Imblanzirea anxietatii - Brewer, Judson

-30%

Editura CURTEA VECHE

Autor: Brewer, Judson

Livrare in: Alegeti adresa

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Joi, 27.03 - Vineri, 28.03

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Vineri, 28.03 - Sâmbătă, 29.03

In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Vineri, 28.03 - Sâmbătă, 29.03

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Vineri, 28.03 - Sâmbătă, 29.03

In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Vineri, 28.03 - Sâmbătă, 29.03

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Vineri, 28.03 - Sâmbătă, 29.03

In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Vineri, 28.03 - Sâmbătă, 29.03

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Vineri, 28.03 - Sâmbătă, 29.03

In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Duminică, 30.03 - Luni, 31.03

Acest produs se afla pe stoc si poate fi plasat la curier in 1 zi lucratoare.

Apreciere: 4.4/7 (26 voturi)

Currently 4.42/7
1
2
3
4
5
6
7

Calificativul nostru

Recomandat

PRP: 55,00 Lei 38,50 Lei economisesti: 16.5 Lei

Adauga in cos

Status: In stoc
Timp procesare: 1 zi lucratoare

Beneficii:

Drept de retur 30 zile

Expediere rapida in 24 ore

Livrare in Pachetomat cu doar 8.00 lei

Descriere - Imblanzirea anxietatii

De la anxietate ni se trag comportamentele asociate diferitelor dependente si obiceiuri nocive (de pilda, mancatul pe fond de stres, procrastinarea, derularea fara incetare a stirilor de pe internet si verificarea retelelor de socializare), prin care incercam sa facem fata problemelor cotidiene.

Solutii? Judson Brewer ne arata cum sa ne cartografiem creierul pentru a descoperi factorii declansatori, cum sa-i dezamorsam folosind practica simpla, dar puternica a curiozitatii si cum sa ne antrenam mintea prin mindfulness si alte tehnici utile, cu eficienta dovedita. In paginile acestei carti, el concentreaza peste doua decenii de cercetare si experienta clinica si prezinta un program clar cu ajutorul caruia oricine poate desface nodurile uneori atat de complicate ale anxietatii.

Detalii produs

Autor: Brewer, Judson

Editura: CURTEA VECHE

Nr. pagini: 336

Format: 13.0 ? 20.0 cm

Anul aparitiei: 2021

Categoria:

Beletristica
Altele
Romane

Cartea "Imblanzirea anxietatii ". face parte din categoria carti >> Beletristica - Altele - Romane a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Brewer, Judson si a fost publicata la Editura CURTEA VECHE Livrare se face din stoc, in 24 ore, din depozitul de carte LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 100 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate si 200 lei pentru livrarea la usa oriunde in tara prin curier. In Bucuresti transportul este gratuit pentru comenzi de minim 100 lei atat pentru livrarea in reteaua de Pachetomate cat si pentru livarea la usa prin curier.
Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Alte carti de la editura CURTEA VECHE

Editura Curtea Veche este una dintre cele mai renumite edituri din Romania, cunoscuta pentru diversitatea si calitatea titlurilor publicate. Fondata in 1998, editura si-a propus sa ofere cititorilor carti care sa inspire, sa educe si sa contribuie la dezvoltarea personala si profesionala. Cu un portofoliu vast, care acopera domenii precum literatura universala, dezvoltare personala, psihologie, istorie, biografii si carti pentru copii, Curtea Veche promoveaza lectura ca mijloc de imbogatire a vietii.

Printre autorii publicati se numara personalitati internationale de renume, precum Barack Obama, Michelle Obama, Dale Carnegie, Yuval Noah Harari si Simon Sinek, dar si autori romani contemporani. Editura este cunoscuta si pentru colectia sa de carti regale, dedicata Casei Regale a Romaniei. Prin calitatea editarii si varietatea temelor abordate, Curtea Veche a devenit un punct de referinta in cultura romaneasca, adresandu-se unui public larg, interesat de cunoastere si dezvoltare continua.