Descriere - Cum sa traim sanatos. Cum putem adauga ani vietii - Winston J. Craig (profesor de nutritie)
Cartea "Cum sa traiesti sanatos” poate fi citita pe buna dreptate ca pe un ghid necesar pentru viata. Scrisa intr-un limbaj accesibil, informatiile disponibile in carte sunt utile pentru a naviga prin viata in siguranta, traind cu bucurie fiecare noua zi.
Cartea raspunde la intrebari cum ar fi:
Cum sa va adaugati ani de calitate vietii?
Cum sa infruntati provocarile stresului?
Cum sa incepi ziua asa cum se cuvine?
Cum sa mentineti creierul intr-o forma optima?
Citind aceasta carte, acceptati provocarea de a trece dincolo de nivelul de supravietuire.