Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Pofta buna, minte struna! - Clerget, Stephane

Mananca destept, ca sa gandesti sanatos

-25%
Pofta buna, minte struna!

Editura NICULESCU


Livrare in:  Bucuresti - Sector 1

Tara: *
Judet: *
Oras: *
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Joi, 26.12 - Vineri, 27.12
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 8 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 28.12 - Duminică, 29.12
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 28.12 - Duminică, 29.12
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Duminică, 29.12 - Luni, 30.12
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Joi, 26.12 - Vineri, 27.12
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 8 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 28.12 - Duminică, 29.12
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Vineri, 27.12 - Sâmbătă, 28.12
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 28.12 - Duminică, 29.12
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Duminică, 29.12 - Luni, 30.12
Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 4 zile lucratoare.
Apreciere: 5.5/7 (6 voturi)
Calificativul nostru
Recomandat
PRP: 25,90 Lei 19,43 Lei economisesti: 6.47 Lei
Status: In curs de reaprovizionare
Timp confirmare stoc: 1 - 4 zile lucratoare

Descriere - Pofta buna, minte struna!

Mananca destept, ca sa gandesti sanatos

Gandirea noastra, moralul nostru, emotiile noastre depind toate de ceea ce mancam. Aceasta legatura era o evidenta in Evul Mediu si totusi, astazi, pare ceva aproape revolutionar.

Intr-adevar, descoperiri recente demonstreaza stiintific ca stilul de a ne alimenta este determinant pentru confortul nostru emotional, dar si, in general, pentru sanatatea noastra mentala, deoarece creierul se comporta in functie de ceea ce mancam.

Acest lucru deschide noi perspective, atat pentru copii cat si pentru adulti, intr-un moment in care psihoterapia isi arata limitele, iar medicamentele care actioneaza asupra creierului nu mai sunt recomandate din cauza multiplelor efecte secundare.

Este posibil sa ne influentam dispozitia, sa dobandim seninatatea sau bucuria de a trai, sa ne invingem temerile, sa devenim rezistenti la stres, sa regasim un somn reparator, sa ramanem performanti din punct de vedere intelectual sau sa ne imbunatatim conditia fizica datorita alimentatiei alese.

Pentru a avea o minte sanatoasa ar fi bine ca in farfuria noastra sa avem mereu mancare sanatoasa. Bucuria se gateste in fiecare zi!

Dr. STÉPHANE CLERGET, psihiatru, este cunoscut si pentru lucrarile Les kilos emotionnels, comment s'en liberer si L'Amour et les kilos.


Autor: Stéphane Clerget
Numar pagini: 224
Anul aparitiei: 2017
ISBN: 9786063801365
Format carte: 13 x 20 cm

Cartea "Pofta buna, minte struna! ". Mananca Destept, Ca Sa Gandesti Sanatos face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Sfaturi practice - Diete si tratamente a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Clerget, Stephane si a fost publicata la Editura NICULESCU Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Alte carti de la editura NICULESCU

Editura NICULESCU. Carti de la editura NICULESCU

Clientii care au cumparat acest produs au mai achizitionat

Nu exista comentarii referitoare la acest produs.