Gandesc, deci ma simt mai bine! - Greenberger, Dennis

Name: Gandesc, deci ma simt mai bine!
Brand: LITERA
SKU: 9786063362767
Price: 42.27 RON
Availability: LimitedAvailability
Rating: 2.4 (5 reviews)

Exercitii cognitive pentru anxietate, depresie, vinovatie, rusine si furie

-23%

Editura LITERA

Autor: Greenberger, Dennis

Livrare in: Bucuresti - Sector 1

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Vineri, 28.02 - Sâmbătă, 01.03

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 01.03 - Duminică, 02.03

In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 01.03 - Duminică, 02.03

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 01.03 - Duminică, 02.03

In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 01.03 - Duminică, 02.03

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Duminică, 02.03 - Luni, 03.03

In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 01.03 - Duminică, 02.03

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 02.03 - Luni, 03.03

In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Luni, 03.03 - Marți, 04.03

Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 8 zile lucratoare.

Apreciere: 2.4/7 (5 voturi)

Currently 2.40/7
1
2
3
4
5
6
7

Calificativul nostru

Recomandat

PRP: 54,90 Lei 42,27 Lei economisesti: 12.63 Lei

Afla cand va reveni in stoc

Status: In curs de reaprovizionare
Timp confirmare stoc: 1 - 8 zile lucratoare

Beneficii:

Drept de retur 30 zile

Livrare in Pachetomat cu doar 8.00 lei

Descriere - Gandesc, deci ma simt mai bine!

Exercitii cognitive pentru anxietate, depresie, vinovatie, rusine si furie

Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive

"Rareori gasesti o carte care iti poate schimba cu adevarat viata, iar Gandesc deci ma simt mai bine este un astfel de exemplu. Dennis Greenberger si Christine A. Padesky au concentrat cunoasterea si stiinta psihoterapiei reusind astfel sa conceapa un manual usor de inteles." Dr. AARON T. BECK, parintele terapiei cognitive

"Dupa cum spune si titlul, aceasta carte chiar va poate ajuta sa va transformati gandirea, astfel incat sa faceti schimbari de durata." Dr. JUDITH S. BECK, presedinte al Institutul Beck pentru terapie cognitiv-comportamentala

Gandesc deci ma simt mai bine s-a dovedit a fi un reper important in evolutia terapiei cognitive. Nimeni nu a mai explicat pana acum elementele de baza ale terapiei cognitive intr-un mod atat de explicit, gradual si accesibil pentru publicul nespecializat. Doctorii Greenberger si Padesky ne ofera intrebari ajutatoare, sugestii, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii lor din clinici.

Aceasta carte te va ajuta sa descoperi metode simple, dar in acelasi timp foarte valoroase, pentru a depasi stresul emotional, pentru a fi mai fericit, mai linistit si mai increzator.

Terapia cognitiva a fost folosita cu succes pentru a ajuta pacienti care sufereau de depresie, tulburari de panica, fobii, anxietate, furie, tulburari asociate stresului, probleme de relationare, abuz de droguri si alcool, tulburari de alimentatie, psihoza si multe alte probleme care ii determina pe oameni sa recurga la terapie.

Gandesc deci ma simt mai bine, una dintre cele mai bine vandute carti despre terapie cognitiva, tradusa in peste 22 de limbi, ii invata pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei in toate aceste probleme. Speram ca Gandesc deci ma simt mai bine sa fie un ghid util pentru cei care vor sa isi schimbe starea de spirit, dar in acelasi timp sa fie de folos si clinicienilor in cadrul sedintelor de terapie.

Cartea contine intrebari ajutatoare, sugestii utile, evaluari, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii in clinici.

Data aparitiei: Sep 2020
Tip coperta: Brosata
Format: 137x200
Nr. pagini: 576

Detalii produs

Autor: Greenberger, Dennis

Editura: LITERA

Categoria:

Practice si timp liber
Educatie
Motivational

Cartea "Gandesc, deci ma simt mai bine! ". Exercitii Cognitive Pentru Anxietate, Depresie, Vinovatie, Rusine Si Furie face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Educatie - Motivational a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Greenberger, Dennis si a fost publicata la Editura LITERA Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Alte carti de la editura LITERA

Fondata in anul 1989, Editura Litera s-a impus in peisajul editorial din Romania si a devenit in prezent lider de piata. Portofoliul editurii numara astazi peste 5300 de titluri, din cele mai variate domenii: enciclopedii, atlase, dictionare, carti pentru copii, istorie, limbi straine, cultura generala, sanatate si frumusete, dezvoltare personala, business, fictiune, arta si arhitectura, calatorii, familie si timp liber. Intre proiectele editoriale de anvergura ale Editurii Litera se numara Enciclopedia Universala Britannica, colectia de literatura Premium, colectia Biblioteca pentru toti, Cronica ilustrata a omenirii in 16 volume, Dictionarul explicativ ilustrat al limbii romane in 12 volume, Biblica - cel mai important atlas al Bibliei, Patrimoniul Umanitatii. Cele mai frumoase locuri din lume, Vatican. Toate picturile si frescele vechilor maestri.