Descriere - Sa ne imprietenim cu anxietatea - O carte de colorat linistitoare
Imaginile pot fi decupate si pastrate.
In cartea de fata, Sarah Rayner explica intr-un stil plin de umor si caldura cum "sa te imprietenesti cu anxietatea” si astfel sa-ti gestionezi stresul. Ea arata de ce unii dintre noi sunt predispusi la anxietate si de ce coloratul poate avea efecte terapeutice. In continuare, exploreaza alte activitati creative, care au efecte similare asupra psihicului, oferind o gama larga de solutii care incurajeaza atentia concentrata si reduc starea de ingrijorare.
Ilustratiile detaliate si incantatoare realizate de Jules Miller sunt concepute pentru a maximiza placerea de a te deconecta de stresul cotidian si de a deveni complet absorbit in activitatea de colorat. Fie ca este vorba de modele abstracte, animale vesele, peisaje stranii sau flori splendide, fiecare desen incorporeaza o "mantra” – cateva cuvinte simple asupra carora sa reflectezi. Rezultatul este o carte adorabila, o combinatie unica de umor si intelepciune, care iti va imbunatati starea de spirit si te va face sa ai o atitudine pozitiva la mult timp dupa ce vei fi terminat de colorat.
"0 realizare de exceptie, plina de empatie”.
Sunday Times
Nr. de pagini : 68
Anul aparitiei : 2016
Autoeri : Sarah Rayner, Jules Mille
Cartea "Sa ne imprietenim cu anxietatea - O carte de colorat linistitoare ". face parte din
categoria carti >>
- a catalogului LibrariaRomana.ro.
Cartea este scrisa de catre Rayner, Sarah si a fost publicata la Editura LIFESTYLE
Pentru orice solicitare apelati
departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil. 
