Cum sa accepti ceea ce nu poti schimba - Scarlet, Janina

-30%

Editura TREI

Autor: Scarlet, Janina

Livrare in: Bucuresti - Sector 1

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 16.03 - Luni, 17.03

In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Marți, 18.03 - Miercuri, 19.03

Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 6 zile lucratoare.

Apreciere: 4.3/7 (12 voturi)

Currently 4.25/7
1
2
3
4
5
6
7

Calificativul nostru

Recomandat

PRP: 45,00 Lei 31,50 Lei economisesti: 13.5 Lei

Afla cand va reveni in stoc

Status: In curs de reaprovizionare
Timp confirmare stoc: 1 - 6 zile lucratoare

Beneficii:

Drept de retur 30 zile

Livrare in Pachetomat cu doar 8.00 lei

Descriere - Cum sa accepti ceea ce nu poti schimba

Pierderea unui job, o despartire sfasietoare, moartea cuiva drag sau o boala crunta iti va da intreaga viata peste cap. Cum poti, totusi, sa faci fata absurdului, neprevazutului, lucrurilor pe care nu le poti controla? In timp ce unele abordari facile te invita sa privesti partea plina a paharului, cartea de fata propune o alta abordare, bazata pe acceptare.

Dar nu in sensul de resemnare si impacare, ci de disponibilitate pentru a te confrunta cu emotiile negative (furie, frustrare, anxietate), pentru a tine doliu si pentru a procesa evenimentele implacabile intr-un mod care sa aiba sens pentru tine.

Janina Scarlet, psiholog clinician, este specializata in terapia centrata pe acceptare si angajament (ACT) si a dedicat o serie de carti terapiei cu supereroi.

Cuprins

Introducere
Partea intai. Acceptare, evitare si toate emotiile conexe: Ce si de ce?
Capitolul 1. Paul
Capitolul 2. Pierderi ambigue
Capitolul 3. Blocajul
Capitolul 4. Calea catre eliberare
Capitolul 5. Evitarea
Capitolul 6. Povestea originara
Capitolul 7. Acceptare vs. tolerare
Capitolul 8. Rezistenta si foc
Capitolul 9. Lucruri care ies la iveala
Capitolul 10. Niciun regret

Partea a doua. Punerea in practica a acceptarii: Cum?
Capitolul 11. Exercitii de acceptare blanda
Capitolul 12. Miezul cepei
Capitolul 13. Suferinta empatica si cum faci fata nedreptatii sociale
Capitolul 14. Acceptarea ajutorului
Capitolul 15. Stabilirea limitelor
Capitolul 16. Gasirea propriei TALE voci
Capitolul 17. Depasirea obstacolelor si regreselor
Capitolul 18. Momentul tau de Phoenix
Bibliografie
Multumiri

Detalii produs

Autor: Scarlet, Janina

Editura: TREI

Nr. pagini: 176

Format: 2022 x 200 mm

Anul aparitiei: 2022

Categoria:

Practice si timp liber
Educatie
Familie

Cartea "Cum sa accepti ceea ce nu poti schimba ". face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Educatie - Familie a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Scarlet, Janina si a fost publicata la Editura TREI Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Alte carti de la editura TREI

Editura TREI. Carti de la editura TREI. Editura TREI a aparut la jumatatea deceniului 90, intr-o perioada in care piata editoriala romaneasca de-abia se dezmortea, incercand sa se reabiliteze dupa lunga penurie de carte din perioada comunista. Initiatorii ei, Vasile Dem. Zamfirescu, profesor de psihanaliza la Facultatea de Filosofie si Silviu Dragomir, proaspat absolvent al acestei facultati, veneau dintr-o zona culturala care fusese afectata in modul cel mai grav de ideologie si interdictie. Si-au propus sa publice psihanaliza, un gen de carte aproape inexistent pana in acel moment in Romania. Ideea s-a bucurat de succes, "Biblioteca de psihanaliza" a editurii devenind o autoritate in domeniu si oferind cititorilor romani, in premiera, editii complete ale operelor lui S. Freud si C. G. Jung, mai intai, iar apoi serii de autori fundamentali precum F. Dolto, D. Winnicott, M. Klein etc. Acesta a fost doar inceputul. Pe masura ce s-a extins portofoliul teoretic (psihologie academica, psihologie practica, eseu), s-a dezvoltat si un departament de fictiune, bazandu-se initial pe o selectie de romane cu tenta psihologica, strans legata de specificul editurii, dupa care aria tematica s-a diversificat.