Carti in categoria Practici alternative

Cu totii ne confruntam mereu cu stresul cotidian, iar organismul nostru se straduieste sa se adapteze si sa ramana echilibrat si sanatos.In cartea de fata, autorii ofera o imagine cuprinzatoare asupra plantelor netoxice, adaptogene, precum ginsengul, lemnul-dulce, eleuthero, care provoaca in organism o reactie defensiva fata de stres.Aceste plante revigorante si tonice ajuta corpul sa se "adapteze" la multiplele influente cu care se confrunta. Ele sporesc vigoarea si contracareaza efectele norma...

Dieta pentru reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului! Spre deosebire de orice alta dieta, DASH - dieta pentru reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului (Dietary Approaches to Stop Hypertension) - este rezultatul unor cercetari avansate ale Institutului National de Sanatate din S.U.A. Bogata in fructe, legume, cereale integrale, lactate cu un continut redus de grasimi, carne slaba, peste, fasole si nuci, DASH urmeaza indeaproape principiile unui stil de viata sanatos care: ...

Sanatatea perfecta ofera un program complet, pas cu pas, pe care sa se sprijine medicina sistemului minte-corp omenesc, conceput sa serveasca nevoilor specifice ale fiecaruia dintre noi. Acest plan complet este adaptat pentru fiecare individ in parte, astfel incat sa restabileasca echilibrul esential dintre organismul uman si natura; sa intareasca legatura dintre minte si corp si sa se foloseasca de puterea de vindecare cuantica pentru a transcende granitele conventionale ale bolii si imbatranir...

Iata, in sfarsit, o lucrare accesibila, care ne ajuta sa intelegem si sa punem in practica intelepciunea in alimentatie. Cum ,, a manca astfel" inseamna mai intai a gandi si a actiona astfel, A.Mattern ne ofera modalitatile prin care putem ajunge sa realizam aceste schimbari, incepand cu exemplul altor popoare, care deja gandesc si actioneaza in mod diferit. Ea abordeaza, in acelasi timp, si problema glutenului, la care atatea persoane sunt intolerante, dar retetele ei fara gluten sunt ...

Ceaiurile vindecatoare ne propune peste 100 de patologii (abces dentar, anghina, digestie dificila, gripa, menstruatie dureroasa...), care pot fi tratate cu infuzii si decocturi, pentru fiecare dintre ele existand o formula de tratament general si/sau de aplicare locala,fie sub forma de bai de gura, de gargara, de comprese, fie sub forma de bai oculare, de instilatii nazale su auriculare.In continuare, autorul prezinta un catalog cu 159 de plante si proprietatile lor, moduri de utilizare, perioa...

Dupa marele succes al cartii "Dieta Young-Miracolul pH pentru o sanatate perfecta", doctorul Robert Young impreuna cu Shelley Redford Young prezinta acum o dieta revolutionara dedicata bolnavilor de diabet de tipul 1 si 2.Diabetul este o boala grava, care poate fi controlata.Printr-o abordare simpla si naturala, cartea doctorului Young va va ajuta sa atenuati sau chiar sa inlaturati factorii care au declansat boala.In numai 12 saptamini, veti fi pe drumul spre redobandirea sanatatii depline si a...