Carti in categoria Altele

Ce este menopauza? In ce fel si cat de mult te afecteaza? Ce schimbari se produc in organism? E o sperietoare sau doar o alta etapa a vietii pentru care trebuie sa te pregatesti si de care poti chiar sa te bucuri? Sunt numai cateva dintre intrebarile la care autoarea ofera un raspuns pe larg, sustinut de cercetarile stiintifice la zi, precum si de activitatea sa de medic ginecolog cu experienta de peste 30 de ani. Dupa bestsellerul Biblia vaginului, dr. Gunter demonteaza alte mituri patriar...

Atat tinerii, cat si adultii se confrunta uneori cu o stima de sine scazuta, care atrage esecul atat in plan profesional, cat si in relatiile cu ceilalti. Jim Karol nu este strain de etichetele peiorative din anii de scoala si nici de o cariera anosta si nesatisfacatoare. Prin intermediul propriei povesti de viata, Karol traseaza un drum de urmat pentru fiecare cititor care are curajul sa (re)dobandeasca controlul asupra propriei vieti. Cum face asta? Punandu-si in functiune atat muschii, cat s...

Aptitudini de putere reprezinta o explorare esentiala si actuala a limbajului corporal si a aptitudinilor proprii de comunicare. JULIET ERICKSON iti pune la dispozitie o serie de tehnici pe care sa le integrezi la nivelul posturii, miscarilor, gesturilor, contactului vizual, expresiilor faciale si vocii. Iti arata care sunt cel mai des intalnite si cele mai ineficiente tipologii de comportament si propune alternative care sa iti permita sa comunici cu o senzatie interioara de usurare si calm si ...

Rusinea nu este ceva cu care ne nastem. Rusinea ne este indusa: de familie, de societate, de noi insene. La fel si perfectiunea, care nu este altceva decat o modalitate de a ne ascunde vulnerabilitatile, crezand ca imperfectiunea este sinonima cu a fi slaba, indezirabila, inadecvata. Consumam timp si resurse pretioase pentru a ne ridica la inaltimea unor asteptari care ne-au fost impuse artificial si pentru a fi ceva ce nu suntem. Brene Brown ne explica de unde provin toate aceste nesigurante s...

Un ghid complet si structurat al celor mai eficiente metode de invatare accelerata. Ca sa descoperi chiar acum puterea uimitoare a creierului tau.Tehnici de invatare iti explica pas cu pas ce se intampla cu mintea si emotiile unei persoane cand reuseste sa se concentreze, sa citeasca, sa proceseze si sa memoreze rapid informatii noi.Note maxime la teste, mai mult timp liber pentru pasiunile tale, o memorie excelenta, depasirea limitelor mintii constiente, motivatie pentru a-ti transforma obiecti...

Cu o candoare dezarmanta si o profunda empatie pentru cautarile invatacelului sau, unul dintre cei mai liberi oameni ai timpurilor noastre apasatoare impartaseste din intelepciunea sa fara varsta tuturor celor dornici sa isi croiasca drumul in viata in spiritul armoniei si al linistirii. Realizate pe parcursul a douazeci de ani, interviurile care alcatuiesc volumul Dalai Lama: Despre fericire, viata si multe altele. Conversatii cu Rajiv Mehrotra creeaza un profil extrem de interesant al acestui ...

Aici vei gasi raspunsuri la toate intrebarile pe care le-ar putea pune nu doar fetele si femeile, ci si baietii si barbatii, pentru ca menstruatia este un subiect de interes pentru intreaga societate. Sa ai menstruatie nu e un subiect tabu! Ar trebui sa vorbim cu usurinta despre asta cu prietenii, familia, colegii si profesorii, fara sa ne rusinam. Nu intra in panica! Poate parea coplesitor la inceput, dar iti vom explica totul pe indelete. Anna Roy este moasa si scriitoare. Subiectele legate...

