Carti in categoria Dezvoltare personala

Invinge depresia inainte sa te invinga ea pe tine (editie revizuita) Aproape toti oamenii sufera de depresie cel putin o data in viata, indiferent de rasa, gen, varsta ori statut socio-economic. Multi sufera in tacere, fara sa ceara vreodata ajutor. Afla de la dr. Robert L. Leahy de ce depresia a devenit o epidemie pe plan mondial si cum sa iti schimbi atitudinea ca sa scapi de gandurile autodistructive. Folosind practici de constientizare si meditatie, vei vedea intr-o noua lumina imaginil...