O digestie perfecta - Chopra, Deepak

Descriere - O digestie perfecta

Titlul original: Perfect Digestion
Traducator: Alexandra Bors
Coperta: Dan Stanciu

Pe la mijlocul anilor '80, Deepak Chopra a ?nceput sa utilizeze ?n scop terapeutic o metoda de vindecare proprie, bazata at?t pe cunostintele sale de medic endocrinolog, c?t si pe cele ale traditiei medicale ayurvedice, introduc?nd principiul cuantic minte/corp. ?n 1985, ?nfiinteaza primul asemenea centru de sanatate ?n Lancaster, Massachusetts, urmat de cel din La Jolla, California si statiunile La Costa si Spa. Este presedintele fondator al Asociatiei Americane de Medicina Ayurvedica. ?n prezent, conferentiaza ?n fata unor audiente precum: Organizatia Mondiala a Sanatatii de la Geneva, Societatea Regala de Medicina din Londra etc. ?n 1999, revista Time l-a numit "poetul-profet al medicinii alternative" si l-a inclus pe lista celor 100 de personalitati ale secolului XX.
A scris 25 de carti, traduse ?n 35 de limbi, si astazi este cel mai cunoscut sustinator si promotor al inovatoarei combinatii dintre medicina occidentala si cea orientala.
Desi azi avem de a face cu o mare varietate de produse alimentare, iar sistemul nostru digestiv este perfect echipat pentru a face fata unei alimentatii diverse, celor mai multi dintre noi digestia le provoaca disconfort, iar unora adevarate suferinte. M?ncam repede, m?ncam ce nu trebuie, cu alte cuvinte s?ntem tributari unor obiceiuri alimentare gresite. Celor care recunosc ca, din c?nd ?n c?nd, au de a face cu manifestari neplacute cauzate de digestie, Deepak Chopra le ofera o noua viziune asupra organismului uman si ?i ajuta sa-si construiasca un program de sanatate perfect, bazat pe practicile si teoriile ayurvedice, cel mai vechi sistem medical cunoscut. ?ncepeti sa va schimbati obiceiurile alimentare hranindu-va cu o portie mare si sanatoasa de informatie si apoi practicati ceea ce deja stiati: "nu traim pentru a m?nca, ci m?ncam pentru a trai".

Deepak Chopra a scris 25 de carti, traduse ?n 35 de limbi. Este de asemenea autorul a mai mult de 100 de casete video si audio; printre acestea se numara cinci programe foarte bine primite de publicul de televiziune. ?n 1999, dr. Deepak Chopra a fost selectat de revista Time ?n topul celor "100 de modele si eroi ai secolului", fiind descris drept "poetul-profet al medicinii alternative". Este presedinte si fondator al The Chopra Center for Well Being, din La Jolla, California. ?n ultimul deceniu, Deepak Chopra a fost ?n primele r?nduri ale curentului medicinii holistice. Din anii '80, Chopra a ?mbinat cu succes profesionalismul lui impecabil ca endocrinolog cu explorarea medicinii mintii si a trupului. A influentat ?n mod fundamental multe dintre cercurile medicale traditionale si a adus ?n atentia publicului larg beneficiile enorme ale medicinii holistice. Chopra nu a ?ntors spatele formarii lui de baza ca medic, ci si-a extins practica reunind ?ntelepciunea antica orientala cu stiinta moderna. ?n 1984, a ajutat la introducerea medicinii ayurvedice ?n Statele Unite si a ?nfiintat Centrul ayurvedic de sanatate pentru controlul stresului si medicina comportamentala ?n Lancaster, Massachusetts. De asemenea, a fost presedintele fondator al American Association of Ayurvedic Medicine. De-a lungul timpului, el s-a impus ca unul dintre cei mai importanti promotori ai combinarii ajutorului medical oriental cu cel occidental. Astazi, Chopra tine conferinte ?n toata lumea, fac?nd prezentari ?n cadrul unor organizatii si corporatii importante, precum World Health Organization din Geneva, Natiunile Unite sau London's Royal Society of Medicine, ca si la o serie de importante institutii medicale americane. Chopra crede ca sanatatea este o chestiune de alegere si ne ajuta sa ?ntelegem abordarea sa printr-o serie de carti care trateaza din punctul de vedere al medicinii ayurvedice mai multe arii de interes medical, cum ar fi: digestia, somnul, dependenta sau greutatea. (Aceste carti vor aparea ?n seria de fata, "Sa fii sanatos".) ?n medicina ayurvedica, vindecarea se produce atunci c?nd fortele trupului si ale mintii s?nt ?n echilibru, iar restaurarea echilibrului ?ncepe prin cunoasterea tipului corporal al pacientului, care poate fi trei feluri: Vata - asociat cu o natura entuziasta, cu o minte nelinistita si cu insomnii ocazionale; Pitta - care are drept caracteristici spiritul ordonat, tendinta de a te ?nfuria repede si un intelect ager; Kapha - care prezinta o dispozitie calma, robustete si tendinte de ?ngrasare. Diferitele tipuri de dieta, exercitiile, plantele si alte tratamente le s?nt prescrise pacientilor ?n functie de tipul lor corporal, urmarindu-se echilibrarea doshelor. Chopra afirma ca prima ?ntrebare pe care si-o pune un medic ce practica medicina ayurvedica nu este "Ce boala are pacientul meu", ci "Cine este pacientul meu?"

Anul aparitiei: 2003
Nr. pagini: 168 / Format: 12 x 20 cm, brosat
ISBN: 973-669-014-8