Descriere - Dieta Dash. Cum sa-ti reduci tensiunea arteriala si colesterolul fara medicamente
Dieta pentru reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului!
Spre deosebire de orice alta dieta, DASH - dieta pentru reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului (Dietary Approaches to Stop Hypertension) - este rezultatul unor cercetari avansate ale Institutului National de Sanatate din S.U.A. Bogata in fructe, legume, cereale integrale, lactate cu un continut redus de grasimi, carne slaba, peste, fasole si nuci, DASH urmeaza indeaproape principiile unui stil de viata sanatos care:
- sa diminueze tensiunea arteriala
- sa reduca riscul bolilor de inima, atacurilor cerebrale ai a unor tipuri de cancer
- sa sustina atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase.
Acesta include:
- o lista detaliata de meniuri pentru 28 de zile
- criteriile dupa care ar trebui sa ne alegem alimentele
- sfaturi despre cum sa slabim sanatos si sa inseram exercitiile fizice in stilul nostru actual de viata
Bestsellerul New York Times acum in Romania!
Anul aparitiei: 2012
Nr. pagini: 2008
Cartea "Dieta Dash. Cum sa-ti reduci tensiunea arteriala si colesterolul fara medicamente ". face parte din
categoria carti >>
- - a catalogului LibrariaRomana.ro.
Cartea este scrisa de catre Heller, Marla si a fost publicata la Editura PARALELA 45
Pentru orice solicitare apelati
departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil. 
