Carti in categoria Non-fiction

Odata cu cresterea popularitatii si interesului pentru viata traita constient, tot mai multi oameni sunt inspirati si fascinati de spiritualitatea japoneza. Cu radacinile sale profunde in gandirea budista, cultura japoneza este renumita pentru abordarea sa sincera si atenta asupra vietii. De la ikigai (gasirea scopului) la ikebana (arta aranjamentelor florale), ideile japoneze ofera lumii intregi promisiunea linistii si inspiratiei. In cartea de fata, cu o grafica speciala, vei descoperi faimoa...

Ghidul complet pentru identificarea, demontarea si depasirea tuturor tipurilor de griji! Timp de peste 25 de ani, dr. Robert L. Leahy a ajutat cu succes mii de oameni sa invinga ingrijorarea nesanatoasa. Programul in 7 pasi expus in cartea de fata, cu sfaturi si tehnici usor de aplicat, sintetizeaza experienta lui pentru a te ajuta: • sa-ti descoperi stilul de ingrijorare si sa scapi de el; • sa-ti identifici grijile neproductive; • sa scapi de senzatia de urgenta si presiune...

Traieste o viata mai buna cu mai putin! Detinem prea multe lucruri. Simtim povara lor si ne epuizam facand ordine, curatenie si iar ordine. Consumerismul ne imboldeste sa obtinem case mai mari, masini mai rapide, tehnologie mai sofisticata, dar nu aduce niciodata fericire. Dimpotriva: ne sporeste dorinta de a avea si mai multe! Astfel, cele mai mari pasiuni ne sunt redirectionate catre lucruri care nu ne vor implini niciodata si ne distrag atentia de la viata pe care dorim s-o traim. Cartea Bu...

Debbie Ford ne indreapta atentia catre acele parti ale noastre care nu se potrivesc cu masca pe care o prezentam in fata lumii. Ea ne arata efectele trairii in intuneric, unde se pastreaza toate impulsurile noastre nerecunoscute. Ne trezim tot mai frustrati si suparati de egoismul prietenilor, de lenea colegilor, de aroganta semenilor; ne pierdem energia judecandu-i pe altii si ramanem astfel fara puterea si libertatea de a trai autentic. Prin relatarile si exercitiile din aceasta carte, Debbie...

Si daca gelozia nu e doar o slabiciune? Si daca ea are un mesaj pentru tine? Ne simtim gelosi pentru ca ne temem sa pierdem lucrurile sau oamenii care conteaza cel mai mult pentru noi. In anumite doze, gelozia devine nociva pentru relatii – si pentru tine. Renumitul psiholog dr. Robert L. Leahy te invita sa-ti intelegi mai bine sentimentele, sa nu mai lasi gelozia sa-ti deturneze viata si sa creezi relatii mai sanatoase. Descopera in aceasta carte inovatoare originile evolutive ale gelo...