Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Cum sa vorbesti cu tine ca sa-ti fie bine - Kross, Ethan

-30%
Cum sa vorbesti cu tine ca sa-ti fie bine

Editura TREI


Livrare in:  Bucuresti - Sector 1

Tara: *
Judet: *
Oras: *
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Duminică, 05.01 - Luni, 06.01
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 8 Lei

Ajunge: Marți, 07.01 - Miercuri, 08.01
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Marți, 07.01 - Miercuri, 08.01
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Miercuri, 08.01 - Joi, 09.01
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Duminică, 05.01 - Luni, 06.01
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 8 Lei

Ajunge: Marți, 07.01 - Miercuri, 08.01
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 06.01 - Marți, 07.01
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Marți, 07.01 - Miercuri, 08.01
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Miercuri, 08.01 - Joi, 09.01
Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 4 zile lucratoare.
Apreciere: 6.0/7 (2 voturi)
Calificativul nostru
Recomandat
PRP: 39,00 Lei 27,30 Lei economisesti: 11.7 Lei
Status: In curs de reaprovizionare
Timp confirmare stoc: 1 - 4 zile lucratoare

Descriere - Cum sa vorbesti cu tine ca sa-ti fie bine

Atunci cand vorbim cu noi insine, speram sa gasim in sinea noastra o voce intelegatoare, un indrumator intelept. Totusi, de multe ori se intampla exact pe dos: in cele mai dificile clipe, in loc sa auzi in mintea ta imbolduri de tipul ”Concentreaza-te, hai ca poti!”, vocea ta interioara devine un critic neindurator: ”O s-o dai in bara! Toti o sa rada de tine! La ce bun sa mai incerci?”. Citand recente cercetari de laborator, dar si cazuri din viata reala (din lumea sportivilor sau a spionilor, de exemplu), cartea de fata explica mai intai de ce cadem atat de des in capcana asprului critic interior, dupa care ofera o serie de tehnici prin sa facem fata neplacutelor ”sacaieli” interioare. 

Astfel, ruminatiile, stresul si anxietatile pot fi contracarate cu succes prin alegerea mai atenta a cuvintelor folosite in dialogul cu sine, prin tinerea unui jurnal, prin conversatii purtate cu cei dragi (axate pe solutii, nu pe ventilarea emotiilor) sau prin anumite ritualuri si reamenajari ale mediului in care ne ducem viata.

Ethan Kross este profesor de psihologie la Universitatea din Michigan, unde conduce Laboratorul pentru Studiul Emotiilor si Autocontrolului. 

Detalii produs

Editura: TREI

Nr. pagini: 256

Format: 13x20

Anul aparitiei: 2021

in colectia PSIHOLOGIE PRACTICA Cartea "Cum sa vorbesti cu tine ca sa-ti fie bine ". face parte din categoria carti >> Stiinte umaniste - Psihologie a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Kross, Ethan si a fost publicata la Editura TREI Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Alte carti din colectia PSIHOLOGIE PRACTICA

Alte carti de la editura TREI

Editura TREI. Carti de la editura TREI. Editura TREI a aparut la jumatatea deceniului 90, intr-o perioada in care piata editoriala romaneasca de-abia se dezmortea, incercand sa se reabiliteze dupa lunga penurie de carte din perioada comunista. Initiatorii ei, Vasile Dem. Zamfirescu, profesor de psihanaliza la Facultatea de Filosofie si Silviu Dragomir, proaspat absolvent al acestei facultati, veneau dintr-o zona culturala care fusese afectata in modul cel mai grav de ideologie si interdictie. Si-au propus sa publice psihanaliza, un gen de carte aproape inexistent pana in acel moment in Romania. Ideea s-a bucurat de succes, "Biblioteca de psihanaliza" a editurii devenind o autoritate in domeniu si oferind cititorilor romani, in premiera, editii complete ale operelor lui S. Freud si C. G. Jung, mai intai, iar apoi serii de autori fundamentali precum F. Dolto, D. Winnicott, M. Klein etc. Acesta a fost doar inceputul. Pe masura ce s-a extins portofoliul teoretic (psihologie academica, psihologie practica, eseu), s-a dezvoltat si un departament de fictiune, bazandu-se initial pe o selectie de romane cu tenta psihologica, strans legata de specificul editurii, dupa care aria tematica s-a diversificat.
Tasmania
Adauga in cos
-5Lei
In Stoc
PRP: 49,00 Lei  34,30 Lei
Actul creativ, un mod de viata
Adauga in cos
-5Lei
In Stoc
PRP: 79,00 Lei  55,30 Lei
Asculta-ma cum soptesc
Adauga in cos
-5Lei
In Stoc
PRP: 59,00 Lei  29,50 Lei

Clientii care au cumparat acest produs au mai achizitionat

Nu exista comentarii referitoare la acest produs.