Drepturile omului sunt si ale tale, indiferent cine esti si unde locuiesti. Printre ele se numara dreptul la libertate de exprimare, precum si la egalitate, sanatate, un mediu curat, un loc sigur in care sa traiesti si protectie impotriva violentei. De multe ori insa, ele sunt negate sau incalcate. Chiar daca guvernele si adultii ar trebui sa le sustina, nu o fac intotdeauna. Vei afla pe larg din aceasta carte ce drepturi ai si vei descoperi munca fascinanta pe care o depun activisti de varsta ...

„De la idee la bani” este cea mai cunoscuta scriere a lui Napoleon Hill si, totodata, una dintre cele mai vandute carti din toate timpurile, fiind, si azi, emblematica pentru domeniul literaturii motivationale. A schimbat destinul multor femei si barbati Expunand 13 pasi spre imbogatire, autorul mizeaza, in primul rand, pe cultivarea unei constiinte a banilor, a unei intregi filosofii despre succes si prosperitate. Volumul de fata cuprinde atat celebra lucrare De la idee la bani, cat...

In copilarie, Anne Lamott a suferit o trauma care i-a zdruncinat credinta in oameni si increderea de sine. Dupa aproape saizeci de ani, autoarea are curajul sa infrunte din nou acel episod, in speranta ca va gasi intelegere si iertare pentru cei care au facut-o sa sufere. Cine vrea sa descopere urmarea va citi pe nerasuflate aceasta carte plina de multe alte povesti de viata, dintre cele mai incredibile si revelatoare. Dupa o perioada marcata de alcoolism si un stil de viata haotic, Anne Lamott ...

Cele cinci limbaje ale scuzelor este un ghid esential pentru oricine doreste sa isi imbunatateasca relatiile cu partenerul de viata, familia sau prietenii. O colectie intima de sfaturi, probleme si solutii pentru fiecare membru al familiei; o familie cu adevarat fericita. Prea putine dintre cartile aparute pana acum ne invata care este atitudinea pe care trebuie sa o avem atunci cand gresim. Tuturor ni s-a intamplat sa avem reactii exagerate fata de parinti, fata copii sau fata de partenerul de ...

Dylan Jones (n. 1960) este ziarist si editorul revistei GQ pentru Marea Britanie. A absolvit Central Saint Martins College of Art and Design din Londra, unde a studiat grafica. Si-a inceput cariera de ziarist la revista i-D, dupa care s-a mutat, in 1987, la Arena, devenind editor. De asemenea, a mai colaborat, tot in calitate de editor, la The Face, The Observer si The Sunday Times, trecand in 1999 la GQ. Lui i se datoreaza tenta politica a revistei, pe a carei coperta a aparut si liderul parti...

Deciziile întelepte îti garanteaza succesul! Deciziile pe care le luam în situatii critice ne influenteaza destinul. Exista momente în viata când toate optiunile noastre par periculoase. Nu putem face o alegere clara. Indiferent ce vom alege, ceva ar putea fi gresit. Dificultatea consta în faptul ca, orice am face, trebuie sa acceptam sa traim cu consecintele actiunilor noastre, oricare ar fi ele. Decizii hotarâtoare inventariaza mecanismele care a...

Ati obosit sa aveti 30 de ani, sa va simtiti ca la 20, dar de fapt sa aratati de 40? Ei bine, nu va speriati. Nicky Hambleton-Jones, prezentatoare a emisiunii de succes Arata cu 10 ani mai tanara! de pe postul britanic de televiziune Channel 4, este dispusa sa va ajute. In mod uimitor, oamenii cheltuiesc sute de milioane de dolari pe an pentru infatisarea lor, astfel incat este clar ca am dori cu totii sa stim cum sa oprim procesul imbatranirii. Dar cu multitudinea de lotiuni, potiuni si tr...

Fireşte, nu sunteţi un ignorant. Ştiţi că e dificilă renunţarea la un prost obicei, pentru că aţi încercat. Fie că e vorba de fumat, de rosul unghiilor sau de amânare, aţi tot încercat şi… aţi eşuat! Deja vă gândiţi că vechile obiceiuri nu mor greu, ci trăiesc veşnic!Nu renunţaţi! Într-adevăr, e greu să scapi de obiceiurile proaste, dar e posibil, iar această carte vă oferă metode pentru a reuşi. Iată ce veţi găsi în acest ...