Despre Emotii, sentimente si iertare (editia 2023) - Bourbeau, Lise

Descriere - Despre Emotii, sentimente si iertare (editia 2023)

De ce imi este atat de greu sa iert pe cineva care m-a facut sa sufar?
In general, atunci cand o rana iti provoaca o durere atat de mare incat nu reusesti sa ierti, inseamna ca rana aceea se manifesta de la o varsta foarte mica. Acest tip de rana este de obicei cauzata de o credinta provenind dintr-un sentiment de respingere, de abandon sau de nedreptate. Am spus "credinta". Este o credinta mentala care te impiedica sa ierti. Te face sa crezi ca, daca nu il ierti pe celalalt, il vei pedepsi astfel. Din nefericire insa se impla exact contrariul. Persoana care pastreaza ranchiuna fata de celalalt este cea care sufera mai mult. Este posibil chiar sa se imbolnaveasca pe termen lung.
Iti sugerez sa reiei contactul cu inima ta, urmand etapele iertari mentionate la sfarsitul carti.
Lise Bourbeau

Anul aparitiei: 2023
Numar pagini: 80
Format: 13x20