Descriere - Anxietatea. 10 metode simple de a invinge panica, fobiile si stresul
Nu lasati anxietatea sa va intunece viata!
Anxietatea este o carte care ofera strategii practice, accesibile si eficiente pentru a depasi starile neplacute de anxietate, astfel incat sa ne putem bucura in liniste de viata.
Lucrarea se adreseaza publicului larg, metodele propuse aici putand fi puse in aplicare oricand si oriunde, fara a fi nevoie sa apelam la terapiile de specialitate.
Medicul Edmund Bourne, unul dintre marii specialisti in probleme de anxietate, ne sfatuieste cum sa luptam impotriva grijilor, cum sa ramanem stapani pe noi insine, calmand tensiunea acumulata atunci cand suntem pusi in fata a numeroase provocari.
Pe scurt, cum sa ne pastram echilibrul interior in trepidanta lume moderna.
Anul aparitiei: 2012
Numar pagini: 160
Cartea "Anxietatea. 10 metode simple de a invinge panica, fobiile si stresul ". face parte din
categoria carti >>
- - a catalogului LibrariaRomana.ro.
Cartea este scrisa de catre Bourne, Edmund si a fost publicata la Editura CORINT
Pentru orice solicitare apelati
departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil. 
