ca, in loc sa treaca pe modul de rezolvare a problemelor, parintii pot invata sa navigheze valul emotional alaturi de adolescenti. In acest ghid valoros parintii vor descoperi strategii pentru a-si ajuta adolescentii sa-si gestioneze emotiile puternice s...

Parintii din ziua de astazi simt in mod constant presiunea de a fi ''perfecti'';. Insa, incercand sa faca totul ''ca la carte'', ei pierd din vedere ceea ce copiii au realmente nevoie pentru siguranta lor afectiva, afirma autorii cartii de fata. Creatori ai eficientei metode de parentaj ''Cercul Sigurantei'', cei trei psihoterapeuti americani ii invata pe parinti (dar si pe psihologi) cum poate fi pastrat echilibrul intre dorinta de a proteja copilul si nevoia acestuia de autonomie, ce fel de n...

Daca cei mici ne intreaba: „Ce este iubirea?”, oare putem sa le oferim cel mai bun raspuns? Sa raspundem ca iubirea este un sentiment pare cel mai la indemana, dar doar la asta se rezuma totul? Pe langa faptul ca este un sentiment, iubirea este si o abilitatecare trebuie cultivata, astfel incat sa poata fi oferita mai departe. Un copil nu trebuie doar sa stie ca este iubit, ci trebuie si sa invete sa iubeasca, asa cum invata sa mearga, sa vorbeasca, sa scrie si sa citeasca. Copiii a...

Dupa o nastere traumatizanta viata eroinei se imparte intre holurile spitalelor veghind la capataiul pruncului bolnav si gandul acasa, la ceilalti copii ce asteapta cu nerabdare. Dincolo de suferintele provocate de un sistem defect si erorile umane, forta interioara a unei mame de a lupta pentru copilul ei este mai presus de orice. Dar oare va mai putea gasi putere sa-si salveze puiul din mlastina zadarniciei dupa ce i-a fost smulsa si ultima seminta de speranta? „Plangeau a...

Prin intrebari bine tintite si cu ajutorul unor teme de lucru atent concepute astfel incat sa ne analizam atat pe noi, cat si pe partenerul de viata, vom reusi sa descoperim zonele care necesita o ingrijire mai atenta sau chiar o reanimare completa. Daca relatia cu cel iubit ar putea fi imbunatatita, dar nu stii de unde si nici cum sa incepi, nu te descuraja. Acum ai instrumentele necesare pentru a face schimbari radicale si de durata in viata de cuplu. Caietul de exercitii vine drept completa...

Prin intrebari bine tintite si cu ajutorul unor teme de lucru atent concepute astfel incat sa te analizezi atat pe tine, cat si pe partenera de viata, vei reusi sa descoperi zonele care necesita o ingrijire mai atenta sau chiar o reanimare completa. Daca relatia cu sotia ta ar putea fi imbunatatita, dar nu stii de unde si nici cum sa incepi, nu te descuraja. Acum ai instrumentele necesare pentru a face schimbari radicale si de durata in viata voastra de cuplu. Caietul de exercitii vine drept c...

Presiunea exercitata asupra elevilor de a excela la scoala si de a intra la cele mai bune facultati nu a fost niciodata mai intensa. In aceasta noua carte, renumitul autor al bestseller-ului Crescandu-l pe Cain se adreseaza obsesiei actuale pentru performanta copiilor, furnizand un raspuns profund uman. „Cum a fost la scoala? Aceste cuvinte contin suma dorintelor parintilor de a sti ce invata si ce experimenteaza copiii lor la scoala in fiecare zi. Copiii ar putea sa nu dezvaluie foarte...

Metoda Comunicarii Nonviolente in relatia dintre parinti si copiieste o carte pentru parinti si copii deopotriva. Autoarele, Sura Hart si Victoria Kindle Hodson, ne propun un proces in 7 pasi prin care putem deveni acei parinti care sunt capabili sa ofere respect si siguranta emotionala, structura si limite ferme, dar pline de iubire, cooperare si un model de comunicare empatica. Cuprinde numeroase tehnici de comunicare, exercitii practice, activitati si instrumente validate de mii de familii ...