Carti in categoria Altele

Indiferent care ar fi motivul, stresul este nociv deoarece ne insoteste in permanenta. Prima parte a tratamentului consta in ruperea cercului in care sistemul nervos simpatic si hormonii stresului au mana libera si inlocuirea lui cu relaxarea. Pe urma, nu te vei mai simti anxios si ingrijorat, muschii nu vor mai fi incordati, frecventa batailor inimii si a respiratiilor se va reduce la un nivel regulat, specific odihnei. Cand te simti bine, nu ai dificultati in a te relaxa, insa atunci cand te a...

Intr-o cultura in care frumusetea si succesul sunt definite dupa criteriile industriei de moda si ale carierismului, nu e de mirare ca avem o perspectiva distorsionata asupra feminitatii. Standardele imposibil de atins pe care ni le-am creat pun o povara imensa pe umerii fetelor si femeilor de toate varstele, care duce la anxietate, tulburari de alimentatie si chiar depresie. Insa uitam adesea sa punem intrebarea: Care este modelul feminitatii instituit de Dumnezeu? In cartea Portret de dom...

Cand vine vorba despre convingerile oamenilor, stim ca ei vad ce vor sa vada. Cu alte cuvinte, avem de-a face cu ceea ce Julia Galef numeste mentalitate de „soldat”. De la tribalism si dorinte desarte pana la rationalizarea din viata personala si la tot ce se afla intre acestea, suntem tentati sa aparam ideile in care ne dorim cel mai mult sa credem si sa le reducem la tacere pe celelalte. Dar autoarea sustine ca, daca vrem sa facem mai des lucrurile asa cum trebuie, ar trebui sa ne ...

Primul volumul din seria „Eticheta si protocol” trateaza un subiect pe care fiecare dintre noi doreste sa il stapaneasca, indiferent de mediul din care provenim, de domeniul in care activam sau de valorile personale. Ne referim, desigur, la comunicarea scrisa si verbala.Volumul imbina indicatiile practice, specifice unor momente importante ce apar in viata fiecarei persoana, cu o serie de exemple concrete, usor de inteles si greu de uitat, menite sa aprofundeze noile informatii doban...

Cel de-al doilea volum din seria „Eticheta si protocol” ne atrage atentia asupra faptului ca nu conteaza doar ceea transmitem direct, ci si ceea ce transmitem indirect, prin comunicarea nonverbala. Modul in care folosim tacamurile, in care ne asezam la masa sau chiar in care lasam clasicul bacsis, spune la fel de multe despre noi precum o prima prezentare oficiala.Volumul prezinta cele mai indicate moduri de a ne comporta in diverse ipostaze, imbinand metoda descriptiva, cu o serie d...

Prezentare Lumea virtuala, intre uz si abuz:Virgiliu GHEORGHE: Dependenta de Internet si efectele sale. Retelele de socializare. Smartphone-ul si tableta. Jocurile online. Fenomenul Selfie. Hartuirea virtuala. Pornografia. Cultul amatorismului si relativizarea adevarului. Tehnologia mobila si efectele sale asupra sanatatii. Efectele asupra vietii launtrice. Deficitul de natura. Toate sunt analizate in cartea de fata, scrisa de lect. univ. dr. ing. Andrei Dragulinescu. Cartea, cu o bibliografie c...

Caietul meu Montessori pentru a invata sa scriu si sa citesc se adreseaza copiilor cu varstele intre 3 si 6 ani, este special conceput pentru a stimula dorinta unui copil de a invata sa scrie si sa citeasca, respectand in acelasi timp ritmul sau natural. Prezinta etapele principale ale invatarii scrisului si citirii in conformitate cu abordarea Montessori si ofera o multitudine de activitati clasificate pe teme si in ordine cronologica a realizarilor, cu file tematice care ii ajuta pe copii sa ...

Traducere din engleza de Raluca-Nicoleta EneFotografii si caligrafie de Stefan LiiceanuBun venit in minunata lume kaizen, metoda imbunatatirii permanente si a transformarii obiceiurilor de zi cu zi! Pe parcursul acestei carti, vom afla care sunt pasii marunti, dar hotarati, pe care-i putem face ca sa ne schimbam mediul si rutina in tot felul de domenii, aplicand tehnicile autoperfectionarii continue. Vom ajunge astfel sa pretuim mai mult darurile naturii, sa mancam mai sanatos si sa vedem mai li...

BESTSELLER SUNDAY TIMES„Una dintre cele mai clare si mai accesibile carti despre nutritie pe care le-am citit: reconfortant de lipsita de prejudecati, informativa si fara urma de reguli impuse de dietele in voga." - GuardianTaci si inghite ne obliga sa punem sub semnul intrebarii toate dietele, tratamentele-minune, recomandarile oficiale sau etichetele nutritionale si ne indeamna sa regandim intreaga relatie cu alimentatia, care ar putea fi cel mai important medicament de care dispunem. Da...

Lucrarea Instruirea bazata pe intelegere. Cum ii sprijinim pe elevi sa invete eficient face parte din colectia Sinteze de pedagogie si va prezinta semnificatiile complexe ale conceptelor de „predare” si de „invatare”, modalitatile efective de realizare, conditiile si factorii de care depinde eficienta acestor demersuri, astfel incat scoala sa asigure o educatie de calitate pentru toti elevii.Accentul se pune pe necesitatea si importanta intelegerii de catre elevi a contin...

