Sanatatea la indemana ta - Dr. Saldmann, Frederic

Traducere de Cristina Tache si Gabriel Draghici

Dr. Frederic Saldmann, autorul bestsellerului Tu esti cel mai bun medic al tau, ne ofera o reteta revolutionara pentru vitalitate si sanatate, inspirata din intelepciunea milenara a omenirii, de la medicina ayurvedica indiana si credintele egiptene pana la ritualurile japoneze si mesajele criptate ale textelor biblice. Bazandu-se pe cercetari stiintifice actuale, autorul ne arata ca obiceiurile care au la baza traditii stravechi din domeniul tratarii si vindecarii bolilor pot aduce beneficii importante pentru starea noastra fizica si psihica, indiferent daca este vorba de un somn de calitate, de controlul greutatii, de sexualitate sau de imunitate.