Periodizarea - Bompa, Tudor Olimpius

Name: Periodizarea
Brand: LIFESTYLE
SKU: 9786067892598
Price: 104.30 RON
Availability: LimitedAvailability
Rating: 4.525 (40 reviews)

Teoria si metodologia antrenamentului

-30%

Rasfoieste
cartea

Editura LIFESTYLE

Colectia: LIFESTYLE 1

Autor: Bompa, Tudor Olimpius

Livrare in: Bucuresti - Sector 1

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Duminică, 17.11 - Luni, 18.11

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Luni, 18.11 - Marți, 19.11

In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 18.11 - Marți, 19.11

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Luni, 18.11 - Marți, 19.11

In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Luni, 18.11 - Marți, 19.11

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 14.9 Lei

Ajunge: Marți, 19.11 - Miercuri, 20.11

In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 18.11 - Marți, 19.11

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Marți, 19.11 - Miercuri, 20.11

In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Miercuri, 20.11 - Joi, 21.11

Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 10 zile lucratoare.

Apreciere: 4.5/7 (40 voturi)

Currently 4.53/7
1
2
3
4
5
6
7

Calificativul nostru

Recomandat

PRP: 149,00 Lei 104,30 Lei economisesti: 44.7 Lei

Afla cand va reveni in stoc

Status: In curs de reaprovizionare
Timp confirmare stoc: 1 - 10 zile lucratoare

Beneficii:

Drept de retur 30 zile

Livrare in Pachetomat cu doar 8.00 lei

Descriere - Periodizarea

Teoria si metodologia antrenamentului

"Stimati cititori din tara mea, sunt incantat sa va prezint cartea mea de suflet, cu speranta ca o sa va ajute la descifrarea unor secrete ale antrenamentului stiintific si metodic." - Tudor O. Bompa

Invatati sa maximizati efectul antrenamentului!
Periodizarea prezinta cele mai noi elemente ale teoriilor lui Tudor Bompa, care va vor ajuta sa elaborati planuri de antrenament ce sporesc abilitatile sportive si asigura performanta de varf. Cartea contine o discutie ampla asupra periodizarii si include:
• o trecere in revista a istoriei, termenilor si teoriilor periodizarii;
• discutii despre importanta elaborarii de planuri anuale specializate pe sporturi si competitii;
• un capitol despre integrarea abilitatilor biomotrice in antrenament;
• noi informatii cuprinzatoare despre sesiunile de antrenament, microcicluri si macrocicluri;
• un capitol extins despre metodele de dezvoltare a fortei musculare;
• explicatii detaliate despre antrenamentul pentru viteza si agilitate.

Nr. de pagini: 392
ISBN: 978a��606a��789a��259a��8
Anul aparitiei: 2021
Format: 220 x 280 mm, Hardcover

Detalii produs

Autor: Bompa, Tudor Olimpius

Colectia: LIFESTYLE 1

Editura: LIFESTYLE

Nr. pagini: 384

Format: 220 x 280

Anul aparitiei: 2021

Categoria:

Practice si timp liber
Educatie
Motivational

in colectia LIFESTYLE 1 Cartea "Periodizarea ". Teoria Si Metodologia Antrenamentului face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Educatie - Motivational a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Bompa, Tudor Olimpius si a fost publicata la Editura LIFESTYLE Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.