Surprinzatoare in bogata opera cipariana aceasta brosura, o traducere prelucrata, un fel de „Cod al manierelor elegante”, tiparita la Blaj, Tipografia Seminarului, in 1855. Lucrarea cuprinde unsprezece capitole – in care se dau sfaturi si pentru o viata sanatoasa: De sculare (trezire, desteptare din somn), De preumbare, De culcare dar mai ales pentru comportare civilizata in imprejurari esentiale ale existentei cotidiene: De modul de a siede la masa, Despre conversare (sau conv...

Una dintre cele mai comune temeri ale copiilor este teama de intuneric si de creaturi imaginare. Desi lucrurile care il sperie nu sunt reale, teama este cat se poate de reala si prezenta in viata lui.Povestea „Tara lui Noapte Buna si fabrica de vise”, il ajuta pe copil sa descopere moduri eficiente de a face fata temerilor sale si de a reusi prin joc sa-si invinga frica, precum si de a gasi un aliat de nadejde pe timpul noptii- spiridusul viselor.Prin intermediul povestilor si jocuri...

Cartea face parte din Colectia ABC-ul povestilor terapeutice. Este un ghid complet care cuprinde: ce este, cum se spune si ce vom afla din povestea terapeutica, povestea propriu-zisa, intrebari de intelegere si personalizare, ce am invatat si exercitii practice pe aceeasi tema.Povestea surprinde efectele virtualului in viata copilului si modalitatea prin care parintii constientizeaza importanta organizarii timpului liber, pentru a sprijini dezvoltarea armonioasa a acestuia.Lectura, inca de la va...

Colectia „ABC-ul povestilor terapeutice” vine in sprijinul oricarui parinte, dascal sau terapeut care doreste sa creeze o punte afectiva intre el si copil, pentru a dezbate o tema de interes in dezvoltarea copilului.Constientizarea de catre parinti a importantei pe care o are atitudinea adultilor in fata bolii, a situatiilor in care corpul nostru are de suferit este un lucru extrem de important in relatia cu copiii.Acestia pot trece frecvent prin situatii in care cad, se accidenteaza...

Colectia „ABC-ul povestilor terapeutice” vine in sprijinul oricarui parinte, dascal sau terapeut care doreste sa creeze o punte afectiva intre el si copil, pentru a dezbate o tema de interes in dezvoltarea copilului.Copilul care merge la gradinita sau incepe scoala are dificultati de adaptare la noul mediu, deoarece el descopera brusc ca lumea este mult mai mare decat credea pana atunci si teama de a nu se pierde de cei dragi creste mai mult ca niciodata.Despartirea aduce suferinta a...

Colectia „ABC-ul povestilor terapeutice” vine in sprijinul oricarui parinte, dascal sau terapeut care doreste sa creeze o punte afectiva intre el si copil, pentru a dezbate o tema de interes in dezvoltarea copilului.Copilul trebuie sa invete de la o varsta frageda ce reprezinta o alimentatie echilibrata si sanatoasa.Doar in acest mod i se vor putea forma de timpuriu obiceiuri sanatoase si un stil de viata care asigura sanatatea.Mancatul fructelor si a legumelor de mai multe ori pe zi...

Colectia „ABC-ul povestilor terapeutice” vine in sprijinul oricarui parinte, dascal sau terapeut care doreste sa creeze o punte afectiva intre el si copil, pentru a dezbate o tema de interes in dezvoltarea copilului.Teama de separare apare in jurul varstei de sase-noua luni si poate dura chiar pana la varsta de 12 ani. Odata cu mersul la gradinta, teama de separe a copilului de parinte,in special fata de persoana care l-a avut pana atunci in grija intreaga zi, creste in intesitate."P...

Colectia „ABC-ul povestilor terapeutice” vine in sprijinul oricarui parinte, dascal sau terapeut care doreste sa creeze o punte afectiva intre el si copil, pentru a dezbate o tema de interes in dezvoltarea copilului.Unul dintre cei mai importanti factori care contribuie la dezvoltarea copilului si la succesul lui ulterior este increderea in sine.In prezent, foarte multe persoane se confrunta cu lipsa increderii in sine, asa ca intrebarea pe care si-o pune fiecare parinte este cum ii ...

Colectia „ABC-ul povestilor terapeutice” vine in sprijinul oricarui parinte, dascal sau terapeut care doreste sa creeze o punte afectiva intre el si copil, pentru a dezbate o tema de interes in dezvoltarea copilului.Relatiile cu cei din jur ne influenteaza si ne definesc ca persoane. In cazul copiilor, relatiile pe care acestia le stabilesc cu parintii constituie baza interactiunilor pe care le vor avea cu alte persoane. Astfel, relatia dintre copil si parinte le va reflecta pe cele ...

Colectia „ABC-ul povestilor terapeutice” vine in sprijinul oricarui parinte, dascal sau terapeut care doreste sa creeze o punte afectiva intre el si copil, pentru a dezbate o tema de interes in dezvoltarea copilului.Lupta pentru locul I devine pe termen lung obositoare, plictisitoare si nu duce la nesfarsit la reusita.Dorinta de reusita maxima e benefica atata timp cat stimuleaza, insa obsesia performantei aduce dupa sine neliniste, frica exagerata, neincredere, frustrare, nemultumir...